体育与健康四年级基础知识填空

发布 2023-01-19 07:47:28 阅读 8372

一、填空题。

1、蹲距式跳远分(助跑)(踏跳)(腾空)(落地)四部分,是用(单脚 )起跳,(双脚)落地。

2、侧向投掷垒球时,侧对投掷方向,两脚(左右 )开立。

3、同学们正处于生长发育时期,应注意自己的饮食习惯,要基本做到早(好)午(饱 )晚(少 )。4、蹲踞式起跑的口令(各就位)(预备)(跑)

5、短跑分为几个部分(起跑)(加速跑)(途中跑)(冲刺跑)

6、(日光浴)(空气浴)(水浴)简称"三浴"。

7、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳)。这种呼吸活动叫做(气体交换)。

8、参加呼吸活动的器官有(鼻)(咽)(喉)(气管)(支气管)和肺,总称为(呼吸系统)。

9、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做(肺活量)

10、准备活动的主要作用是(提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的惰性;避免运动性损伤。)11、整理运动的作用是(积极地消除疲劳;及时地偿还"氧债"。)

12、为了确保运动安全,应该(树立安全意识;检选好场地器材;注意着装卫生;做**载自中国教好准备活动;遵守锻炼原则;掌握项目规律;维护练习秩序。)

13、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。14、做好准备活动是(自我保护) 的有效措施。

15、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。

16、田径包括(走、跑、跳跃、投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。

17、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑)。18、跳跃有(跳高、跳远等)。

19、投掷有(掷垒球、扔沙包、投铅球等)。

20、基本体操有(队列和体操队形;徙手操和轻器械体操、棍棒操;跳短绳;攀登和爬越)。

21、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)。22、身体素质练习有(力量、速度、柔韧、耐力、灵敏)。

34、北京2023年奥运会的申办工作是围绕着(绿色、科技、人文)这三大主体而进行的。

35、正确的睡眠习惯是(早睡早起 )

36、在进行做位体前屈测试中,两臂伸直,用(两手中指尖) 逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。

37、引起肥胖的原因的是(摄入热量过多,脂肪大量堆积 、活动量不足)

38、奥运会的标志是由(5种 )种颜色组成。

39、双手头后向前抛实心球是,最先发力的部位是(腿部)

40、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是(60——100米 )跑。

41、关于“立定跳远”的“起跳动作”,说法正确的是(两臂向前上方用力)

42、“五指第一指节捏拢在一起,屈腕”叙述的是武术中的基本手型(钩)

43、人体内(水 )约占体重的70%左右。

3、武术的基本步型:(弓步)(马步)(歇步)(仆步)(虚步)。 4、“两课”:

(体育课)、(体育活动课)。 5、世界第一体育运动项目是(足球)。 6、篮球比赛每队上场(5)人;足球比赛每队上场(11)人。

(每空4分,共20分) 口令中没有预令的口令是(稍息)2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠(糖)来补充。3、我们每天做的眼睛保健操共(4)节。4、人的身体中最长的管道是(血管)

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