10、一个人的身高数值在一天内变化不一,一般什么时间最高a、早晨b、中午 c、晚上
二、填空题(每空1分,共15分)
1、祖国医学中早有记载:怒伤 、喜伤 、忧伤 、恐伤 、思伤 。这说明了心理状态对身体健康的影响之大。
2、真正的健康是指在和各个方面都处于良好的状态。
3、短跑的全过程可分为四个阶段。
4、决定跑速的主要因素和。
5、背越式跳高应横杆起跳 。
三、判断题。对的打√,错的打╳(每小题1分,共5分)
1、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸不能减轻“极点”的程度。 (
2、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,前脚掌落地。
3、“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰提出来的。(
4、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。
5、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。 (
四、简答题:身心的关系共计10分(4点以上)
八年级体育与健康期末试题答案。
1、选择题。
二、填空题。
1、肝 、 心 、 肺、 肾 、 脾
2、 身体健康 、 心理健康和社会适应。
3、起跑、 起跑后的加速跑 、 途中跑 、 冲刺跑
4、步长步频
5、背对。3、判断题。
四、简答题身心的关系:
心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的,心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻,心理长期处于一种抑郁状态,就会影响内激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人,如果老是怀疑自己得了什么疾病,就会整天郁郁寡欢,最后导致真的一病不起。
八年级体育与健康下册试题
八年级体育与健康期末测试题。一 填空题 每空一分 1 排球换发球后获得发球权一方的队员需按 时针方向轮转一个位置,由轮转后位于 号位的队员发球。2 乒乓球的旋转可以分为。3 健美操是一项新兴的体育项目,它源于 代表人物 健美操可分为 健美操和 健美操两大类。4 踢毽子的基本方法有等。5 身体形态是指...
八年级体育与健康期末试题
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八年级体育与健康教案
八年级体育课教学设计。附 本课教学设计思路。一 指导思想 本课依据 课程标准 的基本理念,以 健康第一 为指导思想。在教学内容的选择和教学方法手段运用过程中,始终以学生的发展为本,充分发挥学生的主题作用。培养学生自主学练,自主 及终身体育意识,学会学习,学会创造,学会合作。在运动中寻找快乐,体会成功...