三年级跳绳单元教学计划

发布 2022-12-02 11:58:28 阅读 7126

教材名称。跳绳。总次数。

1、学生学会并脚单摇跳、单**换跳短绳等不同方法;掌握2—3种简单的跳绳方法;

2、发展弹跳力和协调性,提高跳绳能力。

3、培养学生时间和空间感觉,养成跳绳的兴趣和习惯。

4、养成共同学习、共同合作的协作意识以及自觉锻炼的终身体育意识。重点:掌握摇绳方法及并脚跳和单**换的方法。难点:上下肢动作协调配合、动作连贯。课时教学目标。

1、学习短绳单摇跳的方法,发展身体的灵敏素质和协调性。

2知道跳绳能促进人体健康,提高兴趣。

重点、难点。

组织、教法、学法教法:讲解,示范。组织练习,巡视纠正。优生示范。

自由展示,有创造性。学法:听讲观察。练习。服从指导。参与,敢于展示。

组织:四列横队、分组。

教法:示范讲解、巡视个别指导。

学法:仔细听、观察;模仿尝试;分组合作;个别演示、游戏、比赛。

教学目标。教材重难点课次。

教学内容。1跳短绳。

重点:并脚跳短绳动作的协调。难点:跳绳的协调性和灵活性。

1、复习并脚单摇跳绳动作,提高学生的灵巧、协调性。2、通过花样跳绳,跳高学生。

花样跳短绳。

跳绳的能力,培养学生的创造性及协调和灵活性,提高学生学习跳绳的兴趣。

重点:花样跳绳的创编。

难点:摇绳有节奏,上下肢动作协调配合。

组织:四列横队、分组。

1、通过计时跳绳,提高学生。

教法:示范讲解、巡。

摇绳的频率,提高跳绳成绩。重点:摇绳的频。

视个别指导、计时比。

2、发展弹跳力和协调性。培率。

计时跳短绳赛法。

养跳绳兴趣。难点:手脚的协调。

学法:学生自主练习,3、培养学生积极投入,刻苦一致,相互配合。

**学习,合作学习,训练的良好学风。

学生互评,展示、讨论。

1、进一步学习跳绳的动作,提高学生摇绳的频率,提高跳绳成绩。

2、发展弹跳力和协调性。培养跳绳兴趣。

3、培养学生积极投入,刻苦训练的良好学风。

组织:四列横队、分组。

教法:自主体验动作,重点:摇绳的频。

分层教学,优生展示,率。

相互评价。巡视纠正。

难点:手脚的协调。

学法:学生自主练习,一致,相互配合。

**学习,合作学习,积极展示,认真改正,参与评价。

一分钟跳绳测试。

进、出长绳练习。

1、初步掌握跳长绳的动作,掌握好进出长绳的时机,学会摇绳的方法。

重点:进出时机合。

2、提高学生对跳绳的兴趣,理。

发展学生的灵敏性和协调素。

难点:动作连贯。

质。3、培养勇敢果断、协同动作的能力,要求连贯组织:四列横队、分组。

1、教师讲解并示范。2、个别学生试跳,教师讲评。

3、学生分组,按顺序进行练习,教师分别进行指导。

组织:四列横队、分组。

1、教师讲解并示范。2、个别学生试跳,教师讲评。

3、学生分组,按顺序进行练习,教师分别进行指导。

6跳长绳。1、复习“8”字跳长绳的动作,提高跳跃能力。

2、培养勇敢果断、协同动作的能力,要求连贯。

重点:进出时机合理。

难点:动作连贯。

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