团体心理学辅导。
—杨彦平。破题——
来访者为什么来找你?
—i.他有问题;ii.你有专业。
1.问题需要进行评估(评估有利于问题的解决);2.问题通常是生活中的需求没有得到满足;
3. 结构主义:一切问题都是可以建立结构的。
解构主义:一切问题又都可以进行解构。
来访者起初表达的问题一般都是抽象的,咨询师需要进行梳理式引导:抽象问题——具象问题——结构化问题。
所谓“心理咨询”一词中,“咨询”的意涵。
此“咨询”非彼“咨询” ,咨询意涵之辨的意义在于自我提醒、自我纠偏——私注)
1.一般意义上的行业咨询:
关系:不平等;内容(信息):不对称。
2.心理咨询:
关系:平等;内容(信息):对称。
因此,“心理咨询”从名字就错了——
香港、台湾叫做:心理咨商。
日本叫做:心理相谈。
3.心理咨询适合的领域。
远离政治、宗教群体(杨老师个人建议)
4.心理咨询师的自我形象定位(杨老师观点)
1)不是、不是、不是垃圾桶。
2)是:a.拐杖;b.蜡烛;c.催化剂;d.黑洞。
5.咨询时的理想状态:淡定、沉默(杨老师观点)
有问题——评估——建立关系(成为ta的“知音”)—沟通。
1.问题呈现。
2.典型问题。
3.方案设计。
4.方案实施。
5.总结评估。
图表释义:咨询过程从图像上是由宽而窄、由浅而深,从含义上是由表及里、由抽象而具象、(问题)由多而少、由宽泛而聚焦。
人的一生都是在处理各样关系——杨淑敏)
三对“关系”,层次递进——
人与物质的关系。
人与人的关系。
人与自我的关系。
本课重点讨论“咨访关系”
1.时空;2.自愿;3.助人、自助。
线索一:时空——了解——沟通——发现问题(有真问题、伪问题之辨)
线索二:了解——安全感、信任——依恋感——独立感。
建立咨访关系的核心要素:共情。
当共情缺乏时,关系将出现问题,可能导致:
a.阻抗;b.放弃或拒绝咨询。
当共情顺畅时,咨访关系将导向 “安全感、信任” :
引入闲笔——中国社会目前最大的问题之一:
信任和安全感的缺失(“文革”后遗症)
所谓“信任”——咨询师应恪守“保密原则”,但保密并非绝对。咨询师应遵循的若干原则中,以“生命至上原则”为第一优先,“保密”要让位于“生命”:当咨访关系涉及某人生命安全时,咨询师必须以保护生命为最大考量。
安全感、信任”的建立将把咨访关系导向“依恋感”。
咨询师在这里要特别小心“移情”的发生。
在咨访关系中,“移情”不符合咨询师的职业伦理(咨询师的正确立场是“边界清晰,保持中立”),是错误的关系。
移情分为正移情和负移情两种情况——
正移情:来访者对咨询师产生感情,提出非份要求(比如吃饭、看电影、逛公园等约会形式);
负移情:1.咨询师对来访者产生感情,提出非份要求;2.在咨询过程中,咨询师过度自我表达或情绪表露。
依恋感的建立表明咨访关系已相当深入,咨询师应主动把关系引向来访者的独立感的建立,因为独立感伴随着自我成长(有一种爱叫做“放手”——杨老师戏引)。
专业性的体现:
波林著,波林是心理学之父冯特的学生,《商务印书馆》)
詹姆斯·乔伊斯著,萧乾、文洁若译,《文化艺术出版社》)
樊富珉著,《高等文化教育出版社》)
蔡元培先生,曾师从冯特。
鲁迅(疑似杨老师戏言,称《狂人日记》中主人公角色为典型的精神**症病患,称《祥林嫂》中主人公角色为典型的创伤后应激障碍病患(ptsd))
取向即“流派”,很多分类方法,本课采用4大流派分类法。
1.行为主义理论(华生、金斯纳)
2.精神分析理论(弗洛伊德)
3.人本主义理论(马斯洛、罗杰斯):所谓“正念”(难道还有“邪念”?—杨老师戏诘)心理学,亦即积极心理学,就是人本主义的分支。
4.认知理论(艾利斯、贝克)
强调“可视化”:1)沙盘;2)oh卡;3)放松椅。
心理评估需要借助专业工具(本课讲师杨老师专业即此):
诊断精神疾病的主要评估工具)
minnesota multiphasic personality inventory)
myers-briggs type indicator)
又名90项症状清单(self-reporting inventory)
self-rating depression scale)
self-rating anxiety scale)
catell 16 personality factor test)
9 personality test)
1.人文关怀;2.价值观。
全称“团体心理咨询”)
心理咨询对象(按人数分类):
1.个体:一对一,个体咨询原则:来者不拒,去者不追,见好就收。
2.团体:(从人数看:)最少3人,最多100人,最合适40人左右(3组数字的科学性如何体现?——私注)
团体咨询的对象按照人群特性可分为学生团体、企业员工团体等,本课重点讨论企业员工团体。
1.有共同目标。
2.有凝聚力:团体通常由领袖和成员组成,领袖需要有号召力、领导力;成员需要有忠诚度、执行力。合称团体的凝聚力。
3.有大同的价值观。
什么样的人群不宜实施/参与团体心理辅导:
神经疾病:抑郁症、焦虑症、恐惧症等。
人格缺陷:***型人格、精神**人格。
团体类型:1)同质型;2)异质型。
戏引***的干部队伍构成原则~):
1.性别搭配
2.年龄搭配。
3.性格搭配。
4.能力搭配。
或称“场”,从小而大4个层次,可理解为4个大小不同的同心圆)
1.企业的内部制度和文化。
2.城市精神(比如上海的氛围“海纳百川”——窃以为远逊香港、北京)
3.时代背景。
4.全球影响。
—团体咨询的氛围(或称“场”,或称“情景”,需要综合考虑上述4个层面的要素,方能尽可能地客观呈现和主观把握)
eap,企业员工成长帮助计划):
1.对象(who):可按性别、年龄、岗位定义。
2.目标(what):清晰。
3.课程(what,也称“内容”):
分为认识、情绪、人际、行为等不同领域。
课程的设计以“私人订制”为宜为佳(杨老师语)
4.方法(how,也称“技术”)
5.调整、反馈。
6.总结、小结。
图表释义:企业文化即各象限人群所占百分比的情况。
理论(what+why)+技术(how)
技术的分类:
1.游戏辅导(推荐书目《游戏比你会说话》)
2.讨论(亦称“头脑风暴”)
分为讨论主题、讨论案例、讨论原则三个部分:
讨论案例(亦即“问题”)—
1)心灵鸡汤(智慧分享)型。
2)思维拓展型。
3)问题解决型。
4)调查研究(文献查阅)型。
5)价值澄清型:
讨论原则:1)公平原则:a.发言时长一样;
b.发言顺序事先确定。
2)三“不”原则:不打断、不评价、不否定。
3)价值澄清原则(遭遇价值冲突瓶颈):
a.协商;b.变通;c.妥协
3.心理剧。
4.拓展训练5.沙盘、oh卡。
最痛苦的事:做了最小的努力,同时怀着最大的期待。
最淡定的事:做了最大的努力,同时怀着最小的期待。
亲子关系,建议有家长陪伴,最好不要错过。因为此三个时期几乎都发生在18岁之前,而18岁前是人格形成的决定性时期。)
分离焦虑(零至三岁)
叛逆。建立新的家庭的可能。
婚姻关系的要素之一:同频进步婚姻关系一定会从终身制发展为婚期制(类似于民主国家**总理或**的任期制,杨老师个人观点)
亦称“文化错距”——文革)
积极心理学团体辅导
积极心理 positive therapy 是以积极心理学思想为理论指导的心理 它不仅仅包括针对心理障碍人群的病理性 还包括对正常人的发展性辅导,其根本的出发点和理念其实是一致的 都是集中于关注人的积极力量和积极品质。根据积极心理 的理念,积极心理学团体咨询的目标主要有三个 1 培养成员积极的情绪 ...
心理学团体辅导心得
心理健康辅导团体训练 心得体会。今天是我上心理健康辅导团体训练体会最深的一天,首先是杨老师一上课的时候就给我们教了一首手语歌,刘欢的 从头再来 以前我们也会唱,但是都没有像今天这样,既用嘴巴还用手,今天的 从头再来 很振奋人心。其次,可能我们的同伴们都跟我一样有着一辈子也难忘的体会,那就是我们做的 ...
2023年团体心理辅导活动方案
团体心理辅导是指在团体情境下通过团体成员之间的一系列心理互动,促进其成长和发展的助人过程。下面是学习啦给大家推荐的团体心理活动方案范文,希望大家可以喜欢!活动主题 年轻的朋友来相会 活动过程 一 导入 开场白 木林听风 亲爱的各位同学,你们好!今天我将和大家共同开展一次充满活力 充满趣味的活动。活动...