课题2 化学元素与人体健康。
学习目标】
1.了解人体的组成元素,知道常量元素与微量元素。
2.了解一些元素对人体的健康的重要作用。
3.养成良好的饮食习惯、树立正确的健康观。
活动方案】创设情境导入】贵州某山区盛产芭蕉,一外地人问卖蕉人怎么卖?答:1角钱3只。
4只行不?答:不卖。
2角钱卖一串(少的也有十多只)行吗?答:行。
这个卖蕉人数学概念为何这样差?原来他在婴儿时期因缺碘而得了呆小症,智力缺陷。本节课我们一起来**人体的元素组成和一些元素对人体健康的影响。
既然化学元素与人体健康关系密切,那构**体的元素有哪些?它们又是如何分布的?请完成活动单活动一。
活动。一、了解。
阅读:教材p92及表-2,完成下列各题。
1.组**体的元素约有多少种,人体中含量较多的元素有几种?
2.的区分标准是什么?钙元素、铁元素属哪一类?
3.在人体中,c、h、o、n几种元素存在于哪些物质中?哪些元素存在于水溶液中?
过渡】:知道了人体的元素组成及在人体中的分布,那这些微量元素与常量元素在人体中到底有何作用呢?下面让我们一起走进活动二。
活动。二、了解一些元素对人体的健康的重要作用。
1.阅读下列资料,先独立完成下列各题后小组交流。
钙是一种生命必需元素,也是人体中含量最丰富的宏量金属元素,含量仅次于c、h、o、n。正常**体内总钙可达1 000~1 200 g,约占人体体重的2%左右。其中99%以上的钙存在于骨骼、牙齿中、余下的不足1%的钙分布在体液及其它组织中。
食物中钙的以奶及奶制品最好,不但含量丰富,而且吸收率高,是人体最理想的钙源。蔬菜、豆类和油料种子含钙也较多、各种瓜子、芝麻酱、虾米皮、发菜、海带等含钙也特别丰富。
在膳食中,不利于钙的吸收因素有:食物中的植酸和草酸可与钙结合成不溶性的钙盐影响钙的吸收。因此,在选用食物时应注意避免菠菜、苋菜等与豆腐、牛奶、高脂饮食同餐,同时还要多食富含维生素d的食物。
当摄入钙量不足时,在儿童常可引起生长迟缓,出现佝偻病。老年人导致骨质疏松,在很小外力作用下就可能出现骨折,脊柱骨也难于承受身体重量而压缩变形。
由于意识到钙对人体生理活动的重要性,人们的补钙意识普遍增强,但应注意的是,人体过多的摄入钙也是有害的。人体内钙过量,会使骨骼脱钙,引起软骨病;钙过量还能引起肾衰、软组织钙化、易兴奋、头痛、便秘等病症。
1)**体中的钙元素约有多少千克?,主要存在于哪些物质中?
2)幼儿缺钙会患何种疾病?老年人呢?
3)某保健食品的外包装标签上的部分内容如下:“主要原料:碳酸钙食用方。
法:每日一次,每次1片,嚼食”。
该保健食品的主要功能是什么?
服用后,该保健食品中的碳酸钙与胃液中的盐酸反应,写出反应的方程式。
食用方法中嚼食的作用是什么?
2.阅读:教材p93~95,独立完成下列各题后小组交流。
1)**体内含钠多少克?,其中一半以什么形式存在于何物质中?
**每千克体重含钾约多少克?,主要以何种形式存在于何物质中?
2)人体中细胞内、外液中的k+、na+各自保持一定的浓度,有何生理作用?
(3)人体非必需元素有有哪些?,有害元素有哪些?
(4)人体缺少必需元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养。
补剂,你认为这种想法对吗?为何?(以硒、氟元素为例加以说明)
5)作为医生,请你根据某些病人的症状做出诊断结论,并向病人提出饮食、药物或保健品建议。
归纳提升】:我们从均衡吸收营养的角度来看,人体所需营养元素应该尽量从食物中获取。因此我们不能挑食、偏食。
检测反馈】1.我国采用食盐中加入碘酸钾的方法防止缺碘引起的疾病。
(1)在人体中,碘是属于选填“常量”或“微量”)元素。
(2)成年人体内缺碘易产生病症是。
a.夜盲症 b.贫血 c.地方性甲状腺肿大 d.骨质疏松。
3)碘酸钾(kio3)受热易分解,烹饪时,添加加碘食盐应注意。
2.下列说法正确的是。
a.有机磷农药能杀菌除虫是因为对人体来说磷元素是有害元素。
b.小孩咬铅笔易导致铅中毒。
c.儿童缺钙易患佝偻病。
d.“**搭档”提供的钙、铁、锌、硒都是微量元素。
3.下表是豆腐中一些成分的平均质量分数:
1)除水和无机盐外,豆腐中含有的营养素还有。
2)若成年人每天食用80g豆腐,则摄入铁的质量为___
九年级化学元素
知识点 1 元素 具有相同的质子数 核电荷数 的一类原子的总称。元素和中子数无关,又因为核外电子容易得失原子变成离子,但是元素的种类没有改变。2 元素与原子的区别与联系。3 单质和化合物。4 物质的分类。物质。5 元素的存在。1 地壳中含量位于前十位的元素 氧 硅 铝 铁 钙 钠 钾 镁 氢 钛。谐...
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