中国海洋大学mtp中层管理。
拓展训练 5月21日，参加了mtp中层管理户外拓展训练，这是我第一次参与拓展训练这样的活动。参加之后我体会到，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，也很享受拓展过程中带给我们的欢乐、力量和坚持。在活动的开始李教练就把我们分成了四个队，并让我们自己推选队长、起队名、编队训、画队旗，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们还给队伍起了一个响亮又敢于展现自我的队名——亮剑队，高呼我们的队训“利剑出销、唯我必胜”，顿时精神力焕发。
我们的训练项目包括：破冰（一块五）、速度与激情（跳数字）、一圈到底、神笔马良、坐地起身等。
通过这次拓展训练，每个队和队员在每一个游戏中克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立团队领导、组织、执行、配合、支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有帮助的。训练中的每个项目都让我感悟到不少日常工作中应当注意到的细节、灵活性和组织性，让我在训练中享受、在享受中感悟，在感悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。
速度与激情游戏（跳数字）这是给我触动比较大的游戏。规则很简单：在一个小圆型区域内将1-50个数字无规则的打乱，以队为单位比赛，每个队的队员都要参与跳数字（用单脚踩一下），每个队员至少要跳到一个数字，按照从数字、…50”这个顺序跳，用时最短者获胜；一次跳到两个（或以上）数字、间隔跳数字视为无效，全队需重新开始。
两个队pk，限时20分钟内，以有效成绩用时最短得对获胜，大家都在争分夺秒，我们队在队长的组织下，确定队形、行进秩序、跳数字流程，统一安排又有秩序的协作，更在失误中迅速的调整、改进，并加以练习，最终我们队以1分21秒的成绩获得了第一。
这个第一的获得，充分体现了一个团队的相互团结、支持、信任、配合、秩序、灵活等所展现出来的力量与速度，让每个队员精神倍增，让整个团队力量更强，充分体现了这句话的真谛—团结就是力量！！！
活动结束后大家分别做了活动感言，我总结了以下几点：
1、规则的重要，掌握规则、了解规则，把握好原则，维护好秩序，也能事半功倍。
2、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要注意沟通方法。
3、利用资源的合理分配来提高任务完成的速度和效率以及成效。
4、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
5、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。
6、还有创新精神，特别是区域有限，规则约束，在有限的区域、时限内创造精彩，打破传统的思维定式。
在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以运用的。通过这次拓展训练给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。在享受拓展游戏的过程时，也要享受工作的过程！
累并快乐着！ “团结、协作、坚持、共赢”，是这次拓展训练的美好主题！
2024年5月26日。
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