为进一步健全班级心理委员制度，完善心理危机预警与监控体系，进一步增强心理委员心理学理论与实践水平，充分发挥学生心理教育的主动性。学生工作处与大学生心理咨询中心特制定本培训方案，旨在普及心理健康知识，增强其工作业务能力。
一、培训目的。
通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解学校心理健康教育工作的基本体系，掌握团体心理辅导活动设计的基本原理，学会在班级中开展心理健康教育活动；能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助；能够增强自身心理健康水平和能力。
二、培训地点。
_师范学院大学生心理咨询中心团体辅导室。
东校区：文c302
西校区：图书馆西108室。
三、培训对象。
_师范学院20__级各班心理委员(即身心委员)(含南岳学院)，若班级未设心理委员，可由班长或团支书代为参加，也可指定班级某同学参与此次培训)。详见附表1-1。
四、培训形式。
针对大学生心理健康状态及特点，采取以心理讲座、团体辅导、心理活动课、交流讨论为主要形式。
五、培训时间。
2023年4月(第七周-第十周)，详见附表1-1。
四、培训团队。
心理咨询教师与应用心理学专业学生(含大学生朋辈心理辅导工作室与守望者心理工作室)。
五、培训大纲。
培训对象】本科生班级心理委员。
培训性质】上岗培训。学。时】
15学时。学。分】
培训目标】本课程立足于教学与实践，通过形式多样、生动活泼的教学手段对心理委员进行心理健康知识教育及技能培训，强化心理委员的责任、培养心理委员专业技能，提高心理委员工作实效，以充分发挥学生骨干在心理健康教育中的作用。
教学内容】第一讲。
了解心理健康教育资源与工作职责。
培训学时】2学时。
主要内容】1.学校心理咨询中心简介(观摩场地与**)。
2.心理委员工作职责与工作内容。
第二讲。心理互助技术。
培训学时】2学时。
主要内容】1.心理互助的可行性和必要性。
2.心理互助的。技巧。
3.心理互助需要注意的问题。
第三讲。学生心理状态信息的收集。
培训学时】3学时。
主要内容】1.发现和识别异常心理。
2.紧急心理危机情况的处理。
3.心理危机干预后续跟踪。
4.心理危机干预工作的后续。
第四讲。心理健康主题班会。
培训学时】3学时。
主要内容】1.心理健康教育主题班会的作用。
2.心理健康教育主题班会的设计。
3.如何开好心理健康教育主题班会。
4.主题活动设计实践体验。
第五讲。自我探索团体训练。
培训学时】4学时。
主要目标】旨在通过自我探索团体训练促进班级心理委员进一步了解自我、认识自我、接纳自我，进一步完善自我。
第六讲。心理素质拓展体验。
实践学时】1学时。
实践内容】每个心理委员预约体验一次心理咨询，了解真实的心理咨询。心理委员咨询内容包括如何开展心理委员的工作，如何自我成长等。咨询结束后上交咨询感受反馈信息。
六、培训要求。
1.按核定课表开展培训，并进行到课签名。详见附表2-1、
2.实行培训考核制，通过考试颁发上岗证书。
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