水上救护的常识。
水上救护主要包括自我救护、间接救护和直接救护三种救护形式。
一)自我救护。
自我救护是指水中遇到意外险情而进行的自我保护措施。
1．抽筋。在水中自我解救抽筋部位的方法，主要是拉长抽筋的肌肉，使收缩的肌肉松弛并伸展。常发生的部位有大腿、小腿、手指、脚趾、腹肌抽筋，自救通常采用如下方法：
(1)大腿小腿或脚趾抽筋保持镇静，先吸一口气仰浮在水面上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，同时用力拉向身体，并用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(2)手指抽筋将手握拳，随后用力张开，反复几次，直到抽筋消除为止。
(3)胃部抽筋先吸口气，仰浮水中，迅速弯曲两大腿，向胸部靠近，双手抱膝，随即向前伸直，要保持身体平衡，动作要自然。
2．被长藤植物缠住。
可采取仰卧姿势进行解脱，再从原路游出。
3．被旋涡吸住可平卧水面，从旋涡外沿全速游出。
4．呛水呛水是水从鼻孔或口腔吸人呼吸道，很危险，呛水时，应保持镇定，在水中多练呼吸动作。
5．耳中进水在水中可用吸引法。将头偏向有水一侧，用手掌紧压有水的耳朵，闭气，快速提起手掌，反复几次即可3也可在岸上将头偏向有水一侧，手扯耳朵，原地单足连跳几次即可。
(二)间接救护。
间接救护是救护者利用救生器材，对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。
1．救生圈最好在救生圈上系好绳子，当发现溺水者时，可将救生圈掷给溺水者，溺水者得到救生圈后，将他拖到岸边。
2．竹竿溺水者离岸较近，可把竹竿给溺水者，等溺水者抓住竹竿后将其拖至岸边。
3．绳子救护者手握绳子一端，将盘起来系一漂浮物的另一端掷在溺水者前方，待溺水者握住绳子后，将其拖上岸。
4．木板木板在水中漂浮，可作为救生器材，溺水者可借助木板浮力，摆脱危境。
(三)直接救护。
直接救护是救护者不借助任何救生器材，徒手对溺水者施救的一种方法。施行直接救护时，溺水者应处在昏迷状态，自身没有能力进行自我救护，或接受间接救护。直接救护可分为入水前观察、入水、接近溺者、水中解脱、拖运、上岸、岸上急救等过程。
1．入水前的观察救护人员在人水前应观察好溺水者的被淹地点、浮沉情况，要辨别溺水者是昏迷下沉，还是在水中挣扎，要明确溺水者与自己的方位，选择与溺水者最近点下水。
2．入水发现溺水情况后，从岸边跳入水中准备救护的过程，称为入水。 在熟悉的水域或游泳池，可采用鱼跃式出发动作，直接潜入水，加快速度，争取时间。在不熟悉的水域，可采用“八一”式入水动作。
当身体接近水面时，两腿夹水，手臂迅速压水。
3．游近溺水者溺水者在静水中，救护人员可以直接游向溺水者；溺水者落在急流的江河中，救护人员应从溺水者斜前方入水施救。
4．水中解脱水中解脱是救护者在接近或寻找溺水者时被溺水者抱住后施行解脱，并进行有效控制溺水者的一项专门技术。解脱方法通常有虎口解脱法、托肘解脱法、推扭解脱法、扳指解脱法和外撑解脱法。
5．拖运拖运是指救护者采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺水者的一项技术。救护者和被救者口、鼻要露出水面，保证双方的正常呼吸。当救护者完全控制溺者后，首先使溺者的口鼻露出水面，用一手托起溺者的背部成水平仰浮状态，然后采用托颚法、挟胸法、托腋法等拖带方法。
6．上岸遇到处于昏迷状态的溺水者，先将其拖运到岸边，然后再将他弄上岸以便抢救。
7．岸上急救将溺水者救上岸以后，首先要观察溺水者的病状，然后再决定如何急救。轻度溺水者，可让其吐水，保暖、休息。对昏迷、呼吸微弱或窒息者要做心脏按压或人工呼吸，同时要打**叫救护车。
(1)人工呼吸溺水者被救上岸后，心脏如果还在跳动，应立刻进行人工呼吸。在进行人工呼吸前，要先清除溺水者口鼻内污物，设法张开溺水者口腔，有活动假牙要取出，以免掉入气管内，造成呼吸道不通畅。解开溺水者衣、带进行控水，呼吸道中水排出后，方能进行人工呼吸。
控水的方法是：救护者一腿跪着，另一腿屈膝， 将溺水者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺水者的头，使溺水者的脸向下，另一手压溺水者背部，把水排出。 排出水后，应立即进行人工呼吸。
使溺水者仰卧，救护者在溺水者身边，用一手捏住溺水者的鼻子，另一手托着溺水者的下颌，深吸一口气，然后进行嘴对嘴吹气2次(有条件时可在溺水者嘴上垫一层薄纱布)，吹完一口气后，离开溺水者的嘴，同时松开捏鼻子的手，要反复进行，吹气频率每分钟约12—20次。
(2)心脏按压如果溺水者心跳和呼吸已停止，应将心脏按压和人工呼吸结合起来进行：先口对口吹气2次，再进行胸外心脏按压30次，然后再吹气2次，如此反复进行，每5个周期后观察一次溺水者心跳和呼吸是否恢复（用手摸颈动脉、用耳贴近溺水者口鼻听呼吸）。
胸外心脏按压的方法此方法用在溺水者无心跳或心跳极微弱时。具体做法是让溺水者仰卧，救护者跪在溺水者身边，将一只手掌根置于溺水者的胸骨中、下三分之一交界处的正中线上，另一只手掌放在它上面，使两手掌重叠交叉在一起，两臂伸直，借助身体的重力，平稳有力地向下垂直加压，向下的压力要集中在手掌根部，使**溺水者胸骨下陷4—5厘米（5--13岁3厘米，4岁以下2厘米），然后放松，有节奏地连续进行，**每分钟80—100次，小孩90—100次为宜。
漂流安全要领
1、漂流艇为双人艇，尽量选择与自己身体重量相均。
衡的搭档进行漂流。
2、禁止穿高跟鞋、或不穿鞋子漂流，否则会导致脚部。
受伤；最好不戴眼镜，确需戴者须用橡皮筋系好；漂流者。
须将救生衣、安全帽、穿戴牢固。
3、漂流时不可携带现金和贵重物品上船。
4、上船第一件事是仔细阅读漂流须知，听从工作人员的安排，穿好救生衣。
5、漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体**倾斜。
6、漂流时不要做危险动作：一般来说，漂流河段都是比较安全的，只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头，漂流船不会翻。一旦“翻船”也没关系，憋住气，小心不呛水就行，因为你穿有救生衣。
7、不得随便下船游泳，即使游泳也应按照船工的意见在平静的水面游，不得远离船体独立行动。
中果河漂流安全人员培训计划。
为全面落实旅游安全责任，强化旅游安全管理，有效遏制旅游安全事故的发生，确保游客生命财产安全，促进旅游事业的健康发展和社会稳定，提高安全意识，特制定漂流安全人员培训计划。
1、漂流船工每个月进行一次安全工作培训及工作总结，培训和工作总结作为当月工作业绩考核。
2、漂流船工在旅游**周到来之前进行两次全面培训，培训内容包括：业务素质、技能操作、安全培训等。
3、安全管理人员按定期（每月月初和月中）或不定期进行安全培训。
4、旅游**周到来之前进行一次全面培训，培训内容包括：发生事故时的应急措施、安全隐患的具体防范等。
员工培训手册
一 售后服务员工培训手册总则。1.1部门目标。为客户提供高效优质的服务并影响他们的行为 增强使用信心，提高产品的知名度，投诉降到最小0 1.2部门精神。志存高远坚韧塌实 没有做不到的事，只有做不到的人。1.3部门宗旨。1.3.1寓效业于服务 寓服务于管理 寓管理无盲点，服务无挑剔，客户无怨言。1.3...
员工培训手册
新员工入职培训手册。江苏文峰超市加盟管理公司。2012年4月。学员须知。1 所有学员必须认真学习，严格执行本手册各项规定。2 本手册须妥善保管，培训结束后必须交还文峰商学院。3 学员报到后即接受分组，配备1 2名带班主任及训练教官，由班主任指定班长1名，组长若干名。4 所有学员必须严格服从带班主任及...
员工培训手册
文件编号 实施日期 2008 07 01 批准发布 目录。第一章总则。第二章企业文化 核心价值观。第一节企业概况。第二节企业使命 愿景 价值观。第三节企业历史。第四节安踏与体育。第五节竞争扰势。第三章员工守则。第一节指引。第二节行为守则。第四章职业健康。第一节鞋业知识。第二节职业健康。第三节相关法律...