拓展训练方案一

发布 2022-03-08 01:48:28 阅读 4323

拓。展。训。

练。方。

案。一/二)

黑暗中的摸索。

活动目的:信任与团结一直是我们在生活中提到的两个词,但要能完全的信任他人并把自己的安全等交予他人是需要很大的勇气的,而要能先考虑他人的感受,并以此作为一种责任来说也是很不容易的,这个拓展项目的目的是为了让同学们提高与他人协作的精神与意识,并增强对他人的信任感,同时还希望从此次活动中了解人们在黑暗环境中所体现的行为特征和心理素质,因此展开此次活动。

活动地点:操场。

活动时间:两个小时,每组大约为10分钟。

组织者:汤谷香。

分组:总共67人,每组6人,其中一组7人,共分为11组。

道具:蒙布,椅子,桶,脸盆等。

拓展过程:每组设一名组长,其余的为组员,组长负责指挥和提示组员的行动,组员之间连成一条线,组员的队形可以依据组长的指示随意变动,但组员之间不能断线,要求是组员要能信任自己的组长,并能团结自己其他的队友,并能在黑暗中帮助其他的组员越过事实的障碍物和心理的障碍,组长是由组员自己选出,这样也能看出该组长在他人眼里是否具有领导力和足够的信任感,同时在越过障碍物的过程中我们可以从个人的表现中考察该组员的心理素质和其他品德等。

评分标准:共10分,通过障碍物的时间5分,组员在活动中的应变表现3,组长与组员的合作情况2分,如图所示。

无敌风火轮。

活动目的:本游戏主要为了提高同学们合作的精神和能力,也提高同学们之间的亲密度,以及克服困难的团队精神;培养队员们计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解,。特此开展此次团队竞技型活动。

活动地点:操场。

活动时间:一个半小时,每组10分钟左右。

组织者:汤谷香。

分组:总共67人,每组6人,其中一组7人,共分为11组。

道具:报纸、胶带。

拓展过程:每组选出一位组长,指挥队员的行动,以及给组员排列队形。设定20米左右的距离,将11~12人分为一组,每组利用报纸和胶带自己制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

从起点滚动到终点,看哪个组能在最短的时间通过终点有能让报纸圆环的损坏程度最小,在这个游戏中主要看组员们的合作精神以及在面对困难和难题时是否能团结一致,抛开杂念,一心努力完成游戏。

评分标准:

共10分,以通过时间最短和报纸的损坏程度为标准,通过时间占70%,报纸损坏程度占30%。

如图所示。

拓展训练方案 拓展训练培训方案

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