第一阶段：准备阶段，主要是进行模仿、背诵、复述练习。
其实你可以看看任何学习资料，几乎没有说可以不听先会的。在任意一本英语学习方面的书籍中，都会推荐一定要多听，多说，多模范。其目的是训练正确的语音、语调、提高流利程度，培养英语语感。
同时，通过各种方式，如阅读，做练习题，听英语磁带，看英语录像和电影等，来扩大词汇量。掌握英语的习惯表达方式，扩大知识面和训练英语逻辑思维能力，准备会话前，要对常用的词(组)、短语等熟练掌握，“熟练”是与人会话的前提，只有熟练，在会话时才能流利。熟练的标准就是要达到不加思索地脱口而出。
(一)模仿。
模仿是学习外语主要方法之一，模仿的原则：一要大声模仿。这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口形要到位，不能扭扭捏捏，小声小气地在嗓眼里嘟嚷。
刚开始模仿时，速度要慢些，以便把音发到位，待把音发准了以后，再加快速度。直到能用正常语速把句子轻松他说出来，脱口而出。
二要随时都准备纠正自己说不好的单词、短语等。有了这种意识，在模仿时就不会觉得单调。枯燥，才能主动。
有意识，有目的地去模仿，这种模仿才是真正的模仿，才能达到模仿的目的，也就是要用心揣摩、体会。
三要坚持长期模仿。一般来说，纯正、优美的语音、语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语更是如此。过度需要一段时间，时间的长短取于自学者的专心程度。
练习模仿是件苦差事，常常练得口干舌燥，此时一定要坚持，喝口水继续练。练模仿和烧水是一个道理、今天烧把火，水刚热，就把火撤了，明天又是如此，水永远也烧不开。
第二阶段：实践阶段，主要进行大量的会话练习，与他人对话、讨论，基础好的可练习口译，自己讲英语故事等等。
模仿的具体方法，第一步，模仿卑词的语音。模仿时要一板一眼，口形要正确，口腔肌肉要充分调动起来，刚开始模仿时，速度不要过快，用慢速模仿，以便把音发到位，待把音发难了以后，再加快速度，用正常语速反复多说几遍，直到达到不用想就能用正常语速把句子轻松他说出来(脱口而出)，对于自己读不准或较生疏的单词要反复多听几遍，然后再反复模仿，一个单词一个单词地练，在那些常用词上下功夫，尽量模仿得像一些。
第二步，模仿词组的读法。有了第一步的基础，这一步就容易多了。
第三步，重点要放在熟练程度和流利程度上，要多练一下连读。失去爆破、不完全爆破，同化等语音技巧。
第四步，段落及篇章模仿，重点在于提高流利程度。打开录音机或收音机跟着模仿，“他”说你模仿，同步进行。
模仿练习时要注意一个问题，就是害羞心理。害羞心理一方面源于性格，一般性格内向的人，讲话时易小声小气，这对学习英语语音语调很不利，要注意克服。另一方面是源于自卑心理，总以为自己英语水平太差，不敢开口，尤其是当与口语水平比自己高的人对话时，更易出现这种情况。
克服这种心理障碍，是学好口语的前提。
(二)复述。
学英语离不开记忆，记忆不是死记硬背，要有灵活性。复述就是一种很好的自我训练口语，记忆单词、句子的形式。复述有两种常见的方法。
一是阅读后复述，一是听磁带后复述。我个人认为后种方法更好些，这种方法既练听力，又练口语表达能力。同时，可以提高注意力的集中程度，提高听的效果，而且还可以提高记忆力，克服听完就忘的毛病。
具体方法：要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话(英语)把所听到的内容说出来，一遍复述不下来，可多听几遍，越练重听的遗数就越少。在刚开始练习时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打起来后，就会慢慢放开，由“死”到“活”。
在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，删去一些不大有用或过难的东西，长段可以缩短，甚至仅复述大意或作内容叙要。
复述的内容要有所选择。一般来说，所选资料的内容要具体生动，有明确的情节，生词量不要太大。可选那些知识性强的小短文。开始时可以练习复述小故事，有了基础后，复述的题材可扩展开些。
复述表面看慢，实际上对英语综合能力的培养很有帮助。如果时间较充足，可以在口头复述的基础上，再用笔头复述一下，这样做可以加深掌握语言的精确程度，提高书面表达能力。
扩展阅读：一、英语听力的学习方法。
听力的练习是越早越好，越早就越容易形成习惯，形成习惯包括我们听力时候的状态，听前的准备，在听的时候习惯，都是影响我们听力效果的。有一种习惯就是在听力的时候，闭着眼睛然后进行听力，这样的考试其实非常不建议的，所以我们在学习的时候，还是应该总结这方面的知识。
二、英语听力培训机构的选择。
可能有的同学又要问了，英语听力还需要报培训班学习吗，自己在家听听英语，成绩不就上去了？其实不然，许多人在进行英语听力学习的时候，并不能持之以恒，这样的结果会导致大家很难学习到知识。对我们来说，英语听力如果要在短时间内提高，必须得有专业的人进行指导，所以寻找一家培训机构来进行辅导性的学习，会对我们英语听力成绩大有提高。
建议大家选择线上的培训机构，这样我们在进行听力的时候，可以提前熟悉，并且有很多英语听力考试，都是直接在电脑上考的，所以是需要大家学习的。
三、英语听力要重视。
许多考试，听力的分值比重还是比较高的，我们在进行英语听力，认真做听力，然后在学习的过程中，感受不一样的知识，对我们来说还是很有帮助的。听力很多时候在面试中也是非常关键的，如果连听都听不清楚，那就更加无从谈起表达了。
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