在学校领导的关怀下，我有幸于6月21日至27日赶赴上海参加华东师大举办的“课程与文化建设力”研修课程培训。本次培训内容十分丰富，不仅有各科教育前沿专家的讲座，还到建平中学进行实地考察。我十分珍惜这次培训机会，做到严于律己，谦虚谨慎，努力学习，掌握知识。
短暂的7天培训学习，对我开拓视野、提升思维、优化理念、充实经历、提高综合素质与工作能力帮助很大，深感受益匪浅。作为一名中学教师，通过这次上海的培训学习，我要深化课堂教学改革，提高素质教育质量。
一、明确培训学习的重要意义。
近年来，教育教学理论发展迅速，提出了“素质教育”、“办学模式”、“育人目标”、“教学改革”一系列办学理念，对教师的文化素质、教学技能和创新意识提出了新的要求。教师只有具备良好的文化素质、教学技能和创新意识，才能做好教学工作，提高教学质量，促进教育事业发展。我是一名中学教师，深刻感到自己目前的综合素质和教学技能与迅速发展的教育事业相比，存在一定的不足，只有通过刻苦学习和努力实践才能提高。
这次学校领导安排我去上海参加培训学习，我要明确培训学习的重要意义，珍惜培训学习机会，通过认真学习，掌握先进教学理念和教学技能，提高自己的综合素质和教学技能，进一步搞好教学工作，促进教学质量提高。
二、切实深化课堂教学改革。
教师的主要工作是课堂教学，要通过扎实有效的课堂教学，把知识传授给学生，使学生经过教师的教学和诱导，掌握教学内容，转化为自己的知识。要提高课堂教学质量，教师必须转变传统教学观念，深化课堂教学改革，走素质教育之路。李政涛副教授《“新基础教育”视野下的课堂教学改革》告诉我们：
课堂教学应在学生立场、“五实”、有生长气息等核心价值观指导下进行，教学设计要有3点、教学过程要扎实的生长。裴新宁教授《面向学习者的教学设计》，要求我们从“有意义的学习”、“学习环境设计的关键要素”、“理解性学习原理”、“动机原理——arcs”、“学习的变构效应”等方面，去理解何谓“面向学习者的教学设计”。专家学者的这些见解和意见，使我深刻认识到：
在实行新课改、深化课堂教学改革中，教师必须转变教学观念，顺应形势的发展，扎实开展素质教育，帮助学生生命成长，为学生生命可持续发展奠基。只有教师成为学习型教师，跟上新课改的步伐，当自己的课程与教学充分体现了教育理念和教育哲学时，才能真正搞好课堂教学，发挥育人功能作用，促进学生学习成绩提高，得到全面发展。
三、坚持有效课堂教学。
课堂教学好比企业生产产品一样，有效课堂教学是合格产品，能够发挥使用价值；而无效课堂教学则是不合格产品，不仅不能发挥使用价值，而且浪费时间精力，误人子弟。如何坚持有效课堂教学，上海建平中学高级教师田万国《课堂教学改革与教师专业发展》，对怎样进行高效课堂教学，怎样进行析课评课，怎样进行课中观察等问题，结合教学实例给我们作了深入浅出的分析。还对课堂教学提问进行重点分析，阐述了“有效的课堂教学提问必须坚持的原则”、“有效的课堂教学提问判断的标准”、“有效的课堂教学提问必须加强”等问题。
作为教师，我必须坚持有效课堂教学的原则，认真设计课堂教学，备好每一堂课，上好每一堂课，确保每一堂课有效，不枉费时间，促进学生学好，提高学习成绩。
短暂的上海培训学习结束了，但是学习永无止境，我还要继续学习，要践行自己终身学习的承诺。上海7天培训学习所掌握的的教学观念、教学方式和教学技能将使我终身受益，我在增长知识的同时，也增强了为教育事业更好更快发展做出更大贡献的信心和决心。在今后的工作中，我将以此为动力，全身心投入到自己的工作中去，努力取得优异成绩，为学校教学工作发展做出更大的贡献。
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