武术期末体育总结

发布 2021-04-20 14:18:28 阅读 8351

体育总结。

上了一学期的武术课,我深深被这种传统的体育形式所吸引,在初级剑法的学习中,我对于武术这种体育形式甚至可以说是艺术形式有了一定的了解,在这个过程中,我不仅提高了自身的身体素质,也陶冶了情操,平和了心境。在张老师的耐心教导和专业指导之下,我们不仅学习了这一剑法,更从张老师的教导中领会到体育的精神,了解了武术的真谛。非常感谢在一个学期中,张老师的悉心教导,的确让我受益匪浅。

在这一个学期的学习中,我从对武术毫无了解到能够完整地完成一整套的剑法。初级剑法不仅让我学会了一门体育项目,更重要的是让我对武术产生量浓厚的兴趣,有了更多了解这种体育形式的热情,张老师在课上向我们展示的行云流水般的剑法,深深地吸引了我。让我也希望能学会,让我会在课下也一次次的练习,希望能够更深的领会到剑法的精髓。

可以说,这学期的体育课是我进入大学以来最喜欢的课程,因为我能够在这一课程中找到自己的兴趣,做我喜欢的事。

学习武术这门课程,也在培养连我的兴趣的同时,让我强健了体魄,增强了体质。虽然初级剑并不激烈,但在练习的过程中依然能让我感受到运动的乐趣。体育课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。

看看身边的同学,能坚持锻炼的很少,而各种不良的生活习惯让现在大学生的身体素质越来越差,很多的大学生长期处于亚健康状态,但是经过这一学期的学习,我深刻地认识到体育锻炼的重要性,并且也找到另一种我感兴趣的体育形式,我想虽然在接下来的大学生活中已经没有体育课,但我依然会坚持体育锻炼,毕竟身体是革命的本钱,只有在保证身体健康的情况下,才能够更好的学习工作,才能够保持更高的效率,学习与锻炼应该是在大学生活中应该兼顾的两个方面。

不管怎么说,感谢在这一个学期里张老师的悉心指导和耐心帮助,让我对武术这一体育形式有了更深的了解,并且找到一种让自己感兴趣的体育锻炼形式,我也会在未来的学习生活中,注重体育锻炼,积极提高身体素质,全面发展。

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