第三单元食物。
食物篇:1、按人们的生活习惯,可以把食物分为粮食、蔬菜、肉类、调味品、水果五大类。
2、按食物**,可以把食物分为植物类食物和动物类食物,即素食和荤食。
营养篇:3、食物的六大类营养:蛋白质、糖类(淀粉)、脂肪、维生素、矿物质和水。
蛋白质:身体的主要组成部分。 (肉类、豆类、奶类)
糖类:提供能量。 (谷类、薯类)
脂肪:提供能量肥肉、油脂、巧克力)
维生素和矿物质:调节身体机能。 (蔬菜、水果)
4、食物中营养的鉴别方法:
1)脂肪:纸上擦,会有油渍。
2)淀粉:碘酒滴,会有蓝紫色。
3)蛋白质:拿火烤,有臭味。
5、膳食宝塔:
6、没有一种食物包含所有营养,所以我们要合理膳食。
7、膳食原则:
荤素搭配; 粗细粮搭配; 每天吃新鲜水果和蔬菜;
运动量大补充糖类; 手指脱皮补充维生素。
食用篇:8、生食和熟食的对比:
常识篇:9、面包发霉是因为生长了霉菌。
10、食物在湿润、温暖的环境下容易发霉。
11、食物腐败变质是微生物大量繁殖引起的,微生物的生长繁殖需要一定的空气、水分和温度。
12、破坏微生物的繁殖条件就可以减慢食物变质的速度。如:冷冻、晒干、腌制、灭菌密封等方法。
教科版四年级下册科学第三单元复习
教科版四年级下册科学复习提纲。第三单元食物。一 填空 1 我们的各项生命活动都与食物有关。2 根据食物的 我们可以把食物分成植物类和动物类,也可以按熟食和生食来分类。3 蛋白质是构 体肌肉 内脏 头发 指甲和血液的主要成份。含丰富蛋白质的食物有 鸡 鸭 鱼 蚕豆等。蛋白质燃烧后有一股焦臭味。4 食物...
教科版四年级下册科学第三单元复习
教科版四年级下册科学第三单元复习资料。第三单元食物 1 我们一天所需的能量主要从食物中获得,食物的营养非常丰富,通常分为 蛋白质 糖类 脂肪 维生素 矿物质和水。2 蛋白质是构 体肌肉 内脏 头发 指甲和血液的主要成分,可以促进人体的生长发育 脂肪和糖类是人体能量的主要 我们的身体可以储存大量的脂肪...
教科版四年级科学下册第三单元练习题
小学科学四下食物单元练习题。一 填空题。1 食物中所含的营养通常分为。2 我们吃食物要符合的营养原则是。3 食物的腐败变质是引起的。4 蛋白质是人体的主要成分。5 食物在的地方比较容易发霉。日常生活中人们储存食物常用的方法有等。6 小鱼在很短的时间内腐臭了,而鱼干却可以长时间存放。这种现象说明。7 ...