1、 注意饮水健康。
教学目标:1、了解人生命中水的重要性;到底应该喝什么样的水;怎样科学饮水;
2、引导学生了解饮水的健康与安全;
教学方法:归纳法、举例法。
教学课时:二课时。
教学过程:第一课时。
一、学生自由看书:
二、新授:1、水,生命之源。
a、问:人体内大概含多少千克水呢?
明确:儿童体内的水约占体重的80%,**占体重的70%。
b、了解水的重要性;
问:你能具体说说人体的哪些生命活动离不开水吗?
学生回答。c、问:如果人体内失去2%的水,就会感到口渴。你经常在哪些时候会感到口渴?当时感觉怎样?
学生填表p2。归纳。
2、健康饮水有学问。
a、小调查:你的饮水健康吗?
现场做调查,做记录。p3
b、总结:水是一切生命活动必需的物质。人体所需的水分主要从饮用水、饮料中和食物中获得。我们不仅要保证人体能够摄入足够的水,还要注意饮用健康的水。
c、怎样的水才是健康的水?
没有污染,无色、无异味、无菌;
含有人体所需的天然矿物质和微量元素;
呈中性或弱碱性,具有生命力;
小结:(白开水就是一种最符合人体需要的“天然饮料”)
第二课时。一、水的重要性我们已经学习过,那么怎样做到科学饮水,适时适量呢?
二、新授:健康成年人一天需要2.5~3升的水。
在适度活动适宜温度的情况下,每天饮用8杯或2升水是最低的饮水量。
吃含水分较多的蔬菜、水果,也可以补充体内的水。
2、问:能不能用咖啡或酒精等代替水呢?
3、问:你还有哪些健康饮水的好建议?
4呵护清洁水源。
明确:地球表面的大部分被水覆盖着,但能被人们直接利用的淡水还不到其中的万分之一。更使人担忧的是,这数量极有限的淡水,正越来越多地受到污染。
水资源短缺和水污染已经严重威胁着人类的生存与健康。
5、保护水源,节约用水,你有什么好建议?
6、号召:呵护水资源不受污染,节约用水,是我们每个人义不容辞的责任。
教学后记:通过一节课的学习,同学们了解人生命中水的重要性;到底应该喝什么样的水;怎样科学饮水;他们能举出一些实例。
我的性格我了解总课时第3节。
教学目标:了解自己的性格,进一步提高认知能力,能够初步较全面、正确地了解自己,确立自尊自信的前提。
教学重点:正确认识自己的性格,走出性格缺陷的阴影,使自己成为一个受欢迎的人。
教学课时:一课时。
教学过程:一、 多彩的性格:
二、性格优点受人欢迎。
我们每个都有理由相信自己是有长处的,这种优势、长处表现在日常的生活、学习和工作的各个方面。自己的长处、优势,就是自尊自信的支撑点。同学们想一想,如果自己找到自己的长处是一种什么样的心理感受?
如果看不到自己的长处又是怎样一种感受呢?
学生议论后,教师归纳)
如果找到自己的优势、长处,会使人产生自尊自信,如果找不到自己的优势、长处,就很难自尊自信起来。因此,培养自尊自信,关键是找到自尊自信的支点。那么怎样找到这个支点呢?
学生回答后,教师归纳)
第一,要正确地认识和评价自己。(板书)
第二,要全面地看待自己。(板书)
第三,学会用发展的眼光看待自己。(板书)
三、走进性格诊断室。
1、克制多动。
2、告别孤僻。
3、远离焦虑。
教学后记:正确认识自己的性格,走出性格缺陷的阴影,使自己成为一个受欢迎的人。
让生活有情趣总课时第4节。
教学目的:培养广泛、健康的兴趣爱好,生活更加丰富多彩;激发学生的学习热情,做一个有情趣的人;
教学重、难点:培养兴趣的方法;
教学课时:二课时。
第一课时 一、健康情趣让生活更美。
导入:健康情趣能够丰富我们的生活内容,让我们的生活多姿多彩、乐趣无穷。
二、新授:问:你有哪些健康的生活情趣?它们给你带来了哪些收获和快乐?
小结:1、丰富生活内容。
2、愉悦身心。
a用小故事说明健康生活情趣的重要性:
b广交朋友,分享快乐。
c乐观向上,享受生活。
d放松心情,恢复健康。
3、激发创造灵感。
4、陶冶良好品性。
三、总结。第二课时总课时第5节。
一、复习导入:健康的生活情趣可以培养,如何培养呢?
二、培养健康生活情趣的方法:
1、看书。2、学生发言。讨论。
3、小结:方法如下:
a多尝试,多练习;
b喜欢就坚持。
c加入兴趣小组。
d大胆展示自己。
三、举例,过渡:在培养自己的兴趣爱好时,我们也有可能走进误区,如果把握不当,将会有害身心健康。兴趣爱好应该有度!
吸烟有害健康总课时第6节。
教学目的:了解吸烟的危害性,懂得如何防治;
教学重、难点:做通思想工作,不受外界环境干扰。了解吸烟的危害性,懂得如何防治。
教学课时:二课时。
第一课时。一、导入:
众所周知,吸烟有害于健康。吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。
肺癌死亡人数的90%为吸烟者,吸烟量越多,肺癌死亡率越高。
二、新授:1、小小一支烟,危害万万千。 了解:
尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中,通过口、鼻、支气管黏膜,很容易被人体吸收。粘在**表面的尼古丁,可“渗”入人体内。
香烟中的尼古丁对人的致死量是50-70毫克,相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟的尼古丁一次注入人的静脉内,3-5分钟人即可死亡。
吸烟与老年腰背痛,吸烟可导致腰背痛,是因为吸烟时,大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。
吸烟催人老,日本科学家指出,吸烟会扰乱人体的**更新机制,从而导致**出现皱纹。
吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情,不利于胃炎、溃疡病的**。
吸烟可能会损害血管壁,吸烟会导致人体内白蛋白大量流失,血管壁可能受到了损伤。
吸烟易患14种癌症。
2、问:吸烟给你的亲人、朋友带来了哪些危害?
3、小结。
调查一下你的身边的吸烟者是怎样吸上第一口烟的?
第二课时总课时第7节。
一、复习导入:
这些年来,尽管我国**加强了对在公共场所禁止吸烟,并限制烟草制品的广告和**活动,烟的毒害越来越多地被人们发现,被认可,但很多烟民仍抱着一种侥幸恒,殊不知吸烟除了等于慢性自杀外,也毒害自己的亲人和朋友。可以说,人一旦开始吸烟,就等于把癌请进生命。吸烟是一种害人害已的行为,为了您和他人的健康请勿吸烟。
二、新授:1、看书p22-p24
2、我们的禁烟行动。
a 设计禁烟标语。
p23填表。
b 我想帮助戒烟!
p23填表。
三、阅读与拓展酗酒的危害。
四、小结: 让我们一起来开展禁烟行动,创造一个清新的无烟世界。
5火场逃生abc
三维教学目标:
1、知道火灾消防的一般常识,学习扑来初**灾。
2、学习几种简单可行的火场逃生的方法与技能,知道突遇火灾时,要沉着应对、紧急避险。
教学重点 :掌握火场逃生的几种方法。
双边活动过程:
第一课时总课时第8节。
一、揭题导入:
火在给人类带来光明与温暖的同时,用之不当也会带来灾难。每个人都在祈求平安。但天有不测风去,人有旦夕祸福。
一旦火灾降临,在浓烟毒气和烈焰的包围下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人,没有绝望的处境。”面对熊熊烈火,只要冷静机智运用火场自救与逃生知识,就有可能拯救自己。
二、扑灭小火有妙招。
1、自己学习“扑灭初**灾”
2、 交流课外收集的有关扑灭小火的其他妙招。
3、 教师小结。
4、 自主阅读小资料:“发生火灾后如何报警?”
5、 活动:119,快救我。
三、模拟拨打报警**。
第二课时总课时第9节。
一、导入:火灾在一瞬间发生后,我们不能惊慌,要冷静沉着,根据现场的实际情况,采取一些有效的办法,来保护自己。
1、 熟悉环境,记住出口。
学生自由读文、读图。
反馈:你知道了什么?
动手设计教学楼逃生线路图。 学生互相评议。
2、防止烟雾中毒。
了解:在火灾中死亡的人,许多都是因为吸入有毒烟雾中毒而死,或者是在浓烟中窒息而死。因此,在火场上防止烟雾中毒是非常重要的。怎样才能防止烟雾中素呢?我们一起来学习。
学和自主阅读。
交流:被大火围困,我们应该怎样防烟?应该注意什么?
逃生预演:小结。
三、总结课堂,布置作业。
6、劳动中注意安全。
三维教学目标:
1、感受劳动的美好,培养学生热爱劳动的品质。
2、认识常用的劳动工具,学会安全地使用劳动工具。
3、掌握一些基本的安全劳动的方法。
4、学习一些常见的简单劳动伤害的处理办法,学会在劳动中保护自己。
双边活动过程:
第一课时总课时第10节。
一、感受劳动的美好。
1、 你参加过哪些劳动?
2、 教师引导学生分类:家务劳动、集体劳动、公益劳动、产劳动。
3、 劳动中你有什么感受?劳动有什么好处?
4、 引导学生归纳劳动的好处:a有成就感;b锻炼了身体;c创造了财富,有物质收获;
5、 读p36
6、 学生写下自己的“名人名言”
二、认识劳动工具。
1、出示劳动工具图。
2、认学生辨认劳动工具。
三、正确便用劳动工具读p32
自由回答。 会读说明书完成劳动工具使用说明书。
第二课时总课时第11节。
一、劳动方法有讲究。
我们在劳动中,应该掌握正确的劳动方法,遵守操作规程和劳动纪律,时刻将安全记在心中,否则就有可能使我们的身体受到不必要的伤害。
1、学生阅读。
2、学生自由说出自己身边发生的劳动伤害事件。
3、简单分析一下事故的原因?
4、你还知道哪些劳动注意事项?
二、家务劳动不简单。
导语:1、你会做哪些家务活?做这些家务活有哪些需要注意的地方?
2、小组交流。
3、指名发言,介绍经验。
三、制作班级劳动安全手册。
1、出示p34教材集体劳动的场景。提问:这样做可能会有什么后果?
2、学生讲述可能会出现的情况。
3、教师用事例证明这样做存在的风险。
4、提问:参加班级劳动时要注意哪些事项?
5、学生回答,补充。
6、制作班级劳动安全手册。
四、劳动伤害巧处理。
1、你在劳动中遇到过哪些小伤害?是怎么处理的?
2、学生自由说出自己的处理办法。
3、出示包扎伤口图。
4、模拟包扎伤口。
5、你还知道哪些劳动伤害的应急处理办法?
6、补充、归纳。
7、课堂小结。
第7课野外生存有办法。
三维目标:(1) 掌握一些在特定的环境中避险求生的基本知识。
2) 学习在野外辨别方向、寻找水源和食物、寻求救助的方法,提高学生在艰苦环境中的生活能力和生存能力。
五年级生命与健康
五年级上册生命与健康常识教学总结。柏曙红。本学期,在五年级 生命与健康常识 教学工作中,以提高课堂教学质量,提高学生卫生保健意识为目标,并结合本班实际情况,严格按照期初工作计划顺利开展。课前,我能认真钻研教材,根据五年级学生的特点,备好每一节课。教学时,能尽量采用最好的方法,提高学生学习的兴趣,提高...
教案 五年级生命与健康
教学目标 1 知道健康饮水的重要性,了解健康饮水的方法。2 科学饮水,适时适量,养成良好的饮水习惯,关爱身体健康。3 呵护清洁水源,节约用水,树立环保意识。教学重点难点 让学生明白怎样健康饮水,明白怎样喝水才科学。教学准备 课前沿家乡的小河走一走,了解家乡水源的情况。搜集 了解有关健康饮水的资料。教...
五年级生命与健康学科总结
通过这学期的课程学习,从小培养学生良好的身体素质,开发学生心理潜能,塑造学生的健康人格,让学生懂得尊重生命,珍视健康,拒绝 远离危险,防范伤害。我本着 学会生活 学会学习 学会做人 学会发展 这个素质教育培养目标,我能做到认真备课 认真上课,并能圆满地完成了本学期的生命与健康教育教学任务。本册教材共...