穿越青春自然之旅。
一、活动目的：
此次活动方式为户外健行穿越、拓展实践训练、救援技能体验，是集徒步、露营、登山、溯溪等综合技能于一身综合户外运动。将生机盎然的大自然作为课堂，了解初步的野外知识，掌握野外生存基本技能；（露营、野炊、行进、定向等）将自然探索和应急逃生相结合，体验户外，探索自然，欣赏风光，陶冶情操，锻炼体魄，学会生存，感受成长，在野外共度十四岁集体生日，获得毕生难忘的人生体验！
二、活动时间：3天（2024年8月20日起）
三、活动地点：嵩山太室山。
嵩山位于河南省登封县境内，属伏牛山系，中国五岳之一，因位居天地之中，通称为中岳。太古宙、元古宙、古生代、中生代、新生代的地层和岩石均有出露，被地质学界称为“五世同堂”，是世界上稀有的自然地质宝库。被评为世界地质公园，世界文化遗产。
太室山共三十六峰，岩幛苍翠相间，峰壁环向攒耸，恍若芙蓉之姿。主峰“峻极峰”， 海拔1492米，以《诗经·嵩高》“峻极于天”为名，后因清高宗乾隆游嵩山时，曾在此赋诗立碑，所以又称“御碑峰”。登上峻极峰远眺，西有少室侍立，南有箕山面拱，前有颍水奔流，北望黄河如带。
倚石俯瞰，脚下峰壑开绽，凌嶒参差，大有“一览众山小”之气势。山峰间云岚瞬息万变，美不胜收。正如诗中所说：
“三十六峰如髻鬟，行人来往舒心颜。白云蓬蓬忽然合，都在虚无缥缈间。”
四、活动主办：河南行者部落户外运员俱乐部壹**救援联盟河南户外救援总队。
活动支持： 河南省全民健身协会河南省登山户外运动协会。
五、参加人数： 8年级以班级组为单位分为3批进行，每批将近100人。
六、交通工具： 旅游大巴。
七、行程安排：
d1： 校内户外理论学习与救援实践培训：同起同坐、团队组建、线路介绍，户外风险评估、户外绳结知识、户外装备使用、楼宇速降逃生演练等。
d2： 6:30校门口集合（早餐自理）装备检查。
7:00前出发上车赶赴登封嵩山（行车一个半小时左右）。
9:00到达永泰寺山脚下，整理装备。出发全装备徒步穿越。
13:00到达草甸，午餐、休整。合影。
14:30轻装登太室山最高峰---1492m峻极峰。
18:30返回宿营地-草甸，扎营。
19:00“穿越青春--十四岁集体生日”烧烤篝火晚会。晚餐、观星、赏月。
22:00户外帐篷宿营。
d3： 7:00收帐篷，早餐。
8:00出发，轻装穿越八龙潭。
17:00八龙潭停车场集合。活动总结，评选优秀团队、学员。合影、返程。
20:00左右到校。交还装备。
八、活动费用：暂定420元/人，此费用包含双份户外专业保险费（20万）、交通费、食宿费、教练费、公用装备使用费、场地费等。
九、户外装备：
1.个人装备： 速干衣裤、登山鞋或徒步鞋（穿不具备防滑功能的鞋拒绝参加活动度睡袋、头灯（手电）、备用电池、饮用水2l、餐具、洗漱用品、垃圾袋、手套1双等。
2.公用装备：背包65l-75l、帐篷及睡垫、10.
5cm静力绳100m、对讲机5部、绳包2个、、大急救包一个，急救包4个、感冒药、,霍香正气水、止泄药、止痛药、退热药、风油精、云南白药喷剂等。
十、安全保障：
1.人员保障：由具备专业户外领队资质的河南行者部落户外运动俱乐部和河南户外救援总队持有国际红十字急救员证、户外救援培训资质人员进行全程技术支持和安全保障。
（每次活动参与保护的队员不少于8人）
2.装备保障：使用的所有装备都是经国际双认证uiaa、ce的专业器械。全部采用国际认证的绳索进行安全保护。
十。一、教练简介：
陈教练：国家级攀岩裁判员、国家级急救培训师、国家级登山运动员、河南户外救援总队创始人。
马教练：国家标准职业领队、中国社会体育指导员、中国红十字急救员。国家级拓展师。河南户外救援总队负责人、漯河户外救援支队队长。
张教练：中国登山协会中级领队、河南户外救援总队负责人、中国红十字急救员。社会体育指导员。
路教练：河南省登山户外运动职业领队、社会体育指导员、中国红十字急救员。河南户外救援总队负责人。
刘教练：河南省登山户外运动职业领队、社会体育指导员、中国红十字急救员。河南户外救援总队队员。
十。二、注意事项：
1． 团队户外活动，活动计划有可能随天气等特殊情况而进行调整。
2． 参与人员务必身心健康、身体素质较强、有一定的耐力。杜绝高血压、心脏病、冠心病、恐高症、精神疾病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请体检咨询医生。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；并请根据身体状况，携带自己常用药品。
3． 爱护环境，不得随意丢弃不可降解物品和垃圾，垃圾必需带出山，不得毁坏公共财产，不得捕杀和毁坏野生动物与植物。
4． 户外活动存在一定的不确定因素及危险性，活动中请注意安全。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动。
5． 河南行者部落户外运动俱乐部和河南户外救援队将充分考虑这次活动的安全性，采取各种安全防护措施保证活动安全。但是对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，以及擅自行动所产生的一切后果，俱乐部和救援队将不担负法律与经济责任。
河南户外救援总队。
河南行者部落户外运动俱乐部。
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