2023年体育作业三 2

评价量规。

双手头上前抛实心球技能掌握评价量规。

跨越式跳高单元：跨越式跳高技能掌握评价量规。

评价量规（说明：将设计的针对主题单元中某一评价要素的评价量规粘贴在下面）

跨越式跳高单元：跨越式跳高技能掌握评价量规。

化茧成蝶—写在研修之后。

化茧成蝶。7月15日，我们开始了暑期初中远程培训，经过四天的培训学习，看了专家的讲座，以及经过组长的全力知道，我感觉收获很大，很多东西是以前没有见过、接触过的概念、理论已经内化成我自己的知识体系的一部分，真的有了质的变化。

简报的知识与理论，专家的**与理论观点，信息技术的加入教育阵容以及专家的讲座，让我地忘记了提起的燃热、闷热和内心以前有过的急躁，逐渐沉浸在这些专家、名师同行们给我们带来的精神盛筵中。

关于收货，在本次研修中我最印象深刻的就是作业的要求与设计，没有精心的学习，是很难做出合格的作业的，尤其是在一些软件的应用方面必须先学会软件的原理知识，再去自己实践。这就要求你必须认真的去学习，去实践应用。这么多优秀的体育专家、体育研究者、体育同行们都在积极的心学习、分享自己的学习心得和学习经验。

交流知识，增长见识、丰富知识。我真的感觉成长了，强大了，自己无论思想上还是知识方面都强大了不少。我感觉我正有一个蚕蛹渐渐变成了蝴蝶在体育知识的海洋了遨游，相信我们的体育教育一定会有化茧成蝶的那一天。