1、中午做每日一练，把数学、物理写完，努力做一份作业。
2、洗澡时间不超过12分钟，在周五晚上可认真洗一次，不许超过20分钟。
3、上厕所不超过10分钟。
4、在考试前3周不玩手机，考完后加上当周手机时间一共8小时返回！
5、如果有听课的准备，不能再加压，必须与相应时间一块交换（如周日早止本来背书，若换为听课，背的那一门不能加压在下午）。
6、听课方可不算手机时间。
7、不管第几天，手机时间欠下必还。
8、在学习时间什么都不干（画画、看书假期再说）。
9、如果得到压岁钱，生日红包，留下100元，其余存起来（除自已考试得钱）。
10、准备3个本子，记、英、物、数、纠错本。
11、考试考好。
12、周五晚边听磁带边写作业。
13、作业字写好。
14、一个星期内零花钱加起来不超过50元。
徐缪晓旭。初二（7）班。
2023年11月11日。
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