比赛规则。
一、 自行车慢行。
比赛规则：1.每次4人同时竞技，比赛前准备，参赛者先骑在自行车上，一只脚踩地，发令后脚离地，前轮压终点线结束。
2.选手听裁判哨声，按规定线路向终点骑行，以慢行为考核目标。
3.每位选手均有2次骑行机会，最终成绩为2次成绩中的最佳成绩。
4.比赛过程中如有选手出现落地现象，即取消当次成绩。
5.全部参赛选手骑行最慢的3名选手获胜。
二、象棋。比赛规则：
1.基本规则：遵循友谊第一，比赛第二的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。
2.时间规定：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的时间不得超过20秒，如有一着棋超过时间，判负。
3.对弈：在对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止。
4.胜负判定：
对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋，对方得胜：
一)帅(将)被对方将死。
二)帅(将)被将军，无法避免地同对方将(帅)直接对面。
三)被困毙。
四)同一局棋技术犯规两次判负。
五)自己宣布认输。
5.对局时，出现下列情况之一，就算和棋：
一)属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势；
二)提议作和，应使双方机会均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方都不许反悔。
三)双方走棋出现循环反复已达三次，符合棋例中不变作和的有关规定，可由任何一方提议作和，经审查局面属实，即使另一方不同意，裁判员也有权判为和棋。如双方都没有提和，而循环反复局面还在延续，裁判员有权不征得双方同意就决定判和。
6.行棋规则：
一)一着棋走了以后，不得再予更改。落子生根，以手离开棋子为准。
二) 触摸自己方面的哪个棋子，就应走哪个棋子，除非所触摸的那个棋子，按行棋规定根本不能走，才可以另走别的棋子。
三) 触摸对方的棋子，就必须吃掉那个棋子，只有当己方的任何棋子都无法去吃时，才可以另行走子。
四)先触摸自己的棋子，后又触摸对方的棋子，处理顺序如下：前者必须吃掉后者－－无法吃掉时，必须走动前者－－前者无法走时，必须用别的子吃掉后者－－别的棋子也无法吃掉后者。另行走子。
五)先触摸对方的棋子，后又触摸自己的棋子，处理顺序如下：后者必须吃掉前者－－无法吃掉时，必须用别的子吃掉前者－－均无法吃时，必须走动后者－－后者也无法走动时，才可以另行走子。
7.技术犯规：下列各项均属技术犯规。
一)连续提和，干扰对方。
二)一方提出“自然限著”经裁判审查后不属实。
三)触模己方之棋子而不能走该子。
四)触模对方之棋子而不能吃该子。
五)一方多走一步或棋子走往不能去的位置。
8.抽签规则：
第一轮比赛用数字1-12进行抽签，抽到1者对阵12，抽到2者对阵11，抽到3者对阵10，依次类推；一局定输赢，赢者进入第二轮。第二轮比赛进行循环赛积分，人人见面一局，赢一局得2分，和一局得1分，积分最高为冠军。
三、 乒乓球。
比赛规则：1. 比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；
2.每局11分制，第一轮：抽签淘汰赛：
三局两胜，男子组14进7、胜出者晋级下一轮比赛。第二轮：抽签淘汰赛（抽到空者直接晋级下一轮比赛）：
三局两胜，男子组7进4，胜出者晋级下一轮比赛。第三轮：循环积分赛：
男子组每人循环三场，按积分多少排列比赛名次。积分相同的选手进入下一轮循环积分比赛，按积分多少争夺比赛名次。例：
a的积分排第一，b、c、d比赛积分相同排第二，则b-c、b-d、d-c进行循环赛争夺第二名、第三名。若a积分排第一，b积分排第二，c、d、e积分相同排第三，则c、d、e进行循环赛争夺本次比赛第三名。
3.发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分差距决出胜负；
4.发球时，乒乓球出手即有效；
5.发球时不得遮挡，并要求将球抛起；
6.发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；
7.发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；
8.发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；
9.比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；
10.比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分；
11.比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；
12.比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；
比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；
13.当比赛双方达到2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；
14.每局比赛结束之后休息时间为一分钟；
15.下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；
16.比赛规则最终解释权归比赛裁判委员会。
四、穿衣接力跑。
比赛规则：1、每组挑选4人参加比赛，每组自行准备新式工作服上衣一件。
2、比赛开始时第一名队员迅速穿上衣服，系好所有纽扣、拉上拉链，拿起接力棒跑向转折点绕过障碍返回（全程100米），返回起点后放下接力棒将衣服脱下交给下名队员，依次类推。
3、纽扣、拉链必须系好才能拿起接力棒比赛，不能边跑边系。返回时也不能边跑边解。
4、用时少为胜。
趣味运动会比赛规则
趣味运动会。一 乒乓球比赛规则。1 男女不限，以科室为单位 2 出场顺序 双 男女不限 双 男女不限 单 男女不限 3 双打人数不能重复，若少一人，自行解决 只能借女同志 单打可以重复 4 比赛采用单淘汰制，抽签 三局两胜，每局11分 5 参赛队伍 局党组 办公室 人教科 机关党办监察室 法规科 征...
趣味运动会比赛规则
一 接力投篮。比赛人数 每队3人，要求两男一女。比赛方法 男女各一名按固定位置站好，第三名同学可自由移动，男生在三分线投篮，女生在罚球线投篮。命中后由第三名队员捡球 如未命中，第三名队员可接下弹出球进行补投 接球后不能移动 各球队在20分钟内投篮，以投入球数进行排名算分。二 比赛人数 每队分为两组接...
趣味运动会比赛规则
一 赛场规则。1 裁判员不得参加所有比赛项目。2 各比赛项目得分标准为第一名4分 第二名3分 第三名2分 第四名1分，总分以合计分数为准。3 所有参赛人员需听从裁判员口令，比赛成绩以裁判员最终得分为准。4 比赛中有严重违规或弃权行为的成绩以0分计算并取消当场比赛资格。5 单项比赛规则详见 趣味运动会...