一、基础常识。
1、常见运动损伤的应急处理
2、新中国体育发展史
3、游泳的安全与卫生。
二、实践内容。
1、田径：（1）跑的专门性练习（高抬腿、扒地折叠跑、后登跑、摆臂、弓箭步交换腿跳等）
（2）短跑技术教学（站立式起跑、途中跑、冲刺跑）（3）耐力跑：800米《女》1000米《男》
（4）跨越式跳高。
（5）原地双手前掷实心球。
2、体操：（1）广播体操。
（2）校园集体舞。
3）技巧：肩肘倒立、鱼跃前滚翻《男》、后滚翻成半劈腿《女》
4）支撑跳跃：山羊分腿腾越。
（5）形体 ：大众健美操基本手部动作、基本步伐。
3、武术：（1）武术的健身功能。
2）基本功 （踢腿、腰功、肩功、桩功、各种步型、步法、手型、手法）4、篮球：（1）球性练习。
（2）变向运球、运球低手上篮、运球高手上篮。
（3）战术游戏、三对三比赛。
（4）竞赛规则
5、足球：（1）球性练习（颠球、推球、拉球、扣球、拨球）（2）脚背正面运球。
（3）脚内侧传球。
4）战术游戏、四对四比赛。
（5）竞赛规则。
6、乒乓球/羽毛球/毽球/网球/排球（五选一）：与项目技能发展有联系的技术游戏和战术游戏、基本技术动作、战术意识和配合方法、比赛规则和裁判方法等。
7、素质练习：一分钟仰卧起坐立定跳远。
8、游泳 三、考核内容及达成目标。
一）技术评定：随堂对所授技术技能进行评定。
二）统测内容：
1、 耐力类：800米跑（女） 1000米跑（男）2、 速度类：50米跑。
3、 力量类：立定跳远。
4、 柔韧类：立位体前屈。
评价标准参照《广东省学生体能考核标准》
初一年级体育课《跳绳》教学反思
初一年级体育公开课 跳绳 在这堂跳绳课中，我作为指导教师，有喜有忧。教师宣布了教学内容和教学任务后，学生能积极主动的投入到学习中，不懂之处，学生会自己先思考一下，不行再向同学或教师请教，直到弄明白。这堂跳绳课，跳绳形式和方法多样，能够吸引学生，使学生不断地尝试学习，认真地练习，个个玩的满头大汗。在放...
初一年级体育课教案
班级 初一 1 班人数 45人任课教师 杨锦学习目标。1 进一步掌握毽球单踢，对踢的技巧，发展学生的灵敏性，提高协调能力和平。衡能力，培养合作精神。2 初步掌握行进间运球的动作要领，感受集体的温馨和情感的愉悦，提高克服。困难和抗挫折的能力，增强自尊和自信心。篮球场。学习内容教学顺序教学顺序顺时序间。...
一年级教学内容
教学内容。苏教版 义务教育课程标准实验教科书数学 一年级 下册 第68 70页。教学目标。1.使学生充分利用已有的生活经验，认识1元以内的人民币和元 角 分之间的进率，知道1元 10角 1角 10分。2.使学生在购物活动中，初步认识商品的价钱，学会简单的购物。3.在取币 付币 找币等活动中，培养学生...