一年级体育下册第3课次

发布 2023-03-25 19:00:28 阅读 8088

第3课次。

学习目标:1.使学生知道蹲走的动作方法和要求。

2.学生学会蹲走的动作方法,能与队员配合进行集体前进的练习。

3.培养学生相互合作、交流、体验成功的愉悦。

学习内容:1:走:蹲走。

2:游戏:蜈蚣行。

教学重点:降低重心,蹲着行走。

教学过程:一、开始部分·

1、体委整队,报告人数。

2、师生问好。

3、宣布课的内容。检查服装,安排见习生活动。

4、队列队形练习。

要求:要求动作快、静、齐,精神抖擞。

二、准备部分。

1、慢跑两圈。

2、徒手操。

3、专项准备。

回忆复习不同姿势的走法。

三、基本部分。

1、教师示范蹲走的动作方法,重点提示降低重心是蹲行的关键。

2、组织学生进行集体原地练习,再慢慢过渡到鱼贯向前行走。

3、启发学生二人一组,尝试前后搭肩前行。

4、二人一组,练习。

四、游戏:蜈蚣行。

1、教师讲解示范游戏的方法及规则。

2、学生试做练习,教师指导。

3、学生分组比赛。

五、小结。六、宣布下课等。

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