二年级 投掷教案

发布 2023-01-14 10:45:28 阅读 3734

体育课教案。

内容:1、单手下手掷准2、蛙跳比赛。

单位:年级:教师:

日期:教案。

三年级体育。

教材内容:1、跳跃:快速跳绳2、游戏:障碍接力赛。

课的任务:1、学习快速跳绳,使学生了解快速跳绳的动作方法,80%的学生能够很好的完。

成动作;2、增强学生的腿部力量及协调的身体素质,提高跳跃能力,完成练习的好习惯;3、培养学生认真练习,遵守纪律,积极向上,团结协作的良好品质。部分开始准备部分。

课的内。容一:课堂常规。

二:队列练习。

1、三面转法。

2、原地踏步走。

三、跑步进行热身。

四、准备活动。

1、正压腿2、侧压腿3、腹背运动4、全身运动。

次时组织教法与要求数间11212*8

教法:1、教师宣布本课内容2、提出上课要求3、安排见习生4、学生队列练习5、体委完成口令6、教师指导、纠正。

要求:精神饱满,步调一致。

教法:1、教师讲解示范1*8拍2、教师提出做操要求3、教师发口令进行练习4、、师生同做准备活动。

要求:积极参与、认真练习。

学生活动及场地布置队列队形:

体操队形:学生做动作。

★★★组织:练习队形。

教育因素。培养学生良好的上课习惯和学生的自律意识。

基。一、跳跃:快速跳绳。

方法:快速跳绳与跳短绳的动作方法相同,就是加快速度。要点:两肩放松,手腕快速摇动,落地时,两脚始1112110教法:

1、教师讲解并示范2、教师提出练习要求3、教师发口令进行练习4、学生模仿练习5、教师提出安全意识6、教师指导、纠正7、提示动作要点。

要求:听从指挥、动作。

培养学生认真、积极的学习态度。

本部分。终是前脚掌着地。

二、游戏:障碍赛。

方法:画两条相距15到20米的起跑线,两线之间放置平放的小垫子和立起来的小垫子以及跳绳,学生按顺序依次爬行平放的小垫子,跳过立起来的小垫子,跳10次跳绳,绕过标志桶,跑回原地,先完成的队伍为优胜。

1262协调用力到位。

安全措施:做好准备活动,练习时保持间距。纠正方法:做徒手的固定动作练习。

教法:1、教师讲方法及要求。

2、学生分组练习3、教师指导。

4、学生集体练习一次。

要求:积极参与,注意安全。

组织:练习队形。

和敢于面对困难。

培养学生的组织纪律性、增强集体观念。

1、放松:拍打结练习束2、教师小节部3、收还器材分教具。

跳绳4根标志物4个小垫子8个。

教法:1、教师讲方法及组织:放松队形要求★★★2、学生进行放松★★★3、教师小结★★★4、布置课下作业★★★要求:放松、自然△

培养放松习惯。

运动量曲线预计。

练习密度预计:

28%至30%

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