教学目标 1、尝试综合评价自己的健康状况，注健关康。 2、在学习和生活中能保持愉快的心情。 3、认同酗酒和吸烟对人体健康的危害，选择健康生活方式的重要性。
教学重难点 1、全面理解健康的概念。 2、学会调节情绪的技能，保持心理健康。 3、能说出健康的概念；生活方式对健康的影响；健康生活方式的内容与作用。
教学过程。
一、课前预习，合作**。 1.完成p89-90项目测试，看看你能得多少分？
健康状态如何？ 测试题中哪些题目是评价身体健康的？哪些题目是评价心理健康的？
哪些题目是评价社会适应方面的？ 2.按世界卫生组织对健康的定义是，健康是指一种身体上、和方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
3.健康的生活不仅需要加强搞好还要保持的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的4.保持愉快的心情 (1)儿童青少年心理健康的核心是 。
2)儿童青少年积极健康的心态是 (3)调节自己情绪的方法二。拓展创新运用本节所学知识和方法，对家人或亲友的健康状况作出评价，并提出改进建议。 (二)、非选择题 1.
按世界卫生组织对健康的定义是，健康是指一种身体上、和方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 2.儿童青少年心理健康的核心是 。
良好的和适度的 ，表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态。 3.老师和同学都认为小南是一个品学兼优、真正健康的人，因为他：
①情绪经常保持稳定；②和任何人都相处得很好；③体育成绩都已达标；④能成功地调整日常生活中的压力，合理地适应环境；⑤有良好的身体素质；⑥能积极参加集体活动，争取班级的荣誉。 在这些表现中属于身体健康的是 ;属于心理健康的是 ;属于社会适应能力的是 。 二、课前预习 1、自我检测：
世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准： ①充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。 ②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
③善于休息，睡眠好。 ④应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 ⑤能够抵御一般感冒和传染病。
⑥体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。 ⑦眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 ⑧牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
⑨头发有光泽，无头屑。 ⑩肌肉丰满，**有弹性。 以上10条，体现了健康所包含的身体、心理的良好状态和社会适应能力这三方面的内容。
要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式。 2、质疑：什么是生活方式？
3、讨论小结：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等。 三、合作** 1、大家在课余时间收集哪些有关不健康的生活方式及其危害的资料？
2、把自己收集的资料向小组同学交流。 3、你们知道在现代社会生活中，哪些生活方式对人们健康的威胁最大，原因是什么？请同学们带着问题看教材p94的“资料分析”，并结合下面的两个讨论题进行分组讨论。
资料分析：2024年和2024年中国城市前七位主要疾病死亡率讨论：(1)40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
(2)为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么题？ 4、结合数据资料，列举现实生活中的具体事例。
再与同学一起阅读教材p95的第。
一、二自然段的内容。 5、小结：在现代社会中，影响人们健康的疾病已经发生了变化，生活方式已经成为影响健康的主要因素。
6、**活动：**酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响以小组为单位制定**实验计划实验指导：这个实验看起来比较简单，但是在制定实验步骤和具体操作时有很多细节值得注意和重视。
如选择什么样的酒精浓度、水蚤心脏的位置、心率的计数、实验组和对照组的选择等等。在实验中，每一组的学生最好选择3个以上对照实验完成，即清水中水蚤的心率、两组以上有一定梯度的酒精溶液中水水蚤的心率，每一组必须有一定的实验次数以求取平均值，然后从这几种组的平均数据中分析现象和得出结论。如果是选择烟草浸出液对水蚤心率的影响，则应注意在实验前用不同体积的清水浸泡一种品牌的香烟烟丝。
表达交流：**活动的过程及方法，统计**的设计。 7、汇报**活动的过程、方法和结果并讨论教材p96的两个题目。
八年级生物下册《24 1关注自己的健康》教案苏科版
24 1关注自己的健康 教学目的 1.理解健康的含义，分析体育锻炼对身体健康的意义，举例说出保持心理健康的方法 认识健康在社会适应方面的表现。2 运用知识对健康的分析 评价和判断。能够运用保持心理健康的方法在生活中对自己进行健康指导。尝试 烟草浸出液对金鱼呼吸次数的影响教学重点 难点教学重点。理解健...
2024年八年级下册生物评价自己的健康状况说课稿
评价自己的健康状况 说课稿。人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。左传 江缘学校。陈思梅。漂市一中。钱少锋。本节内容是人教版生物学八年级下册第八单元第三章第一节的内容，在一节课内完成，下面，我将从教材分析，教学方法，学习方法和教学过程这四个方面对本课进行说明。首先我将阐述教材的地位和作用 本章被安...
生物自己整理八年级
第四单元动物的生活与饲养。动物的食性与合理饲喂。动物吃料的食性，叫做食性。1.动物的食性的种类 植食性动物 以植物为食料。肉食性动物 以其他动物为食料的食性。杂食性动物 既以植物为食料，由以其他动物为食料的食性。腐食性动物 动物以腐败的动植物遗体 遗物为食料的食性。2.不同食性的动物的消化器官比较 ...