设计理念：
健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥良好的功能。小学阶段是人的自我意识的客观化时期，也是塑造健全人格的关键时期，能否正确认识并悦纳自己，直接影响着少年儿童健康个性与健康心理的养成。一个孩子如果能正确评价自我，欣赏自我，建立良好的自我形象，他就能增强自信，时时处处以好孩子的方式行事，反之，他就会自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征，给学习带来消极的影响。
平时的班主任工作和语文学科教学中，发现我们班孩子的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关。因此，根据班级的情况和小学中年级学生心理发展特点的实际需要，按照小学生心理发展的变化历程，设计了这节心理健康课。这节课主要安排拍手游戏、戴魔法帽、自我快照等活动，力图通过这些活动，让学生学会正确地认识自己，悦纳自己，欣赏自己，从而促进他们自我意识的发展和情绪情感的积极体验，形成健康的心理。
活动目标：1、通过活动，让学生了解自己，接纳自己，爱自己。
2、在团体互动活动中，让学生学会欣赏别人，感受欣赏别人，赞美他人的愉悦，体验到对他人对团体的爱。
3、通过教师在活动现场灵活及时的反馈，关注孩子，使孩子获得认同感、自我价值感，营造亲和、真诚、民主的现场氛围。
4、增强自信心，消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。
5、在团体活动中体验同伴交往、合作交流，增强集体凝聚力。
教学重点：了解自己，接纳自己，增强自信。
教学难点：学会欣赏自己，增强自信。
教学年级：小学三年级。
课前准备：魔法帽、快照卡等。
教学过程：一、一分钟拍手游戏。
同学们，你们一分钟能拍手多少次？有把握吗？好，我们来试试，看是不是。
能拍得跟你说的一样多。
生拍手10秒钟，边拍边数。老师叫停，各自报数，然后让他们把报出的数。
乘以6，就得自己一分钟拍手的次数。
分别请与自己预想的次数多很多或者少一些的同学交流自己的感受。
师小结：几个同学都把自己的感受说出来了，很好。你们都是最棒的。
二、**动画《数字的本领》
**动画：数字“0”先说出自己的优点，得到大家的认同后就戴上一顶魔法帽。依次是1—9这几个数字分别说优点后，也戴上魔法帽。
生**后说出自己的想法。
三、“戴帽接龙”游戏。
1、过渡：其实，你们也和这些数字一样，身上也有很多的优点，对吗？今天，老师这里也准备了一顶魔法帽，我要把它送给我们班上的同学，戴上这顶魔法帽，你会越来越喜欢自己。
想知道老师会给谁戴上吗？
2、师把手中的魔法帽戴在一个同学的头上，并告诉大家给他戴上的理由和自己的心情。
请被戴上魔法帽的同学分享他此时的心情，然后再把魔法帽戴在他认为很优秀的同学的头上，并就出理由和心情。
重复这样的步骤往下进行游戏，持续15分钟时间。
3、请没有被戴魔法帽的同学说说感受，老师积极回应，指出他们身上的优点。
四、“写一写”游戏。
1、过渡：刚才，老师和同学都发现了我们身上的很多优点，那么除了别人发现的以外，我们身上还有哪些优点是没被别人发现的呢？赶快用笔来写写吧。
分组写，写完后可以帮助没有完成的小朋友，再交换卡片看一看。（**）
2、分享：小朋友们，我们每个人都有这么多喜欢自己的地方，当你写完了这些，又看了小伙伴写的这些，你有什么想对大家说的吗？
五、辅导结束活动。
1、全班小朋友起立，把卡片拿好，大声念出卡片上的话，我数。
一、二、三，开始就大声说出来，准备好了吗？一、二、三（生大声念）
2、出示“我喜欢我自己。”大家一起喊出这句话。
3、小结：这就是今天老师要我同学们分享的主题：我喜欢我自己！
同学们，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心……善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好。
心理健康教育三年级
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