。30、【心理常识：别人没有你想象的快乐】斯坦福大学心理研究发现：我们总是有低估他人负面情绪的倾向。
也就是说：我们总认为别人春风得意，而倒霉的那个总是自己。这是由于我们自身有关注负面信息的倾向，还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。
别人并不像你看到的那么风光，知道吗？
45、【心理技巧：面试中常见的“微表情”】把玩饰物—心神不宁紧抿嘴唇—窘迫挠头—不知所措双手反复摩擦—焦虑左顾右盼—害怕撇嘴—不屑手插在裤袋里且肩部顶起—紧张双手抱臂—自我保护、不安嘴微张眼瞪大—错愕摸鼻子—思考指尖塔状—自信稍偏头微笑—自在与友善微笑—自信！
46、【女性心理】老师说：＂女人都是感性的动物最讨厌讲道理所以跟女朋友吵架的时候不用说话直接按到墙上强吻她。＂据调查，大部分女性都期待并享受男友的强吻！（via@博曼心理）
57、【小癖好里看性格】1喜欢把玩头发，表示富于神经质，对任何事都敏感；2一边讲话一边把弄头发的女孩较为任性；3拉耳朵僻好，表现出他想打断对方话题的欲求；4喜欢用手掩嘴的人，个性内向并且较为随和；5.讲话时，以手掩嘴的女性，具有想吸引对方的意图；6.以双手托下巴的僻好，表示有掩饰弱点的意图。
68、【心理科普：越是拥有越是不满足】人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。
75、【朋友聊天时你最不喜欢听到什么话题？】下面是来自日本**的一个调查结果：1.
吹嘘自己；2.说一些我不知道的；3.说一些奇怪的爱好；4.
抱怨各种事情；5.谈谈政治和商业；6.一直提到一场我没看过的演出；7说一些空话；8.
聊明星八卦；9.空谈工作；10.一直提到他家庭。
8、【心理小技巧】1.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；2.手放在眉骨附近表示羞愧；3.
明知故问的时候眉毛微微上扬；4.如果对方对你的质问表示不屑，通常质问会是真的；5.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；6.
抿嘴两次，典型的模棱两可；7.虚情假意不会有眨眼。
79、【沟通技巧：过分昂贵的礼物不一定会增加对方对你的好感】当人们得到了自己有能力回报的帮助时，这种帮助就会得到认可和感激，相反如果这种帮助是自己没有能力回报的，就只会让人焦虑和不安。人际交往中可以适当利用这种负债感来达成目的，但是过重的负债感反而难以增加对方对自己的好感。
92、【心理科普：富勒效应】研究发现，面对一个模糊的描述，人们往往会将它与自己的情况对号入座。这种倾向被叫做“福勒效应”，产生的原因被认为是“主观验证”的作用。
心理学家认为，“福勒效应”可以解释为什么有些人会对占星术、塔罗牌、心理测试游。
戏等等信以为真。
97、【与人交谈的9种不良坏习惯】1.不注意倾听，自己高谈阔论2.问太多问题3.
语速过快，吐字不清晰4.喃喃自语5.冒然打断别人6.
争论谁对谁错，面红耳赤7.谈论与环境不合适的主题8.不主动积极，总等待他人发问9.
态度傲慢，目中无人。
111、【为何我们越是恋越难爱】心理学家研究发现，随着年长个人经历复杂化，人们倾向于粉饰以往的恋爱回忆：只把美好的越来越多地保留，形成了对当下情感经历强烈的对比效果。比较的结果大多使人感觉对当下的失望和对以往更多的留恋，每次比较都是对回忆的再次提纯过程。
这是恋爱过程中阻碍幸福的自惑心理。
112、【心理技巧：想**？先换个小碗】你的食量确实与容器大小有关。
研究发现，如果加大一份意大利快餐面分量，人们食量也会随之变大。虽然这些人吃了更多的东西，饱的感觉却和分量增加之前没有什么差别。提供食物越多，食客们感到饱的时间就越晚。
嗯，把“换个小碗”加入到你**计划里面去吧！
120、【建立人脉的10大潜规则】1、想钓到鱼，就要像鱼那样思考；2、不要总显示比别人聪明；3、让对方作主角，自己甘愿做配角；4、目中无人，让你一败涂地；5、常与人争辩，你永难赢；6、锋芒太露，下场不好；7、刺猬原则-保持适当距离；8、树一个敌，等于立一堵墙；9、谦虚不虚伪，不苛求完美；10、失言不如无言。
122、【心理技巧：时间-能量管理】延长工作时间不可取，因为时间是一种有限的资源。相比之下，能量则不同，能量是无限的。
能量主要**于身体、情绪、思想和精神，通过增强体能、保持积极的情绪、集中思想、合理分配精力，我们就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持员工加班的！
123、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
187、【人在什么时最清醒？】①天灾降临后；②东窗事发后；③大祸临头后；④重病缠身后；⑤遭受重挫后；⑥退休闲暇后。【人在何时最糊涂】①春风得意时；②来钱容易时；③得权专横时；④迷恋情爱时；⑤想占便宜时；⑥老年痴呆时。
191、【五招提高你的自制力】1、多考虑长期后果，不贪图短期快乐；2、当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；3、确立切实可行的小目标；4、不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；5、坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
192、【延迟满足】心理学家戈尔曼：“每个人两颗糖，如果现在吃，马上得到一颗糖，如果坚持20分钟后再吃，这两颗糖就都归你了。”说完后留下一群4岁左右的孩子呆在房间里。
一部分小孩咬到了嘴里。另外三分之二的孩子选择了20分钟得到两颗糖。实验说明了一个结论，自制力等意志品质是成功者重要的心理素质。
192、【说话的艺术】1.急事，慢慢的说2.大事，清楚的说3.
小事，幽默的说4.没把握的事，谨慎的说5.没发生的事，不要胡说6.
做不到的事，别乱说7.伤害人的事，不能说8.讨厌的事，对事不对人的说9.
开心的事，看场合说10.伤心的事，不要见人就说11.别人的事，小心。
的说12.自己的事，听听自己的心怎么说。
实用心理学
实。用。心。理。课。总。结。我的心理之感。对于每个人而言，成功前需要良好的心理素质去拼搏，成功时需要良好的心态去面对，成功后需要良好的心情去享受。人的一生，获得财富与成就的关键，都始于健康的心理。一个人只有拥有健康心理，其抗压力才强，心理素质才高，心态才好，才会随着社会环境和条件的变化不断的调整自己...
实用心理学
实用心理学摘录。1 人脉交际8大心理定律 1首因效应 首次见面给人好感觉 2诚信定律 热情是焦点，真2诚是最高点 3赞美定律 善赞美能博得人心 4面子定律 给人面子才善交际 5谎言定律 善意谎言助交往 6忍让定律 忍让能创和谐 7异性效应 男女具互相吸引力作用 8互惠定律 让对方产生 负债感 2 心...
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1 一见钟情，靠的也是出色的外貌 但凡一个人说 我不喜欢一见钟情式的故事 多半代表 这位，对自己的外貌不自信。2 想知道一个人的内心缺少什么 不看别的，就看其炫耀什么 想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。3 从网络聊天习惯读懂一个人 原来喜欢用 和 的人心底大多比较柔软，没有坏心眼，同时...