6月1日花样跳绳

发布 2022-09-20 14:45:28 阅读 3184

领域目标。

体育。活动名称。

花样跳绳。周次节次。

第十八周。下午第三节。

认知:知道初级花样跳绳的基本动作及其动作方法情感:激发学生对跳绳的兴趣。

技能:能做出几种花样跳绳的基本动作负荷:发展学生的协调性、灵敏性绳子人手一根。

准备重难点过程。

重点:学习初级花样跳绳中并脚跳、单脚跳、开合跳、左右**替跳的动作难点:手脚协调的配合。

准备部分。一、热身及徒手操单路纵队跑圈,跑的过程中结合头部运动、肩部运动、腰部运动、弓步走、体前屈、活动踝腕关节。

二、游戏“大风吹”

规则:三个人一组搭成一个鸟巢,中间一人蹲下做小鸟,小鸟的右手边是鸟爸爸,左手边是鸟妈妈。剩余两人是自由人。

教师口令“大风吹”,学生问“吹什么”,教师答“吹小鸟”,那么鸟爸爸、鸟妈妈不动,小鸟要离开自己的巢飞到别人的巢;这个时候自由人也会去争夺。最后没有争到的两个人受罚。要求:

吹什么,动什么,其余不动基本部分。

一、初级花样跳绳步伐练习假装手上有跳绳,腕关节活动1、并脚跳2、单脚跳3、开合跳4、左右**替要求:跳起时,膝盖放松伸直;落地时,膝盖微屈缓冲。

二、配合跳绳练习注意手脚的协调配合(拉开学生前后左右的距离,以免受伤)

教师活动:1、教师讲解、示范及规则和方法2、请一些做得比较好的同学做示范3、教师在一旁巡视,讲评。

过程。5结束部分。

一、放松整理活动。

二、小结。三、布置课后练习。

四、归还器材,宣布下课。

1月6日作业

2.句子加工厂。按要求写句子 6分 1 我去上海看世博园。扩句 2 运动会增加了各班同学之间的友谊。修改病句 3 秋天来了,树叶落下来。改为拟人句 4 它们意味深长地对视良久,然后一起欢悦地走回洞穴里去。用 意味深长 造句 5 我们只有一个地球。我们要保护地球。用关联词语连成一句话 6 我站立之处成...

6月1日简报

华信小学 六。一 儿童节活动简报。6月1日上午,沐浴着初夏的阳光,伴随着欢快的歌声,沙包镇华信小学的 六 一 儿童节庆祝活动在此隆重举行。任永君校长 各科任教师及班主任,与孩子们一起庆祝这美好的节日,沙包镇中心小学的领导牵挂孩子们,特地送来了节日的礼物和祝福。上午8时,整个庆祝活动进入了紧张的准备当...

6月1日上午

教育信息。第三十期。正镶白旗教育局办公室2010年6月2日。旗领导与少年儿童共庆 六一 6月1日上午,全旗各小学 幼儿园彩旗飘扬,歌声嘹亮,在欢快的氛围中迎来了一年一度的 六一 儿童节。旗四大班子主要领导有旗委常委 纪委书记李维胜 宣传部部长巴雅尔 人武部部长冯久杰 旗委办公室主任阿拉坦苏和 组织部...