高一田径选修讲稿

发布 2022-07-05 11:48:28 阅读 5292

田径教学讲稿。

陈雷 讲座目的和任务:

1、明确中学体育课田径运动教材的教学任务,了解中学体育课田径运动教材的教学内容,掌握完成中学田径运动教材教学任务的方法。

2、将所学理论知识运用于实践,通过课堂教学实习和教育实习,初步具备中学体育课中田径运动教材的教学能力。

3、通过学习,逐步树立中学体育教师应具备的事业心和责任感。

同学们,通过本讲座的学习同学们要掌握中学田径运动的教学教法,并能运用其教法进行田径运动教学,教学中能**部分项目易发生的伤害事故,并能有效预防伤害事故的发生。

从事田径运动能有效地增强学生体质,田径运动项目是《中学体育教学大纲》规定的主要教学内容。在《中学体育教学大纲》教材中,田径运动项目在教材内容中所占的比例最大。体育运动的实践证明,从事田径运动能提高人体走、跑、跳、投等基本活动能力,能促进人体正常生长发育和各器官、系统机能的发展,能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质。

田径运动在实现中学体育增强学生体质这提主要任务中,具有重要的地位和作用。因此,做为未来的中学体育教师,必须掌握中学田径运动教学的理论和方法。

我们知道,中学体育课中的田径运动教材,属于锻炼身体手段属性的范畴。只有正确认识中学体育课中的田径运动教材,才能更好地完成中学田径运动教学任务。

中学体育课田径运动教学的任务、内容和成绩考核。

一、中学田径运动教学的任务。

教学是实现我国教育方针、培养德、智、体全面发展人才的基本途径。根据体育学科的特点和《中学体育教学大纲》规定的体育教学任务,中学体育课中田径运动教学的基本任务有以下三个方面:

一)、发展身体任务。

二)、掌握“三基”任务。

三基任务是指,使学生掌握一些田径运动的基本知识、基本技术、基本技能和运用某些田径运动项目科学锻炼身体的方法。

三)、教育任务。

结合田径运动教学,培养学生具有共产主义的思想品德,提高学生为祖国锻炼身体的自觉性。中学田径运动教学的三项基本任务,是紧密结合不可分割的,要正确处理三项任务之间的关系。

因此,要注意在进行田径运动项目教学时,完成三项任务要灵活,有时可以有侧重,但是,要以学校体育增强学生体质为主,以普及面多数学生为主,以坚持经常为主。

在进行中学田径运动教学中,要防止两种倾向:一种是只注重传授田径运动技术,不注重增强学生体质的失效,这样就违背了学校体育和体育教学的根本目的;另一种是只强调增强学生体质,而忽视田径运动基本技术的传授,也是不正确的。

中学田径运动教学,除了完成发展身体、掌握“三基“、教育三项基本任务以外,还能起到发现田径运动后备人才的作用。

二、中学田径运动教学的内容。

中学体育教学大纲》把发展身体素质和跑、跳、投能力的练习以及快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑、跳高、跳远、**跳远、推铅球、掷手榴弹等田径运动的典型项目列为中学体育课教材。

由于课时和学生水平的限制,不可能把所有的技术项目都作为教材内容,而必须加以选择与改造,选择教学内容的基本原则如下:

1、健身性原则。

要从田径运动中去选择那些能有效锻炼学生身体和增强学生体质的项目和动作作为中学田径运动的教学内容。

2、简易性原则。

这是由中学生的身体条件与实际运动能力决定的。贯彻简易性原则,一是降低技术难度;二是简化运动规则。中学田径运动的教学内容,不能完全按照《田径竞赛规则》去执行。

在进行这些项目教学时,应以这些项目的基本技术作为教学的主要内容。这是中学体育教学任务和学生的实际情况所决定的。一方面,使学生掌握一些田径运动技术,另一方面,根据学生的情况也只能让学生学习基本技术。

学习“基本技术”的3条标准:

1)基本技术是完整技术中最根本、最主要的技术,不是技术细节,更不是高超技术。

2)动作的形式和结构要符合生物力学和人体解剖学的基本要求。

3)大多数学生经过学习和努力能够掌握的技术。

例如:在立定跳远时,学生起跳时臂向下摆,这样就不符合生物力学的原理了,生物力学原理告诉我们,协同用力的摆臂,能使人体获得更高更远的距离,因此,起跳时,两臂应向前上摆,所以,在中学田径运动教学实践中,一定要根据基本技术的两条标准来确定田径教材教学的内容,使学生掌握和不断完善田径运动的基本技术。

目前,在中学田径运动教学中的另一种倾向就是不从学生的实际出发,脱离教学实际,其结果,学生不仅不能掌握既定的教学内容,也完不成增强体质的任务。优秀运动员的动作技术,要求运动员要具有良好的身体素质,而中学生无论从技术和身体条件,还是从体育课时间上,都不可能掌握这些高超技术,因此,中学田径运动教学的内容,一定要从学生实际和教学任务出发,学习基本技术和方法,只有这样,才能顺利和更好地完成中学田径运动教学。

3、兴趣性原则。

这是由中学生的年龄和心理特征所决定的。田径运动教学往往枯燥、乏味,容易使学生产生厌倦心理。但如果能在教学时采用多种手段与方法,把跑、跳、投编排成不同的循环练习内容与活动性游戏等,将会大大提高学生参与锻炼的积极性。

因此,在中学选择田径运动教学内容时,贯彻和掌握好兴趣性原则显得尤为重要。

三、中学田径运动教学的成绩考核。

田径运动成绩考核是检查学生学习情况和教师教学质量的有效方法。通过考核,有助于调动学生学习田径运动的自觉积极性,激发学生努力学习、刻苦锻炼,并能达到巩固提高田径运动技术和增强学生体质的目的。同时,也为教师总结和改进田径运动教学工作提供可靠的依据。

成绩考核是教学工作的组成部分之一。

根据《中学体育教学大纲》规定,田径运动成绩考核是中学生体育课成绩综合评定的重要内容和方面。《中学体育教学大纲》规定了各年级考核的田径运动项目及评分标准,因此,为了做好田径运动考核,教师必须做到以下几点:

第。一、每学期开学初,教师应向学生宣布本学期考核的田径运动项目和评分标准。

第。二、田径运动项目的考核时间,可安排在期中,也可安排在期末,还可以与《国家体育锻炼标准》测验统一起来安排。教师要把统筹安排的各项田径运动考核时间,在每学期初向学生宣布。

第。三、田径运动成绩考核事先应有充分的准备。教师应提前组织学生进行练习,特别要做好差生的辅导工作。

测验前应布置和检查好场地、器材,准备好测验用品,还要使学生在思想上和行动上做好测验的一切准备。

第。四、田径运动成绩考核要严肃认真,确保安全。同时,要做好成绩考核中的思想品德教育工作。

成绩考核结束后,要做好成绩统计和考核总结,以便分析田径运动的教学情况,改进田径运动的教学工作。

中学田径运动教学的阶段以及教学教法。

田径运动技术教学的阶段和方法是教师为完成田径运动技术教学任务所采用的程序、途径和方式。以运动技能的形成规律和人的认识规律为依据的,教学阶段划分是否正确和教学方法运用是否得当,直接影响田径运动技术教学。

教学理论和实践证明,为了更好的完成各科教学任务,必须贯彻教学原则。体育课教学和田径运动技术教学也不例外。因为教学原则是教师进行教学工作必须遵循的基本要求和直到准则,是长期教学实践经验的总结和概括,是教学过程客观规律的反映。

正确地理解和贯彻教学原则,对明确教学目的、选择和安排好教学内容、正确地运用教学阶段和教学方法、提高教学效果、加速教学进程和更好地完成教学任务,都具有重要的意义和作用。

在田径运动技术教学中,需要贯彻和运用的教学原则有:自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则和巩固提高原则等。

一、田径运动技术教学的阶段。

在体育教学过程中使学生学会和掌握运动技术,其生理学机制是条件反射原理。遵循条件反射建立的原理——运动技能形成的生理学规律和生物信息反馈原理,田径运动技术教学分为以下三个阶段:

一)学习和初步掌握动作阶段

1、 任务。

使学生建立正确的技术动作概念,学习和初步掌握技术动作。

2、方法。1)、通过教师的讲解、示范或利用直观教具演示,使学生对动作过程、方法和技术要领基本了解。

2)、通过练习,使学生体会和初步掌握技术动作。

3、注意事项。

1)、教师讲解要简明、具体,示范动作要正确、清晰。便于学生建立正确的技术动作概念。

2)、教学手段要简单、有效。在练习中要突出技术的主要环节,对技术细节不应过分强调。

3)、要保证学生有一定的练习时间和次数,达到反复“刺激”,强化动作的目的。

4)、要提高教学的技巧。教师要善于通过语言这一教法手段,诱导学生集中注意力,情绪饱满、积极主动的进行练习。

5)、要重视预防产生错误动作。如发现错误动作,应及时采取措施进行纠正,以免形成错误的动力定型。

二)、改进和完善动作阶段

1、任务。使学生改进和逐步完善地掌握技术动作。

2、方法。1)、提高练习的条件和难度,把简化了的动作复杂起来,通过完整或分解的练习,逐步克服动作僵硬和不协调现象,使技术动作完善起来。

2)、通过反复的完整练习,体会和加强各技术环节之间的联系,掌握和熟练技术动作。

3、注意事项。

1)、教师应采取启发式的讲解或提问,加强学生的思维活动,使学生加深对技术动作的理解,促进对技术动作的体会。

2)、既要重视主要技术环节,又要抓住完整技术和技术细节进行教学,使学生的技术动作逐步完善起来。

3)、要加强区别对待,及时指出不同学生在动作上存在的缺点错误,并提出具体的纠正方法和要求,让学生带着问题有思维地进行练习。

4)、要保证学生的练习时间和次数,不断提高对动作质量的要求,特别要重视对完整技术动作节奏的要求。

5)、由于这一阶段学生已经掌握技术动作,在反复练习中可能会出现对自己力量估计不足现象,因此,要注意预防伤害事故的发生。

高一习题生物选修

选修一专题1 1 宁夏红 枸杞果酒是利用新鲜枸杞为原料,采用传统酿造技术与现代生物技术结合酿制而成。如图是某研究性小组的同学对枸杞果酒生产工艺进行考察后,绘制出的果酒生产工艺流程简图。据图回答 1 枸杞果酒制作过程中,接种完成后要先向发酵罐中通入一段时间的无菌空气,这样做的目的是。2 在果酒酿造过程...

高一习题生物选修

选修一专题4 1 工业生产果汁时,常常利用果胶酶破除果肉细胞壁以提高出汁率,为研究温度对果胶酶活性的影响,某学生设计了如下实验 将果胶酶与苹果泥分装于不同试管,在10 水浴中恒温处理10min 如图a 将步骤 处理后的果胶酶和苹果泥混合,再次在10 水浴中恒温处理10 min 如图b 将步骤 处理后...

高一习题生物选修

选修三专题4 1 通过基因工程的方法,科学家采用花粉管通道法将毒蛋白基因转入棉花植株并获得成功表达。棉铃虫吃了这种转基因棉花的植株后就会死亡。花粉管通道法是指 利用植物花粉萌发时形成的花粉管通道将毒蛋白基因送入胚囊,进而导入尚不具备细胞壁的合子或早期胚体细胞中,借助天然的种胚系统,形成含有目的基因的...