2019中考体育测试方案

发布 2022-02-06 09:56:28 阅读 6674

14、在太阳周围的八颗大行星,它们是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。

18、大多数生物都是由多细胞组成的,但也有一些生物,它们只有一个细胞,称为单细胞生物。如草履虫、变形虫、细菌等。

答:①利用微生物的作用,我们可以生产酒、醋、酸奶、馒头和面包等食品。②土壤中的微生物可以分解动植物的尸体,使它们变成植物需要的营养素。③在工业生产和医药卫生中也都离不开微生物。

16、大量的研究事实说明生命体都是由细胞组成的,生物是由细胞构成的。我们的**表面,每平方厘米含有的细胞数量超过10万个。

8、铁生锈的原因是什么?人们怎样防止铁生锈?

2、物质变化有快有慢,有些变化只改变了物质的形态、形状、大小,没有产生新的不同于原来的物质,我们把这类变化称为物理变化;有些变化产生了新的物质,我们把有新物质生成的变化称为化学变化。

7、我们每个人应该怎样保护身边的环境?

1、焚烧处理垃圾的优缺点是什么?

1、人们把放大镜叫作凸透镜(边沿薄、中间厚、透明),它能把物体的图像放大,早在一千多年前,人们就发明了放大镜。放大镜在我们的生活、工作、学习中被广泛使用。

年,英国科学家罗伯特。胡克用自制的复合显微镜观察一块软木薄片的结构,发现它们看上去像一间间长方形的小房间,就把它命名为细胞。2023年。东。

岸。一。中。中。

考。体。育。模。

拟。测。试。方。

案。单位:东岸一中。

时间:2023年4月。

2023年东岸一中中考体育模拟测试方案。

1、 活动目的。

为了鼓励学生积极参加体育锻炼,提高学生的身体素质和运动技能,全面落实中考体育的要求。培养顽强拼搏精神,增强****的能力,学生之间形成良好的竞争关系,展现学生体育精神风貌,推动体育工作更上一层楼。

二、 活动对象。

九年级全体学生。

三 、活动内容。

2023年中考体育考试内容———

2023年驻马店市把“足球”和“跳绳”列入考试的内容,原来的项目没有变化,总分依然是70,分为“必考项目”和“可选项目”。

必考项目 :男子(1000米跑、立定跳远),女子(800米跑,立定跳远),分值分配:800米跑和1000米跑总分30分,跳远10分。

可选的项目 :

男子,篮球和足球(两项选一项) 实心球、引体向上、跳绳(三项选一项)

女子,篮球和足球(两项选一项) 实心球、仰卧起坐、跳绳(三项选一项)

分值分配:男女生篮球和足球总分20分,男女生三项选一的项目分值都是10分。

4、 比赛裁判与规则。

一)仰卧起坐。

裁判。记数员:

1、要求:考生仰卧在测试仪器上,双手五指交叉贴于头后,同时,两臂打开,手背及手臂都要触垫。双脚放稳、屈膝,大小腿呈直角,两腿可稍分开。

起坐时,双肘必须触及或超越两膝,仰卧时,两肩胛骨必须触垫。

2、次数:计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每名考生只测试一次。

3、犯规行为:

起坐时,双肘未触及或未超越两膝;仰卧时,肩胛骨未触垫;考试过程中,臀部离垫。

二)实心球

裁判。记数员:

1要求:考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,稍后仰,原地用力把球向前方掷出。球出手前,考生的双脚不能移动;球出手的同时,一脚可以向前迈一步,但不得触碰或越过投掷线。

2、次数:每人投掷3次,每次球落地后做出标记,3次投掷结束后,记录考生的最好成绩。

3、犯规行为: 投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面;球出手前有助跑动作;投掷过程中双脚同时离地。

3)跳绳。裁判。

记数员:1、要求:听到开始信号(一般为哨声或者机器发音)后,考生进行正摇(反摇不计分)双脚跳绳,每跳一次摇绳一回环记一次。听到结束信号立即停止,结束考试。

跳绳绊到脚后,时间不停止,考生应调整绳继续进行考试。

2、次数:跳绳时间是一分钟,没人一次机会。

3、犯规:一跳多摇、单脚跳、一跳一垫步都会被判定为犯规动作,会根据犯规动作次数在成绩中扣除。

4)立定跳远。

裁判。记数员:

1、规则及方法要求。

两脚站在起跳线后准备考试,两脚原地同时起跳,落点必须在测试一起的测试区域内,以身体触及距离起跳线最近点记考试成绩(也就是说落地后手在身体后方支撑或坐在地上都会降低考试成绩),不能助跑、垫步。

2、测试。听到设备或老师说开始时,进行测试,连跳三次,取最好成绩。由于现在测试大部分采用仪器测试,测试设备敏感度较高,所以在准备测试时,距离其条线不要太近,留出1cm的空隙,避免出现踩线犯规现象给自己造成影响。

3、注意事项。

1)、若采用仪器测试,则必须从仪器侧面进入到起跳区,不能从仪器一端走到另一端的起跳区。落地后必须往前走出测试区域,不得后退,不然可能影响考试成绩。

2)、犯规动作有:起跳踩线、助跑、垫步、连跳、测试完成后后退或从侧面走出测试区。犯规后,此次测试成绩无效。

五)篮球。裁判。

记数员:1、要求:

考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生运球依次过杆,同时开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。

考生与球均返回起(终)点线,计时停止。

2、机会和成绩。

每人测试两次,记录较好成绩。

3、犯规行为:

未从指定区域出发;出发时抢跑;运球过程中双手同时触球;运球高度超过考生肩部。

膝盖以下身体部位触球;“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;漏绕标志杆;碰倒标志杆;考试期间,人或球出测试区域;通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,要单手或双手触球)

六)1000米和800米。

裁判。记数员:

1、要求考生采用站立式起跑,起跑后不分跑道,遵循右侧超越规则。在考试过程中考生无犯规现象,记录成绩有效。每个考生只有一次考试机会。

考生要在6分钟之内跑完全程,时间按分、秒记录,不足1秒不计入成绩。6分钟内未跑完全程者,时间按6分钟记录,成绩为0分。

2、犯规行为:

发令前,身体的任何部位触及或越过起跑线;跑进中踏进跑道左侧跑道线;跑进中推、拉、阻挡他人跑进;跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进。

5、 比赛时间、地点

时间:2023年4月

地点:仰卧起坐、跳绳、实心球——男寝室院。

立定跳远、篮球运动——在学校主干道上。

800米、1000米——操场上。

七、组织分工:

八、后勤保障。

九、未尽事宜再进行完善。

东岸一中。2023年4月。

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