当快乐家长做幸福教师。
为期三天的校本培训，五位校长给我们奉献了一顿色彩鲜艳、味道鲜美、营养丰富的幸福教育人生大餐。让我感到暑假虽然结束了，但是快乐没有停止，幸福还在延续，美好的生活又要登上一个新的台阶。
主食： 做幸福教师。
本次培训，校是以“幸福”二字展开话题，都是围绕着“提升教师素养，幸福教育人生”这一主题进行的。姚校长的“静心教书， 潜心育人”，使我明白了没有和谐的心境，没有快乐的心情就干不好工作；使我懂得了做幸福教师的前提是要尊重规律，包括人的规律、学习的规律、教育的规律、外部现状及学校发展的规律；使我体会到了凡事要多思多行少抱怨，做才是拥有。骆校长用生动幽默的语言、鲜活的案例教我们“学着累并快乐的工作”。
他让我知道了有压力的人不止我一个，不同时期，不同年龄，无论男女老少都有自己的压力和烦恼，但是只要敢于面对，任何困难都有解决办法，只要用心，办法总比困难多。要想工作地快乐，我们要学会正视累分解累化累为不累；要学会团结人服务人变互斗为互助；要学会有效教巧妙教变厌教为研教，要把工作当事业来干。张校长的“从心开始，做幸福快乐教师”专题讲座，从心理学角度为我们阐述了什么是健康，怎样塑造自己的阳光心态。
让我重温了幸福人生需要阳光心态的小事例：倍受“塞翁失马焉知非福”中塞翁的阳光心态激励着；倍受最美教师张丽莉的事迹和语言“即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生”感动着；倍受坚强女神廖智的《鼓舞》鼓舞着。让我知道了快乐的钥匙就在自己的手中，不能再去干揣着幸福找幸福的这种傻事了。
王校长用深情的话语与我们谈了自己到东城学校一年来的失落、迷茫以及最终的蜕变，用真情演绎了自己的主题“在反思中幸福成长”。
杂粮： 当快乐家长。
王书记用自己育子、育人的亲身经历为我们阐述了“当好家长当好老师”这一主题。要扮好教师的角色，更要演好家长的身份。让我学到了无论是教育自己的子女，还是他人的孩子，都要做到：
发自肺腑的深深的爱；要始终如一的正面教育；要及时有针对性的指导。总之，要多学习，有方法的家长才能获得更多的快乐。
甜点；： 交流谈心。
在张校长的引导下，我们全体教师都畅所欲言，交流了自己对幸福的理解和看法，共同分享“什么是幸福？”的那个场景还在我的眼前，那种像甜点似的幸福还滋润着我的心；在王校长提议下，我们共同**了“你感觉苦与累吗？工作压力大吗？
”听了大家的回答，我想快乐的人会更快乐，觉得苦累的人的那种痛也会减半。
饮料：： 感悟反思。
享用了这份大餐之后，需要有饮料来滋润一下。这份饮料像桃汁甜蜜，似茶水意味深长，像红酒令人回味无穷。
总之，这是我最难忘的一次培训，最快乐的一次成长。愿每个同事和我共同幸福地工作着！
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