三、材料分析题。
案例一：调整职业。
规划人生。黄先生出生在一个贫困山区，小时候个子比较矮，在同龄人中很不起眼，父亲是乡村小学教师，母亲在家务农，家里还有一个患有精神疾病的弟弟，日子过得十分艰难。高中时由于他的数理化成绩不太好，便选择了在英语班学习，希望因此能够扬长避短，考上大学，跳出农门。
经过努力，他终于以全县文科第一名的成绩考上了一所大学的外语系，成为20世纪80年代第一批大学生。
进入大学，他制定的第一个职业生涯目标就是毕业留校。因为按照当时的政策，如果不留校，就意味着毕业后回到家乡工作。为了这个目标，他刻苦学习，苦练英语口语。
刚开始他找班上英语最好的同学互相对话练习口语，一个月以后，那位同学已经跟不上他了，他就自己对着墙联系。经过四年的刻苦学习，黄先生终于以全年级第一名的成绩留校任教，从事大学公共英语课程的教学工作，实现了他的第一个职业目标。工作了一段时间以后，他又给自己制定了第二个目标，自学一门新专业，考取硕士研究生。
他认真分析了国家宏观环境和发展趋势，并进行了自我分析，决定自学法律专业。两年以后，他考取了中国政法大学民商法专业的硕士研究生。毕业后，他又回到原单位工作。
同年，他参加了全省组织的专业组英语竞赛，获得了第一名，并被当地一劳务输出公司看中，聘请为随队翻译并派往非洲。第一次签订合同时，只签了一年，到非洲后，公司发现他不仅懂英语，还懂法律，特别是由于他懂得劳务合同的有关条款，为公司挽回了重大损失，公司又和他续约三年。在非洲工作期间，他结识了很多酋长的子女，这些人大多都在英美国家接受过法律方面的良好教育，熟悉英美国家的法律理论和制度，黄先生逐渐与他们讨论有关的法律问题，渐渐地，黄先生发现自己很有处理涉外经济方面法律问题的分析能力和解决问题的能力，负责办理的几个案子都胜诉了。
于是，他又制定了第三个职业目标，从事涉外法律工作，成为一名职业律师。三年后，他作出了大胆决定，从高校辞职，到沿海城市成了一名专职律师。又过了五年，他被一家猎头公司里看中，去了一家外资企业做法律顾问，收入颇丰。
随后不久，他又开办了一家自己的企业，在接近40岁时，达到了个人职业的巅峰。他摆脱了贫困，并把父母接来同住，实现了个人和家庭的和谐发展。
请分析：1、分析黄先生是如何制定职业生涯目标的？他综合考虑了哪些因素？
答题要点：第一问：（1）职业生涯规划的制定步骤。
2）职业规划需要对自身的优劣势进行分析。
3）职业规划总在积累与学习。
第二问：1）职业规划对实现人生目标的重要性。
2）职业规划需要考虑的各种因素：环境因素，家庭因素，社会因素。
3）职业规划应该综合分析自身优劣势。
案例。二、美国知名企业家比尔·拉福的职业生涯规划。
背景：一个美国小伙子立志做一名优秀的商人。中学毕业后考入麻省理工学院，没有去读**专业而是选择工科中最普通最基础的专业——机械专业。
大学毕业后，这位小伙子没有马上投入商海，而是考入芝加哥大学、攻读为期3年的经济学硕士学位。出人意料的是获得硕士学位后他还是没有从事商业活动，而是考了公务员。在**部门工作5年后，他辞职下海经商。
又过了两年，他开办了自己的商贸公司。20年后，他的公司资产从最初的20万美元发展到2亿美元，这位小伙子就是美国知名企业家比尔·拉福。
分析比尔·拉福职业生涯规划每一阶段的意义？
参***。书本：p81-82
自己概括一下。
案例。三、日本马拉松运动员山田本一的案例。
2023年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不经见的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩是，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
在后来连续的比赛中又获得世界冠军。10年后，他在自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车吧比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一颗大树；第三个标志是一座红色房子……这样一直画到赛程度终点。
比赛开始后，我就奋力地向第一个目标冲去。40几公里的赛程就被我分解成几个小目标轻松跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑了十几公里就疲惫不堪了，我被前面的那短遥远的路程给吓倒了。
1、请分析山田本一成功的启发？（与人生规划有何相似之处）
分析：我曾想，在现实中，我们做事情之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度太大，而是觉得成功离我们太远。确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。
在人生的沿途中，我们稍微具有点山田本一定智慧，人生中也许会少许多懊悔和惋惜。
我们有时候失败了，并不是我们真的失败，而是由于我们觉得太疲惫了，于是我们放弃了。你想想马拉松赛跑时，如果跑了20多公里，还望不到头，还有20几公里，是什么感觉？觉我已经这么累了，可是还有那么远，一种强大的心理负担先把自己击垮。
可是如果你用山田本一目标分解的方法，同样是跑了20几公里优势什么感觉？我们已经实现一个又一个的目标，而下一个目标已经可以看到，就在几公里之外。我被一次又一次阶段性的成功。
在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，不是因为目标难度较大，而是觉得成功离我们较远。所以，我们制定目标的时候，应该把我们的职业生涯的最终目标，分解成一个个的阶段性的目标，这样的话，只要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目标也一定能够最终实现。（自己再扩展，有从制定目标，目标分解这个方向来答就差不多了）
以下是目标的一些资料。
设立目标的指导原则。
下面，我们来谈谈目标设立的smart原则，以及如何运用这些原则来设立我们的职业发展目标。
1)specific：具体、明确。
不要用含糊笼统的语言，比如，不要说“我的目标是更好地利用时间”，应该说“我一天只能花不超过一个小时的时间来看电视”，或“我每周要花两个小时的时间来上网查找有关服装设计师这一职业的资料”。
2)measurable：可量化的。
这样你才有一个可以衡量成功或者失败的标准，从而可以准确地评价你是否达到了自己的目标。比如，“加强社会实践”，应改为“在这个月内，参加一个学生社团(摄影协会)，并访谈两位摄影师。”
3)achievable but challenging：可以达到但有挑战性。
也就是说，就你的能力和特点而言，实现这个目标是现实的、可能的但又有一定难度。比如说，如果你目前只是一个大四学生并且没有什么相关的工作经验，却计划在两年之内就成为大公司的中层经理，这个目标也许就不那么可行；但如果你计划十年之内才做到中层经理的位置，那又缺乏挑战性，可能不太有激情去实现这个目标了。
4)rewarding：目标有意义、有价值，并有奖惩的措施。
也就是说，实现这个目标能带给你成就感、愉快感；反之，则会使你有所损失。比如说，如果你没有按计划在一个月内完成对两位工程师的访谈，那么你就不能在“十一”时外出旅游，而要利用七天的假期完成访谈的任务。
5)time-bounded：有明确的时间限制。
不能将目标统统定为“在大学毕业前完成”，而要有计划分步骤地在限定的时间内完成。以一周、一个月或一学期为单位设立目标，会比将事情都堆到大四毕业前完成要有效得多。
6)controllable：可控的。
在smart的这几条标准之外，还有一条原则对于目标设立来说是非常重要的，那就是可控性。
可控性主要是指你对影响到目标实现的因素具有相当的控制能力。比如，“我的目标是在abc公司获得一份工作”，这种表述方式就违反了可控性的原则。因为你能否获得这份工作并不取决于你自己，你有被拒绝的可能。
但如果你将目标换成“在下周三之前向abc公司申请一个职位”，就是可行的，因为你能控制相关的因素。目标的可控性原则表明：你必须为自己的目标负责，而不能指望他人来实现一切。
当你确实需要他人的帮助时，你可以向他们表达，争取他们的合作，但同时对你的期望不能看得太重，必须作好被拒绝的准备。确切地说，你能够控制的只有你自己，因此你的目标也必须完全地“属于”你。
采用上述原则设立目标的好处是：它使你所制定的目标与计划有实现的可能，并且可以帮助你在一段时间之后回顾总结自己所取得的进步与不足，明确自己该干什么以及干得怎么样。
3．目标和行动计划示例。
职业目标又可以分为长期目标、中期目标和短期目标。当我们把自己的中长期目标分解为一个个小的短期目标时。就有了具体的行动计划和步骤。这样做有助于个人对自己的职业生涯发展进行管理。
举例来说，如果你现在刚上大三，学的是中文，希望五年以后成为一名大公司的人力资源专业人士。那么，将这个目标倒推回来：四年后一定要跟一家大公司签上合约，两年后大学毕业时应当获得一家公司人力资源部门的初级职位，一年后应当争取进入一家公司的人力资源部门实习。
这样，半年后就应当开始投递简历，寻求实习机会。因此，这一个学期，你就应当写好自己的简历，列出有可能向你提供相关信息的人际资源，并阅读一些与人力资源相关的书籍。
再如，假设你的目标是在这学期末前完成初步的职业生涯规划，那么你的小目标可以是：
在本周五以前报名参加学校的职业生涯规划训练营，按时上课。
下周一开始阅读职业生涯规划课的教材，每周阅读一章并完成书后的练习，在期末前读完这本书。
课外阅读一本职业规划自助类读物(如《就业宝典》或《你的降落伞是什么颜色》)，每两周阅读一章。
在9月份完成就业指导中心提供的职业兴趣和性格测评，并就测评结果与就业指导老师面谈一次，以便更好地了解自我。
在10月份参加学校组织的就业指导讲座，了解一些基本的关于工作世界的信息。
在11—12月，联系寒假实习的单位。
现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，不是因为目标难度较大，而是觉得成功离我们较远。所以，我们制定目标的时候，应该把我们的职业生涯的最终目标，分解成一个个的阶段性的目标，这样的话，只要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目标也一定能够最终实现。（自己再扩展，有从制定目标，目标分解这个方向来答就差不多了）
现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，不是因为目标难度较大，而是觉得成功离我们较远。所以，我们制定目标的时候，应该把我们的职业生涯的最终目标，分解成一个个的阶段性的目标，这样的话，只要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目标也一定能够最终实现。（自己再扩展，有从制定目标，目标分解这个方向来答就差不多了）
请分析山田本一成功的启发？（与人生规划有何相似之处）
分析比尔·拉福职业生涯规划每一阶段的意义？
参***。书本：p81-82
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2）职业规划需要对自身的优劣势进行分析。
3）职业规划总在积累与学习。
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2）职业规划需要考虑的各种因素：环境因素，家庭因素，社会因素。
3）职业规划应该综合分析自身优劣势。
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