一年来,太极拳传授站本着健身传承、发扬广大的原则,全体队员在王苏群站长的领导下,以拳为根,队员们和谐相处,坚持晨练,积极参加各种赛事活动,全体队员提高了拳艺,增进了友谊,锻炼了身体,增强了团队凝聚力。在王站长带领下,我站做了一些扎实有效的工作,取得了令人满意的成绩。现将18年工作总结如下。
一、不断发展并教授新老队员学习拳路。
在17年11月至18年元月份,站长一直在辅导新队员们郝鉴澄老站长精心创编的杨氏五十四式太极剑,在站长的精心辅导下,队员们的刻苦练习把剑学完了。
3月12日站长开始教全体队员国套四十二式太极拳,站长精心的教、队员们刻苦的学,在短短的20天就把国套四十二式太极拳学完了。为了让队员们学的精细一点,4月6日早晨站长又开始第二次教大家国套四十二式太极拳,每天早晨站长总是把每个动作分组让队员们练习,在站长的耐心辅导、队员们刻苦练习中,4月23日第二期四十二式太极拳学完了,队员把四十二式太极拳动作打得十分到位。
5---8月份,教授新老队员学习气功大舞和健身气功八段锦。
下半年,教授新队员太极功夫扇。
我们发展了梁亚丽、张亚楠、王桂玲等多名新学员。站长或亲自教授或安排教练员一对一辅导,新队员认真学习,进步很快。
二、不断学习交流太极拳理拳论。
王苏群站长在练功之余,经常给队员们讲拳理拳论知识,讲太极的**及太极是怎么形成的。讲杨式传统八十五式太极拳的第一个动做要领,起式和左单捧至右双捧的用法。讲了捧、捋、挤、按每个字的用意。
讲太极的外三合与内三合。
3月11日站长带领十几名队员参加朱现红拳师太极交流会,老拳师在给大家讲述太极拳理论,有的拳师边讲理论、边做示范,让我们大家学习了不少东西,在这之间朱拳师邀请我们站长在各拳师面前表演一段太极拳,最后各拳师让我们全体队员给大家展示杨氏三十七式太极拳,受到了各大拳师的赞赏!
三、15名**拜师活动。
太极拳传授站十五名队员,强烈要求拜郝鉴澄老师为师,经过紧张有序的筹备, 5月3日举行了庄严隆重而又严谨规范的拜师仪式。拜师场上邀请的嘉宾有潘氏后代、xx区教育体育局领导、文化馆馆长以及杨武氏拳师,为我们十五位兄弟姐妹做了引荐人、和见证人!真正成为了杨式太极拳第六代、武氏太极拳第七代传人。
一个头磕下去,兄弟姐妹,心情很激动。下决心表示更加团结在一起,认真学习太极,刻苦训练,积极参加县,市和全国比赛,以优异的成绩回报**!感恩**!
四、积极参加各种赛事活动,取得优异成绩。
1.5月是世界国际太极月,名苑太极队员认真复习杨式传统54式太极剑,6号5点半全体队员到公园正式表演,在表演中队员的配合默契,把**精编的杨式传统55式太极剑打的炉火纯青,观众看了人人鼓掌叫好!
2.5月20日王少君老师通知站长带领队员参加了xx市xx区2023年中国旅游日主题文化活动,在洺州公园大家一起表演太极功夫扇及太极杆、太极刀、太极拳。活动主题为发展全城旅游、助力两大盛会!
3.全国武术之乡选拔赛。
6月12日站长代领8名队员参加了xx市xx区武术比赛暨参加全国武术之乡选拔赛!队员们在赛场上突出表现,获得太极拳、太极剑5个一等奖、4个二等奖、4个三等奖的好成绩!
4.每年一度的彩色周末表演。
7月20日我们太极拳传授站参加了彩色周末系列假日文化工程“暨消夏电影月”放映活动!在太极专场,站长及9名队员参加了活动,表演的节目是花样太极功夫扇,获得第二名!
5.第十四届中国·xx国际太极拳运动大会选拔赛。
8月4日至6日正副站长在xx市体育场参加三天的赛事活动,在每一次的比赛和表演活动中,每个队员都做到让别人刮目相看的事情,我们小小xx队个人分别获得三金、三银、四铜好成绩! 6日是集体比赛,正副站长及6名优秀队员在集体激烈的比赛中,获得8.66分的成绩二等奖!
只给一等奖相差0.01分,全体队员为此感到骄傲和自豪!
6.纪念改革开放40周年表演。
8月7日下午站长带领全体队员在广府古城参加纪念改革开放40周年全民太极拳展演活动启动仪式彩排,在炎热的伏天全体队员服从领导安排,没有一个人离开现场。8日上午是为纪念改革开放40周年正式表演,参加的领导有省市体育局领导和xx区教育体育局领导以及各电视台记者。在这次表演中的主持人是我们太极拳传授站的一名队员,她那动听宏亮的嗓音震遍全场!
全体队员一招一式地随着**用心练习。
7.参加健身气功表演。
8月26日早晨5点20分,站长带领69名队员,和洺州拳社赵宪平老师一起赶往xx大剧院广场,参加了(xx站)暨xx防范邪教宣传月启动仪式万人表演!我们表演的是健身气功八段锦,表演场面宏伟壮观。
8.第十四届中国·xx国际太极拳运动大会比赛。
9月26日至28日,参加“古韵xx 太极xx“为主体的第十四届中国·xx国际太极拳运动大会比赛,王苏群站长和李淑英副站长及教练吴雪云参加了比赛,三人共获得两金、两银、两铜的成绩!
9.社会体育指导员彩色周末进社区活动。
11月3日xx市举办的社会体育指导员彩色周末进社区活动,我们表演的是老站长精心细编的传统综合48式太极拳配合花样太极功夫扇。套路含有四大门派集合起来的特色动作,含杨氏太极拳的舒展大方、武氏太极拳小巧玲珑、陈氏太极拳的刚柔并济、以及吴氏太极拳的缠绵不断的优美动作!花样太极功夫扇是在传授站正、副站长及几名教练和骨干队员编排的。
扇子和太极完美结合,表演结束受到了在场的领导及全场观众齐声呐喊!个个竖起了的大拇指。
10.辅导二实验学生习练太极拳参加比赛。
11月14应到区第二实验学校校长的邀请,让站长带领三名教练到学校教5年级学生的国家套路二十四式太极拳,为参加2023年xx市第十四届中小学生体育节太极拳比赛做准备,时间短、任务重,学生们还不能耽误学习,在各教练的耐心辅导下,短短的5天时间里,学生们的用心练习,12月1日同学们到xx市四中参加了比赛取得了优异的成绩!
五、敬老孝亲等公益活动。
新年即将来临,2月10日站长带领爱心人士一起到两岗郑村圣聪孤儿院,看望了孤残智障儿童,送去260斤大葱及现金。
2月23日也就是正月初八传授站正副站长代表全体队员一起看望郝鉴澄老站长,向老站长汇报一下17年的队员们锻炼及学拳情况。
4月6日上午站长和传授站几名教练一起去参加xx区许庄村梨花节,举办的第一届敬老孝亲千人饺子宴传统文化大型公益活动!在那里看到义工老师们表演,我们大家真是受益匪浅。
5月12日站长和一名师妹参加了谦和道德讲堂揭牌仪式彩排,5月13号站长率领太极拳传授站8名师兄弟姐妹参加了谦和道德讲堂揭牌仪式。
2023年5月17日是中华母亲节!各界爱心人士参加了道德讲堂表演,我们太极拳也没有拉下,我们表演了**精心细编的综合48式太极拳、读中国、以及感恩一切手语舞蹈,受到了各界爱心人士好评。
10月17日,农历九月初九重阳节因站长有事外出,想派人去看老站长,我们太极拳传授站是一个和谐大家庭,在微信群里一声令下全体队员都报名去,站长只能选几名教练和队员代表去看望老站长,老站长看到几名教练和队员去看望他老人家高兴得合不住嘴!
10月20日杜刘固村举办的传统文化大型公益千人饺子宴活动表演,站长又派出8名队员参加这次活动,表演了三十二式太极剑、太极功夫扇、我们传授站每次表演都受到观众们热烈鼓掌。
六、其他活动。
8月27日下午站长带领全体队员参加了广府古城在城墙上表演二十四太极拳,为旅发大会及第十四届国际太极拳联谊会拍摄宣传片。
9月8日应赵宪平老师特邀我们传授站派几名精英队员赴石家庄鹿泉奥体中心参加2023年世界健身气功日(河北主会场)活动!口号是:健身气功·养生之道。
七、不足和需改进的地方。
1.由于冬天天气变冷,晨练时间变短,部分队员不能按时锻炼。练习过程中,个别同志只求数量,不求质量,没有沉下心苦练的精神。
2.还需和其他团队间交流,邀请名家大师来我队进行指导,鼓励年轻队员参加国家、国际大赛。
总之,2023年太极拳传授站是一个丰收的年份。增加了新的队员,扩大了传授站阵容,传播学习了太极拳路和拳理,参加了多项赛事表演取得优异成绩,参加了多项孝亲敬老等公益活动。不断地把太极精神发扬光大。
我们将一如既往地把太极拳传授站办的更好。
2019太极拳作业
习练太极拳。郑长全08级 114001081027 驰名中外 蕴含着东方哲学精粹 具有鲜明的民族文化特色的太极拳,是中华民族在长期的劳动实践中创造出来的文明成果之一。它具有健身 养身 技击等多种功能,涉及哲学 佛学 医学 儒学 道学 艺术,特别在养身学方面占有很重要的地位。因此,太极拳越来越受到世界...
实验中学2023年度太极拳工作计划
实验中学2011年度太极拳工作计划桃李。我校自广泛开展太极拳学练活动以来,全体师生广泛动员,全体参与,并在全县太极拳比赛中获得优异成绩,如今,学太极练太极,已经成为校园文化生活中最亮丽的一笔。本年度我们将继续开展太极拳的学练巩固活动,把此项工作深入持久地开展下去。一 加大宣传,认识到位。在全体师生中...
2023年重庆市太极拳竞赛规程
一 主办单位 重庆市体育局。二 承办单位 重庆市武术运动管理中心合川区体育局。三 协办单位 重庆市武术协会合川区武术协会。四 比赛时间和地点 1 时间 2013年7月5日 7月7日。2 地点 合川区体育馆。五 参加单位 各区县 市 自治县 体育部门 武术协会 老体协 各武术训练辅导点 站 及有关单位...