大班健康活动：合理配餐。
一、活动目标：
1.知道食物有不同的营养，人体需要多种营养。
2.初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道有主食有配菜，有荤有素。
3.能接受多种食物，养成不挑食不偏食的饮食习惯。
二、活动准备：
1、经验准备：幼儿事先和爸爸妈妈收集了解有关食物营养的资料，并根据已有经验进行配餐。
2、ppt课件、幼儿自制的多种食物**和餐盘、透明胶等。
三、活动过程：
一）****导入，引导幼儿了解偏食对身体的伤害。
师：小朋友，今天我们班来了一个小客人，他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的，为什么会这样呢？我们一起来看看。
提问：1.为什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的？他的身体经常发生什么不舒服的事情？
2.后来他是怎么吃饭的？他的吃法有营养吗？
二）结合已有经验，引导幼儿分享交流食物的不同营养，知道人体需要多种营养。
1.提问：我们身体需要哪些营养？这些营养藏在什么食物里？
2.结合收集的资料，引导幼儿分享交流人体需要的营养及其作用。
3.小结：我们身体需要多种营养，主要有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这些营养藏在不同的食物里，所以各种食物都要吃。
三）以“帮助瘦巴巴搭配饭菜”的形式，引导幼儿交流自己的配餐。
师：瘦巴巴应该怎么吃才是有营养的呢？前几天小朋友为瘦巴巴搭配了一份饭菜，我们一起来看看，你们是怎么配餐的呢？
1.幼儿互相交流介绍自己的配餐。
2.讨论：应该怎样搭配饭菜才能营养均衡呢？
四）结合**，以“红盘、黄盘和绿盘”的形式，引导幼儿学会合理配餐的方法。
1.幼儿****，了解“红盘、黄盘和绿盘”的含义。
1）提问：红盘、黄盘和绿盘是什么意思？它们指哪些食物？这些食物有什么作用？
2）小结：红盘子装的是帮助身体长大的饭菜，主要有肉、鱼、蛋；黄盘子放的是为身体提供力气的食物，主要有米饭、面包、面条；绿盘子放的主要是帮助身体不生病的食物，主要是蔬菜和水果。
2.师幼共同讨论配餐的方法和原则。
师：我们要想吃得健康，就要合理配餐，均衡营养。每餐饭都要吃三种盘子的菜，这样才能营养全面，对身体健康有益。
大班健康活动 合理配餐
大班健康活动 合理配餐 身心保健 活动目标 1.知道食物中有不同的营养，人体需要多种营养。2.尝试合理配餐，均衡饮食。活动准备 一 材料准备 多种食物教具或实物，纸，笔。二 环境创设 将活动室布置成自助餐厅。活动过程 一 激发幼儿配餐的兴趣。一 教师扮演餐厅经理介绍自助餐厅。二 引导幼儿观察并说出自...
幼儿园大班教案 幼儿园大班健康教案 健康日
精美教案。活动目标 1 初步了解健康日，知道爱牙日 爱眼日 爱耳日都是和健康有关的宣传日。2 阅读 标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。活动准备 1 准备制作宣传专栏的材料，笔 纸 等材料。2 师生与健康日有关...
幼儿园幼儿园大班健康活动教案闯关
教学资料参考范本。目录 幼儿园幼儿园大班健康活动教案闯关一。幼儿园幼儿园大班健康活动设计舞龙二。幼儿园幼儿园大班健康活动选配健康郊游餐三。幼儿园幼儿园大班健康活动教案闯关一。目标 1 通过系列赤脚体育游戏发展跳 跨 跑及身体平衡能力。2 乐于参与运动，创新玩法。勇于挑战自我。3 与同伴协商配合，有序...