2、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。
3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
4、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
三、保护视力。
教学目的：1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。
2、让学生了解**电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。
教学重难点：
1、纠正不正确的读书写字姿态。
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程。一、导入。
举例子引入：眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成。
眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强；看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。
久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时**，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和**就比较困难了。
三、用眼卫生。
学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素，也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有：
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害。
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35——46厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生。
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)，置于**者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。
眼睛平时以向前下方及正前方**居多，尤其以向前下方**最为舒适。电视机应放置于**者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上**状态，易使眼睛疲劳而损害视力。
连续**电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。
七、总结。
卫生健康教育主题班会
教学目标 1.让学生了解感冒和流行 冒的基本知识 掌握预防方法。2 让学生学会正确的洗手方法。教学过程 同学们，你们知道感冒与流感的症状吗？二者有什么区别吗？指名说一说？然后老师进行讲解。一 1 感冒体现在 1 主要症状 鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，咽部干痒，头痛等，一般不发烧或发低烧。2 特征 大约持续...
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4 怎样预防食物中毒？四人小组讨论 记录，派代表回答。5 教师小结 吃干净的食物，腐败 有异味 溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。三 保护视力。1 导入。举例子引入 眼睛是心灵的窗户 2 近视眼的形成。眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看...
卫生与健康主题班会
关于卫生与健康主题班会。活动准备 主持人两名 男 活动过程 甲乙 同学们，老师们，大家好，我们宣布，98班卫生与健康主题班会现在开始！甲 同学们，在我们的生活中，卫生和健康是必不可少的。乙 是处处都必须注意的，在路边 大街上 小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼 臭豆腐之类的食品，你可千万...