心理健康主题班会

1．活动时间：2023年4月11日（13:30—14:15）

2．活动地点：主楼0233

3．参加人员：1008012班全体人员。

4．策划人：毕长伟臧彤洁鲍振华。

5．活动形式：主题班会，辨论赛。

6．活动主题：“心理健康教育”

7．活动背景：为了普及心理健康教育知识，丰富学生的精神文化生活，提升学生的心理素养，增强人际交往能力，营造良好的成长氛围，开展“南京林业大学第八届大学生心理健康节”。

8．活动目的：为切实搞好心理健康工作，配合学校关于第八届大学生心理健康节活动；关注本班同学心理健康；同时丰富同学课余生活，加强同学间的沟通与交流，为同学们提供一个展示的平台。

9．活动过程：

1.主持人发言：为进一步普及心理保健知识，促进大学生身心健康成长，引导大学生关注心灵，反思生命，遇到心理问题，及时自我调整并寻求社会支持。

本期政治学习就带领大家关注心理，寻求健康心理的有效之道。

解读案例：大一新生小郑，家离学校较远，性格内向。小郑在上了大学以后，总觉得跟宿舍和班里的同学无法交流，平时吃饭自习都是一个人，每天就是自己在宿舍里面看书，睡觉，饿了就随便吃点东西，几乎足不出户。

2.大家分组讨论以上案例主人公的做法，提出自己的看法并就大学生是否应该经常参加集体活动分成两组进行辩论。

甲组观点：大学生应该一个人自己学习，脱离群体；

乙组观点：大学生应该积极参加班级活动。

甲组同学陈述观点：大学生应该把大部分时间都投入到学习当中，而不应该过多的参加活动，大学时间是有限的，作为一个学生，我们的主要任务应该是学习，不能把有限的时间全部浪费在集体活动中。

乙组同学陈述观点：大学生应该多参加集体活动，这样可以增加同学之间的交流，使同学之间的友谊更加的深厚，另外还可以锻炼自己的能力，丰富自己的见闻。

甲：既然乙方同学认为大学生应该多多参加集体活动，那么请问，是不是所有的集体活动乙组同学都能按时，积极的参加呢？

乙：积极参加班级活动并不是说必须全部参加活动，有的时候很多同学都会有些一些无法推脱的事情，这与自己的观点并不冲突啊！

甲：很多同学老是因为过多的参加班级或者因为学校的活动而很少能有机会静下心来认认真真的看看书，写会儿作业，导致学习成绩一直很不理想，甚至会挂科。

乙：其实这种情况并不一定完全是因为参加集体活动而导致的，只要我们能合理的安排时间，把学习成绩提上去也不会是很难的啊！时间是挤出来的，只要我们有这个心，就一定会有的。

各方代表总结己方的观点；

3.班主任点评并做总结。

10．活动总结：

不知不觉，四十五分钟的主题班会活动就已经结束啦，尽管只有短短的一节课时间，但这次大部分同学的收获还是很多的。通过这次关于心理健康主题班会的辩论赛，使我们大部分同学都能直面自己的心理问题，认识并解决它，使我们能够坦然面对丰富多彩的大学生活，不至于迷失自己。这次活动，也能很好地锻炼同学们的口才和交流能力，从而留下更加深刻的印象，能更加深刻的理解这次活动的主题。

活动中，同学们积极主动地提出自己的意见，陈述自己的观点，也更加促进了同学之间的合作和交流，从另一个侧面也迎合了这次活动的主题——摆脱心理阴影，促进同学之间和谐友好的相处。

但同时，这次活动我们也存在着很多的不足，首先没能提前通知同学们这次辩论赛的主题，导致很多人都没能做好充足的准备，资料不是很丰富。而且因为时间比较短，同学们在一起讨论的时间不是很充足，致使辩论的默契程度不是很好，两个话题的衔接也不是很紧密，这些都需要我们进一步的改正。

十一．班会感悟。

在生活中我们时常会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我相信，世界会因为我们而更加精彩，明天，也将会因为我们而更加辉煌灿烂！

心理健康主题班会

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心理健康主题班会主题

心理健康主题班会班会记录

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