心理健康主题班会

时间：2023年2月29晚。

班会主题：如何建设健康和谐班集体。

活动地点：d1栋三楼大教室。

一、活动目的：通过同学们合作竞争，培养团队意识。

通过同学们积极参与，增强班级凝聚力。

通过同学们共同建议，创建和谐班集体。

二、活动参与对象：09机自01班全体学员。

活动策划者：09机自01 班班委，心理健康小组。

3、活动名称。

1）盲人走路；2）极速冲刺3）踩气球4）猜猜我是谁。

4、活动实行方案及具体步骤。

1.、盲人走路：

每两人一组（a、b）a蒙上b的眼睛，再由其他同学布置障碍物，a通过口述使b绕过各种障碍物，从设置的障碍区域中走出，根据完成的时间来判定游戏的胜负。

活动目的：帮助同学们互相了解，培养彼此间的合作能力，帮助同学建立对彼此的信任，以及同学间的默契。

2、极速冲刺：

从报名的自愿者中抽出十人，平均分成五组，再安排五名同学将同一小组同学的脚用彩带绑在一起，然后将五组同学拉置同一起跑线，待主持人一声令下，开始向终点冲刺，在终点处记录下五组同学的完成时间，再根据耗时的多少判定胜负。

活动目的：帮助同学认识团队合作精神是十分可贵的，通过同学们在游戏互动中明白同心协力的道理，感悟到团结一致会使得任务完成更轻松。

3、踩气球：

第一轮、给参加游戏的同学每人一个气球，将人数分为两组正面相对，然后将所有气球皆放于地上，使参与者分别站在离气球一步远的地方，在主持人一声令下开始游戏，规则为不让自己的气球而去踩破对方的气球，丧失气球的选手淘汰，而踩破对方的选手晋级参加第二轮游戏。

第二轮、第一轮胜出的同学通过在脚上和手上绑上气球来进行游戏，规则为尽量保护自己的气球不破损的情况下，去弄破别人的气球，游戏终止时以选手身上的气球数来判定游戏胜负，多者为胜，反之为败。

活动目的：是为了给同学一个放松的机会，从游戏中感悟团体之间的快乐，使每个人更好的相处，能打破彼此的距离，解除与别人相处的隔膜，让整个班能更加的融洽、，正真成为一个整体。

4、猜猜我是谁：

用一个箱子装着含全班人名字的小纸片，主持人从箱子中任意抽出一张，然后将抽到的同学请上讲台，由他重复主持人的方法，抽出另一名同学，但不公布该同学的姓名，而是通过描述此同学的特征让其他同学猜测该名同学的名字，在猜出该名同学的名字后，再由这名同学重复先前同学的方法，继续进行游戏。

活动目的：通过游戏增进同学间对彼此的了解，让每个人都对其他人都有所认识，为使班级更加成为一个整体而做准备。

4．游戏总结：

在所有游戏结束时，将少数参加游戏的同学请到台上，谈他们在游戏中有什么体会和感受，以及今后的打算，向他们提关于如何将建设健康和谐的班级的方法，或者让他们对这一问题说出自己的看法，同时再将问题让大家来一起**，为以后的努力指定方向。

通过这次班会的心理健康教育班会，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，他们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。