这个我不是很清楚，但是我在网上给你找了一份，希望对你有帮助。
一、目的：解决目前公司各管理处军事训练内容不统。
一、方法不统。
一、结果不统一的现状，使公司安全员军事训练标准化、正规化。
二、内容：1、制定统一的军训大纲。
2、培训一批军事教官（教师）；
3、建立一个军事培训基地（场地）；
4、建立一套合理的军训流程，以实现对军训工作过程、内容、结果的控制。
三、军事训练内容分为队列、体能、擒拿格斗、交通指挥、消防技能五个方面。
一）队列训练。
1、单个队员的队列动作。
1]立正。2]跨立。
3]稍息。4]停止间转法。
5]行进。6]立定。
7]步法变换。
8]行进间转换法。
9]脱帽、戴帽。
10]坐下、蹲下、起立。
2、分队的队列动作。
1]小队的队形。
2]中队的队形。
3]集合、离散。
4]整齐、报数。
5]出列、入列。
6]行进、停止。
7]队形变换。
8]方向变换。
9]散开、靠拢。
3、敬礼。1]敬礼、礼毕。
2]单个队员和小队、中队敬礼。
二）体能训练1、力量素质训练：俯卧撑、仰卧起坐。
2、速度素质训练：100米跑步3、耐力素质训练：3000米跑步。
4、灵活素质训练：400米障碍5、功力素质训练：400米障碍。
三）擒拿格斗训练。
1、擒敌技术基本功[1]臂功（1）直打 （2）侧打（3）勾打（4）肘击。
2]腿功 （1）弹踢 （2）勾踢 （3）侧踢。
3]倒功 （1）前倒 （2）后倒 （3）侧倒 （4）前扑。
4]综合练习（1）推击弹踢（2）勾踢肘击（3）挡抓后绊。
5]擒敌拳（20招）
2、配套应用。
四）交通指挥手势训练[1]直行信号。
2]直行辅助信号[3]左大转弯信号[4]左小转弯信号[5]左转弯辅助信号[6]右转弯信号。
7]停止信号。
8]停止辅助信号。
9]示意违章车辆靠边停车信号。
10]减速慢行信号。
11]前车避让后车信号。
五）消防技能训练。
1、使用灭火器：使用常见的干粉灭火器及二氧化碳灭火器（建议将水贝等部门更换下来的过期灭火器集中使用）
2、使用消火栓：抛水带、接水带及两人配合抛、接水带、卷水带。
四、标准：1、体能要求：
1]力量素质训练：俯卧撑40个、仰卧起坐40个。
[2]速度素质训练：100米跑步14秒。
3]耐力素质训练：3000米跑步15分钟。
4]灵活素质训练：通过400米障碍（时间标准待定）
5]功力素质训练：通过400米障碍（时间标准待定）
2、队列、擒拿格斗、交通指挥手势、消防技能要求：
熟练掌握动作要领，并能根据口令及实际工作需要完成各种动作五、
把握训练内容及训练量的几点原则。
、结合物业物理行业以服务为主的工作特点，安全员训练应以形象为主，应加强队列的训练。
、根据安全员入职时间长短不一，水平参差不齐等情况，确定训练内容[1]新入职的安全员应加强队列，体能的训练，训练量可适量增加，目的是使其迅速达到安全员的基本要求。
2]在岗的安全员训练应将各项内容结合起来，编制计划均衡训练，主要目的是保证其体能状态和技能熟练。
日常训练大纲
一 队列训练。1 单个队员的队列动作 1 立正 2 跨立 3 稍息 4 停止间转法 5 行进 6 立定 7 步法变换 8 行进间转换法 9 脱帽 戴帽 10 坐下 蹲下 起立。2 分队的队列动作 1 小队的队形 2 中队的队形 3 集合 离散 4 整齐 报数 5 出列 入列 6 行进 停止 7 队形...
新生入学军训训练大纲
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保安员日常考核标准。1 着装行为举止 满分为36分 1 上班时着 干净 整齐 1分 钮扣全部如好 1分 领带系正 1分 2 外衣 衣领 袖口不显露个人衣物，外不显露个人物品 如章 笔 纸 呼机 手机 钥匙扣等。2分 3 当班期间不穿或携带 离开辖区。2分。4 上岗时佩带工作证。2分。5 上岗时跨立或...