学校要求写素质拓展手册，素质拓展共5学分，这关系到大家的毕业学分问题，请如实写！素质拓展主要是指每个同学各学期的表现，将自己的表现写在红色横格纸上，每个学期一份，（共写七个学期的）写作要求如下：
一：在纸张的首页注明自己的姓名，性别，民族，出生年月，出生地，政治面貌（即大学刚来时候的面貌）。
二：从第二页开始写自己的表现，内容包括六个方面：思想政治。
与道德素养；社会实践与志愿服务；科技学术与创新创业；文化艺术与身心发展；社团活动与社会工作；技能培训及其他。
思想政治与道德素养：主要写学生参加党，团组织重要活动及在思想认识，道德品质等方面的表现。
社会实践与志愿服务：主要写学生组织或参加的社会实践，志愿服务等活动以及在活动中的表现和取得的成果。
学术科技与创新创业：主要写学生课外从事的创新创业活动以及在参加各级各类学术，科技，创业等比赛中取得的成绩。
文化艺术与身心发展：主要写学生参与的文体艺术活动和取得的成绩，以及有益于身心健康发展的其他经历。
社团活动与社会工作：主要写学生组织或参与的社团活动，所担任的学生干部职务及在组织管理能力方面的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。
技能培训及其它：主要写学生参加各类技能培训及取得的成绩，未能被上述所包括的其它重要经历或成果也可以写在此。
不能把每个学期的都写的一样（实事求是）。
格式。第一张：姓名，性别，民族，出生年月，出生地，政治面貌（即大学刚来时候的面貌）
从第二张开始写：
第一学期：思想政治与道德素养。。。
社会实践与志愿服务。。。
科技学术与创新创业。。。
文化艺术与身心发展。。。
社团活动与社会工作。。。
技能培训及其他。。。
第二学期：思想政治与道德素养。。。
社会实践与志愿服务。。。
科技学术与创新创业。。。
文化艺术与身心发展。。。
社团活动与社会工作。。。
技能培训及其他。。。
第七学期： 思想政治与道德素养。。。
社会实践与志愿服务。。。
科技学术与创新创业。。。
文化艺术与身心发展。。。
社团活动与社会工作。。。
技能培训及其他。。。
大学生素质拓展作业
通过素质拓展训练可以对充分的表达能力 完善社会交往能力 初具组织管理能力提升。3.你认为素质拓展课定进高校是否必要？如果可行，如何扩大其影响力，才可以让大学生都可以认识到其重要性？答 我认为很有必要。一 课堂教学。大学中的课堂教学偏重于专业知识的教授，以本专业的知识设置为主，旨在提高学生的专业素养，...
大学生素质拓展活动方案
件组合而成。需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持 相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态 11 00 12 00极速时限。小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内 15 20m围成圈，3m直径 1 30数字...
大学生素质拓展活动方案
12 00极速时限。小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内 15 20m围成圈，3m直径 1 30数字卡 1寸正方形 上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心 勇气，敢于面对社会现实残酷压力 14 00午间加油站 可参观游...