心若改变，你的态度跟着改变； 态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
来吧，朋友！和我们一起感受令您难忘的拓展训练吧。战胜自我就是最大的成功。
回龙沟拓展行程表。
第一天：07：30在学校集合出发，前往回龙沟风景区（上车进行分组）
10：00到达风景区安排住宿，内务整理。
10：00——12：00 自由活动，游览景区
12：00——13：00 午餐。
13：30——17：30 拓展培训活动（定向寻宝穿越曲径带球赛跑炸药盲人方阵系在一起荆棘排雷信任背摔孤岛求助地雷阵盲人摸号 《创新游戏：
交通堵塞》《团队游戏：“绳智”清醒**行动传球瞎子和我们囚犯的困境抛球众志成车轮滚滚（风火轮）》同起同坐拔河）
17：30——18：00 休息调整。
18：00——19：00 晚餐。
19：00——19：30 自由活动时间。
19：30——22：30 藏腔歌舞表演篝火晚会(含音响卡拉ok、娱乐节目《反映游戏：言不由衷顾客至上对答如流手牵手有模有样乐队指挥》官兵捉贼洞房花烛夜等)
22：30结束今天的活动项目回房间休息。
第二天：07：30 起床。
08：00——08：30 早餐。
08：30——12：30 游回龙沟景区（观赏牡丹园、游彭人古羌文化村龙吟瀑布、野生猴趣区、回龙峡谷、川西第一古寺---龙门古寺、邀请驻寺主持讲解佛学知识、人文精神、养生之道等）
12：30——13：30 午餐。
13：30——15：30 自由活动，
16：30 整队集合，清点人数，蹬上大巴车返回成都结束本次旅游拓展活动；
回龙沟拓展费用**：278元/人。
费用包括：1、餐费：一个早餐、三个正餐
2、住宿费：标准间（彩电、独卫）
3、车费：（旅游大巴包车）
4、保险费：旅游意外保险。
5、拓展培训费；服装费。
6、回龙沟门票、导服。
说明：本次活动和平国旅赠送藏腔篝火晚会、音响设备。
费用不包含项目：
1）、观光车费（单边10元，可以不坐就可以进景区）
2）、寺庙内的点灯、烧高香。
3）、泡温泉、卡拉ok、棋牌等费用。
本次拓展训练项目介绍
起队名、队训、队歌：使各个小组拥有自己的队名、队训和队歌，鼓励团队成员之间互相沟通，把小组成员团结在一起，共同完成各项科目。
信任背摔（个体信任团队项目）：确立良好的心态，协助实现人员的最佳配置。了解信任团队，培养对团队的依赖性，和激发对团队的忠诚度，给自己定位。
荆棘排雷（集体协作及集体指挥项目）；培养计划，组织和精细合作的能力，体会团队合作的重要意义。建立组员间的相互合作的能力。培养队员解决问题时的灵活指挥能力。
地雷阵：建立小组成员间的相互信任。促进沟通与交流。使小组充满活力。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
系在一起：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，使小组充满活力，培养团队精神，同时使小组充满活力。
盲人摸号：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。问题解决方法及沟通。
人椅：这是充分体现一个团队的热情与活力，强调团队成员步调一致，齐心协力朝着目标前进。这就要求团队中领导按照队员的不同风格分配合适的工作，调动团队成员的积极性，建立一支强有力的竞争团队。
报名联系人：何老师高可成张帷帷
报名地点：系办211（管理系辅导员办公室）
报名时间：2023年5月15日--5月21日。
成都信息工程学院管理系。
四川和平国际旅行社****。
成都信息工程学院学生就业促进协会。
大学生素质拓展活动方案
件组合而成。需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持 相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态 11 00 12 00极速时限。小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内 15 20m围成圈，3m直径 1 30数字...
大学生素质拓展活动方案
12 00极速时限。小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内 15 20m围成圈，3m直径 1 30数字卡 1寸正方形 上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心 勇气，敢于面对社会现实残酷压力 14 00午间加油站 可参观游...
拓展心得体会 大学生素质拓展培训体会
大学生素质拓展培训体会。5月9日，经济学院精英人才学院全体同学和团学部分成员参加了为期一天的素质拓展培训。这是一次终身难忘的活动，本次培训无疑能让大家都学到很多以前完全没有深入思考的东西，深刻体会了一把挑战自我的刺激和团队合作的强大力量。在这一天时间里，参加人员必须在规定的时间里完成四项挑战 信任背...