一、活动目的：
1、培养学生与人交往能力增进同学之间互相了解融洽师生关系提高班级凝聚力
2、激发学生创造欲和想象力充分开发他们的潜能增强自信心和进取心
3、学会关爱他人在互相尊重、信任和帮助下发展友谊
4、培养学生的团队精神合作意识及创新精神
二、活动对象、地点：
1、药学系团学会所有成员
2、北操场
三、活动时间：
xx年12月13号
2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30
四、活动所需材料：
旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩
五、活动项目操作细则：
导语：像小孩一样游戏像**一样思考像老人一样判断
(一)头脑风暴——团队识别训练
1、以自愿的方式选出各队队长并请队长发表就职演说。
2、提出要求：在队长的统一指挥下各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)
注意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持不要对别人指手划脚；b、尊重每个人的想法而不要判断或批评别人；c、创意越多越好鼓励融合多个创意的融合往往是一个更好创意的开端
3、进行设计活动
4、成果展示当其它人在说话的时候请注意倾听而不要打断
5、讨论各队的优缺点本团队在分工与合作过程中的优缺点自己在活动中的感受并作好记录
注意：a、用“我”而不是“我们”“你们”、“他们”这帮助我们对自己所表达的负责；b、请真诚地表达你的看法你可以哭可以笑如果你只想听那也可以
6、全体共享：各组选一位代表发言并提供几个自由发言的机会
发言(讨论)规则：a、当其它人在说话的时候请注意倾听而不要打断；b、如果你说得比较简短更多的人有机会分享他们的观点
(二)信任背摔
游戏目的：
1.建立小组成员间的相互信任
2.使队员挑战自我
3.发扬团队精神互相帮助
4.接人动作布置：做右弓步双手伸出手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)一组的两个人要将脚和膝盖贴紧腰挺直抬头斜向45度看背摔者
5、背摔者动作布置
(1)背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚
(2)绑带后令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚准备背摔
(三)泰坦尼克号
参与人数：10～12人一组
时间：30分钟
场地：户外
道具：木砖24块(每组6块)4张椅子两条长绳(25m)
应用：(1)创新思维训练？
(2)应变能力的培养？
(3)团队合作精神培养
(四)无敌风火轮
1、任务一：在20分钟内利用提供的材料(旧报纸、透明胶、小刀)制作一个大纸环要求全体队员能站在纸环内并向前行进要注意纸环的大小适宜
2、任务二：各队带上“风火轮”
3、比赛规则：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒；在行进过程中发生纸圈断裂要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进
4、公布成绩小组交流在本活动中的感受并作好记录
5、全体共享导师小结：这是一项激发大家竞争意识又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动
(五)漫漫人生路
参与人员：团学会全体学生、09级新生志愿者
时间：180分钟
场地：教室、户外
道具：眼罩、绳索、竹竿
活动过程：
(1)、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”相互扶持着在灌木丛、台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行他们默默以对方为依靠前行
(2)、在体会不同角色的独特感受后他们被带到教室坐下**声想起了是那些催人泪下的动情**“……
(3)、教师总结：要想在团队中得到成长、获取快乐、增进友谊每个人都得学会付出自己真诚和热情当我活在一个大家互相尊重、互相鼓励、互相理解的集体中时我们会发现原来世界是多么地美好生活是多么地快乐人生是多么地有意义
(4)异掌同声结束活动
(六)活动意义：
、调节和补充
最后预祝我系素质拓展活动取得圆满成功
一、活动背景
大学生素质拓展计划是由共青团**、教育部、、个性化培养和综合性开发
二、活动目的
为了丰富大学生的课余生活培养团队合作意识提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力培养拼搏奋斗精神最终提高大学生的综合素质
三、活动主题
友谊合作拼搏创新团队
四、活动内容
1.活动时间：12月
2.活动地点：校内以及校外空场地
3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部
4.活动形式：室外活动
四、活动流程
(一)前期准备
1.工作人员简单培训分工；
2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；
3.组织并统计报名人员名单；
4.购买、准备活动道具
(二)中期活动
可以根据网上搜索以及共同**等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动现举例如下：
1.友情链接：各队成员任意派成一列由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍如：
我是文学院汉语言文学专业的**第二名队员再对他/她背后的做介绍如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***依此类推看队准确复述的最多
2.福尔摩斯：
3.四人五脚：
(三)后期工作
1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结整理并上交；
2.根据活动中拍摄得到的**以及活动记录制作ppt以便保存纪念；制作宣传板扩大活动效果
3.做好活动开展的反馈工作即对参加活动的同学进行调查并听取其建议
五、活动预期效果及影响：
通过此次活动可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高从而提高自己的抗压力的能力；通过团队的协作可以促进大学生团队合作精神的提高；可以促进同学们文化素质和身心素质的提高
六、活动注意事项及其预防措施
1.注意活动中的安全问题在活动前对同学们认真讲解；
2.户外活动时为预防下雨请同学们带好雨具；
3.注意各种器材的保管以免丢失
七、经费预算
一。活动背景
二。活动目的
第一帮助同学们融入集体提高团结协作能力加强班级凝聚力；第二丰富大学课余生活体会大学魅力
三。活动主题：热爱班级体验凝聚
五。活动时间及地点：11月3日11月4日图书馆东面
六。活动安排
(一)前期策划宣传工作
3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163.
(二)活动组织
1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组安排活动时间并通知各班心理委员
(三)活动环节
1.主持人开场
2.爱的抱抱(热身活动)
3.队形队旗设计(团队意识)
4.珠行千里(团队协作)
5.无轨列车(团队协作)
6.感谢参与结束语
七。活动反馈
八。活动经费
九。注意事项
1.各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动如遇突发情况需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假；(xx年元旦班级联欢活动策划书)
2.每场活动结束负责部门须收集好活动器材；
3.如遇下雨则活动推迟时间另行通知；
大学生素质拓展活动方案
件组合而成。需要极佳的团队协作精神，全体参训人员必须互相支持 相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。让学员养成不完成任务决不罢休的工作和学习心态 11 00 12 00极速时限。小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内 15 20m围成圈，3m直径 1 30数字...
大学生素质拓展活动方案
12 00极速时限。小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内 15 20m围成圈，3m直径 1 30数字卡 1寸正方形 上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心 勇气，敢于面对社会现实残酷压力 14 00午间加油站 可参观游...
大学生素质拓展培训方案
心若改变，你的态度跟着改变 态度改变，你的习惯跟着改变 习惯改变，你的性格跟着改变 性格改变，你的人生跟着改变。来吧，朋友！和我们一起感受令您难忘的拓展训练吧。战胜自我就是最大的成功。回龙沟拓展行程表。第一天 07 30在学校集合出发，前往回龙沟风景区 上车进行分组 10 00到达风景区安排住宿，内...