运动处方教学模式 田径专项素质教学案例

发布 2021-03-07 17:35:28 阅读 9935

运动处方教学模式——田径专项素质教学案例。

教材**:五年级《体育》教科书第三章——田径。

课题:耐力跑和力量练习。

课时:共6课时第二课时。

授课对象:五年级。

授课教师:李凌云惠济区南王村小学。

指导教师:一、教材分析。

五年级田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性教材,虽然冠名为“田径”,与田径运动项目名称一致,但它的教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作,没有过细的技术和规定过严的方法。教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点,注重学生学习目标的全面达成。但是对于中长距离跑的各个技术过程,始终要贯彻这样的要求:

动作轻松、自然,幅度较小;重心高且平稳;跑的节奏感要强,跑速要控制;呼吸要有一定的节奏和深度。对于力量素质练习多以趣味性活动为主。在教学中按照学生体质测试将学生分组教学。

二、学情分析。

现在的小学生,他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富,在学习中表现出好奇、好新、好问,同时独特性突出,逆反心理也较强,喜欢在集体中标新立异,在争辩中显示自己的能力,不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累,已具有一定的独特的分析、思考能力。小学五年级的儿童是心理健康成长的关键时刻,已经具有一定的动手动脑的能力。

而且大部分学生平衡能力和动手能力较强。

三、学习目标。

1、认知目标:对运动处方学习模式建立起客观的认识。

2、技能目标:初步掌握跑跳的方法,学会调整跑步时的呼吸,培养运动时身体的正确姿势。

3、情感目标:在学习活动中,培养群体责任感,提高小组合作、互助的意识和能力,体验群体学习的乐趣。

四、评价任务。

1、学生对运动处方学习产生正确的认识,并能够说出自己所在的分组类型和锻炼方式。

2、学生能够说出并掌握跑和跳跃的正确方法,基本技术和技能。

3、各组同学认真完成练习的情况。

五、教学内容。

按照《国家学生体质健康》测试项目结果将本班学生分为a心肺耐力练习组和b爆发性力量练习组。结合田径章节进行有针对性的教学与训练,以达到最有效地提升学生身体素质的目的。(a组运动处方参考如下)

a心肺耐力练习组运动处方的制定。

b爆发性力量练习组运动处方的制定。

教学案例模式

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导学案教学模式

培养学生的学习能力,是当前教学改革中的一个重要课题,是时代发展的客观要求,要提高学生的素质,关键是从学生出发,以学生为中心,培养学生自主学习能力。这就需要我们在教学实践中变 教师为本 为 学生为本 以充分发挥学生在学习中的积极性 主动性和创造性。这是教师在教学实践中必须研究和 的一个重要课题。学生在...

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