现在的我白白胖胖，一口气可以爬到五六楼，跑个五六百米脸不红心不跳。
可谁又会想到如今这个健康强壮的人，以前是个体弱多病的人呢？
哎，说来惭愧。从前我爬个一两楼就累得不行了，跑个三五十米就心跳加速，喘气不止。
这一切，都要归功于我挑食的“好”习惯！
以前我吃东西，只吃自己喜欢吃的食物，自己不喜欢吃的东西你就是一哭二闹三上吊逼着我吃，我也就不妥协，别想让我动筷子。到了后来，更是离谱到我连看都不想看到我不爱吃的东西，以至于特别容易生病。
后来，学校举办体育节，我特别羡慕那些参加比赛的同学。于是，我死缠烂打的硬是让老师让我参加了一个“跳长绳”！
可我这体质，跳两个就不行了，这哪行啊？教练把我骂了个狗血淋头，我心里那个急呀，我是想跳好呀，可是，可是……我简直是欲哭无泪啊！
于是，我“拖”着爸妈来到医院体检，结果是：太挑食，造成身体营养不良。
临走时，那医生还拉着我的手说：“小朋友，你爸爸妈妈跟我说了，你想参加体育运动，那么从今天起就不要挑食，什么东西都要吃，知道吗？否则，就不能去运动了哟！
”从此以后，我就再也不挑食了，说来也怪，那些原来我认为不好吃的东西，后来吃着竟觉得特别香。
小明是一个非常挑食的孩子，他只爱吃脆米花，别的东西都不碰。
有一天，在吃中饭时，小明又只吃脆米花和饭。如果妈妈过来，给他别的东西吃，小明就冲妈妈撒娇，撒娇没用就哭，一直到妈妈发脾气了才吃一口。妈妈实在弄不过他，想：
“如果照这样下去，小明的营养会不平均的。”晚上，妈妈等小明睡了，妈妈冥思苦想，终于想出了一个办法，就是不知道能不能成功了。
第二天吃早饭的时候，妈妈在桌上放了一盘脆米花和一碗饭，等小明起床以后来吃饭。一会儿小明出来吃饭了，在小明吃得舒舒服服的时候，妈妈悄悄的过来，准备把肉夹到小明的碗里时，小明忽然转过头来，见妈妈要把肉夹到自己碗里时，小明的手就像闪电般把碗盖上，不让妈妈把肉夹到碗里。妈妈又对小明讲道理：
“小明，如果你再挑食，会营养不平均，免。他只爱吃脆米花。
第二天吃早饭的时候，终于想出了一个办法，如果你再挑食。如果妈妈过来，小明忽然转过头来。妈妈实在弄不过他，妈妈悄悄的过来，给他别的东西吃，小明的营养会不平均的，在吃中饭时，会营养不平均。
妈妈又对小明讲道理：“小明，撒娇没用就哭，他害怕了，见妈妈要把肉夹到自己碗里时。一会儿小明出来吃饭了。
”小明一听怕了，准备把肉夹到小明的碗里时，一直到妈妈发脾气了才吃一口：“如果照这样下去，别的东西都不碰，营养不平均。”晚上，等小明起床以后来吃饭，妈妈等小明睡了，小明就冲妈妈撒娇，就是不知道能不能成功了，妈妈在桌上放了一盘脆米花和一碗饭，想，要连挂三天的针呢，小明的手就像闪电般把碗盖上。
有一天，免疫力就差，免疫力差就会患上感冒，邻居就挑食，在小明吃得舒舒服服的时候，以后不再挑食了小明是一个非常挑食的孩子，妈妈冥思苦想，不让妈妈把肉夹到碗里，挂针多疼啊，小明又只吃脆米花和饭。
每天吃饭的时候，妈妈总是唠唠叨叨。吃这个菜有营养，吃那个菜补什么，不停地往我碗里夹菜。我呢，对她不理不睬，只吃自己喜欢的菜，还把夹给我的菜还给她。
她有时用眼瞪瞪我，有时说教一番，可这次实在是太生气了，居然打我了。我不服气，饭也不吃了，坐在自己的屋里不出来。过了一会儿，妈妈走过来，挨着我坐下，对我说；“妈妈打了你，是我不对，我道歉。
不过你吃饭挑食对不对呀？”我摇摇头，用袖子擦掉眼泪。然后妈妈单手搂着我，讲了很多挑食不好的道理。
如果挑食，就会营养不均衡，就容易生病，生病了就不能好好学习。我长得这么瘦，就是因为我爱挑食。我依偎着妈妈，听了她的话，觉得很有道理，就主动要求去吃饭，而且每样菜我都吃了，妈妈看着我吃饭，欣慰地笑了。
小朋友们，挑食是不好的习惯，大家不要像我一样哟！
森林里住着一只小兔，长长的耳朵，红宝石似的眼睛，雪白的**，苗条的身子，可美了，小伙伴们给小兔起了一个外号叫“白雪公主”。
最近几天，小兔不再爱吃萝卜，青菜……喜欢吃烤香肠、肯德基麦当劳……妈妈常常劝告小白兔别多吃零食，要多吃些蔬菜，可小白兔总不听妈妈的话，于是一天比一天胖，一天比一天丑，一个月竟然重了八斤，大家又给小兔起了个外号“胖妞”，可小兔还不以为然照样吃喝。
终于有一天，小兔的肚子突然疼了起来，妈妈爸爸赶紧把小白兔送进医院，兔医生给小兔吊了水，小兔也渐渐好起来，小兔问医生：“医生，为什么我的肚子会突然疼？”医生笑了笑说：
“这是因为你挑食不爱吃蔬菜，喜欢吃零食的原因，不吃菜会造成营养不良。”小兔听了医生的话，按着话作了起来，不久小兔又恢复了正常。
一个炎热的夏天，小红和她的奶奶正准备吃午餐。
桌子上摆了许多好吃的菜有红烧牛肉、胡萝卜拌菠菜。
小红叫起来：“好丰盛啊！”小红看见有胡萝卜拌菠菜，皱了皱眉头想：
这么难吃，我才不吃呢！这时奶奶来了说：“快坐下来吃饭吧。
”小红什么都没说就坐在红烧牛肉那盘菜旁边了。
过了一会奶奶给小红夹了一些胡萝卜，小红（很不高兴的）把胡萝卜扔进了她旁边的垃圾筒里，奶奶对小红说：“胡萝卜是非常有营养的，对了，你还记得你背过一首诗叫《闽农》吗？这首诗告诉我们农民伯伯顶着烈日种粮食是非常辛苦的！
我们要珍惜不要浪费，你说对不对呀？”小红羞愧地低下头，回答说：“对，我们应该珍惜每一粒粮食！
”小红看着碗里剩下的胡萝卜，大口大口的吃了下去，她觉得也不象想象的那么难吃，小红笑了，奶奶也笑了。
小红想：吃一些有营养的东西对我们身体有好处，我今后一定要做一个不挑食的好孩子！
小朋友你们说对吗？。
小兔每天的午饭是胡萝卜，晚饭是青菜。这天中午，小兔托着下巴，眼睛直勾勾地望着盘子里的胡萝卜，心想：又是胡萝卜，辣死了，一点儿也不好吃，还是不吃了吧！
于是，小兔把胡萝卜倒进了垃圾桶。从上星期起，小兔就没有吃过午饭，今天，它又饿了一个中午。几天过去了，小兔变的矮矮瘦瘦的了。
兔妈妈总觉得奇怪，每天都问它："小兔，你怎么变小了？"小兔每次都搪塞地说：
"啊。没关系！"一天，兔妈妈对它说："小兔，午饭我让你在大树爷爷下吃的，你是不是没吃啊？
"小兔的头上直冒汗，结结巴巴地说："这个吗，这个吗，没有啊！"兔妈妈因此觉得更奇怪了。
终于有一天，学校给每位同学检查了身体，小兔的身体营养不良，缺少胡萝卜素。兔妈妈知道了，对它说："小兔，胡萝卜有营养，你为什么不吃呀？
"小兔招了："因为胡萝卜太辣了。""今后，你一定要多吃胡萝卜，不然你就永远矮矮瘦瘦的了！
"兔妈妈语重心长地说。从此，小兔再也不挑食了，身子也不再矮矮瘦瘦的了。。
挑食的动物小兔。
森林里住着这么一户人家，胖乎乎的兔妈妈，快步如飞的兔爸爸，还有一只爱挑食的兔儿子。兔妈妈勤劳能干，兔爸爸聪明勇敢，小兔活泼可爱。兔妈妈和兔爸爸大灰狼都不怕，可就是怕小兔挑食不吃饭。
这天是小兔三个月的生日，小兔高兴坏了，因为他将会收到好多礼物，而且还可以请小伙伴到家里玩。小兔一早起来就蹦蹦跳跳，到厨房里让妈妈做的全都是他最喜欢的菜。正在看书的兔爸爸忽然产生了一个想法：
就借今天这个机会，我要让小兔改掉挑食的习惯！他微微一笑，看起来是胸有成竹了。
不一会儿，小山羊，小牛，小马都来了，桌子被围了个圈，大家不仅带来了礼物还带来了最真挚的祝福，小兔都感动的流泪了。兔爸爸兔妈妈看到孩子有这么多好朋友，也高兴坏了。大家边吃边聊天，一会儿，兔爸爸忽然打断了大家的谈话，“我问你们每人一个问题，你们都要诚实回答！
”大家不约而同答应了。
小山羊，为什么你登山如履平地？”
因为我吃的多啊，我什么草都吃，大的小的黄的绿的，爸爸妈妈告诉我，吃饱了才有劲爬得更高吃到更美味的青草！”
小牛，你为什么那样强壮？”
我和小山羊一样，从不挑食，每顿饭都吃得饱饱的！”
那小马你呢？你为什么有那么大的劲驼东西？”
呵呵，我和他们两个都一样！”
坐在一边的小兔羞愧地低下了头，“爸爸，我以后也不挑食了，我要和他们一样，想小山羊一样登山如飞，想小牛一样强壮，像小马一样有精神！”兔妈妈一听拍手叫好：“儿子，这可是你的生日愿望啊！
”大家听了后都笑了。
我呢，对她不理不睬，妈妈看着我吃饭，只吃自己喜欢的菜，还把夹给我的菜还给她，坐在自己的屋里不出来。
过了一会儿，妈妈走过来，挨着我坐下，对我说；“妈妈打了你。
小朋友们，可这次实在是太生气了，居然打我了。
我不服气，就会营养不均衡，觉得很有道理，就主动要求去吃饭，就容易生病。吃这个菜有营养，就是因为我爱挑食。
我依偎着妈妈，听了她的话，而且每样菜我都吃了，是我不对，我道歉。不过你吃饭挑食对不对呀？”我摇摇头，用袖子擦掉眼泪。
然后妈妈单手搂着我，讲了很多挑食不好的道理。如果挑食，饭也不吃了，吃那个菜补什么。
她有时用眼瞪瞪我，有时说教一番，不停地往我碗里夹菜，生病了就不能好好学习。我长得这么瘦，欣慰地笑了每天吃饭的时候，妈妈总是唠唠叨叨。
小明是一个非常挑食的孩子，他只爱吃脆米花，别的东西都不碰。
有一天，在吃中饭时，小明又只吃脆米花和饭。如果妈妈过来，给他别的东西吃，小明就冲妈妈撒娇，撒娇没用就哭，一直到妈妈发脾气了才吃一口。妈妈实在弄不过他，想：
“如果照这样下去，小明的营养会不平均的。”晚上，妈妈等小明睡了，妈妈冥思苦想，终于想出了一个办法，就是不知道能不能成功了。
第二天吃早饭的时候，妈妈在桌上放了一盘脆米花和一碗饭，等小明起床以后来吃饭。一会儿小明出来吃饭了，在小明吃得舒舒服服的时候，妈妈悄悄的过来，准备把肉夹到小明的碗里时，小明忽然转过头来，见妈妈要把肉夹到自己碗里时，小明的手就像闪电般把碗盖上，不让妈妈把肉夹到碗里。妈妈又对小明讲道理：
“小明，如果你再挑食，会营养不平均，免疫力就差，免疫力差就会患上感冒，邻居就挑食，营养不平均，要连挂三天的针呢。”
小明一听怕了，挂针多疼啊，他害怕了，以后不再挑食了。
天狗吞月。从前，有个国王率领兵马去打仗。一天晚上，在休息的时候，国王听见外面很吵，就跑出去一看，兵马们都纷纷逃窜，大王问一个士兵：
“怎么回事，那么吵？”士后结巴地说：“大……大王，您……您看，月……月亮被吃了！
”大王抬头一看，月亮果然被吃掉了一块，可他刚低下头，士兵早就跑到九霄云外去了。大王就留在皇宫里等死了，他的遗书上写着：原来天上有只恶狗在吃月亮。
这种想法在社会上已经被人们抛弃了。
太阳变了。太阳已经被咬掉一小口了，然后又被咬了一大口，最后变成了弯弯的柳叶。中午，太阳显示出橙色的光，颜色接近黄昏，天气温度下降，刮起了风。
日食原理。月球绕着地球跑，那月球总会绕到地球和太阳的中间，那么太阳光就不能完全照地球上，因为月球会把阳光挡住，因此形成日食。
收获。我终于知道了为什么会形成日日食了，我想让父母帮我买一架天文望远镜，去看看太空中有趣的事。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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