对当前就业形势的看法

2、积极调适自己的职业意向与职业抱负部分大学生在求职过程中带有一定的自负心理。在求职过程中，大学生应当使自己的心理定位与就业目标相一致，做最坏的打算，尽最大的努力。另外，应从长远目标着手，积极谋划自己的未来职业规划。

当获得理想的职业的时机还不成熟时，应学会调整自己的目标，先就业，再择业，在工作中不断积累工作经验，增长阅历，为今后的职业生涯做更充分的准备。转变择业“一次到位”的思想，对于大学生顺利就业来说，是十分重要的。

3、克服盲从心理、增强自信心自信与否，在很大程度上决定一个人能否成功。在就业形势日益严峻的今天，大学生在择业过程中要不断增强自主择业的意识，对自己充满信心，主动出击，学会展示自我、推销自我。在择业过程中，要坚定自己的立场，不能随波逐流，根据自己所学的专业，尤其是自身的特点去选择。

即使暂时失败了，也不能悲观气馁，要迅速找到自己失败的原因，并积极调整自身定位，对自我做出客观的分析，这样一来，择业的信心也不会随暂时的失败而消失。

4、培养广泛的兴趣爱好，自我转化不良情绪。兴趣是人认识和从事活动的巨大动力。广泛的兴趣爱好可以使人增加知识、开阔眼界，把生活内容变得丰富多彩。

大学生可以从广泛的兴趣爱好中得到多方面的启发，从而把自己的兴趣与社会生活、与未来的前途联系起来。当不良情绪不易控制时，可以采取转移情感和精力到其他活动中的办法，使自己没有时间和精力沉浸在不良情绪中，以求心理平衡。

5、学会自我欣赏与自我接纳，提高耐挫伤的能力。在求职择业过程中遭受挫折在所难免。大学生要正确对待挫折和失败，要学会自我欣赏与自我接纳，对自己的本来面目抱认可、肯定的态度，敢于竞争，不怕失败。

如求职失败时，可运用理性情绪法宽慰自己，借“成功是失败之母”、“天生我材必有用”等理由减轻或消除所受挫伤；也可通过例举别人失败或不如自己等事实，说明自己虽败犹荣，从而提高耐挫伤的能力，保持内心的安宁。

虽然造成就业形势严峻的外部社会和环境因素是我们所不能改变的，但我们可以从自身改变做起。以这样的积极心态来应对当前就业严峻这个问题，勇于探索，相信我们都会有一个光明美好的未来。

资源1101班。

刘铭祚。