备课日期：上课日期：主备：序号：2—21教材课的目标重点课的时顺序间。
分配。1、自然站立式起跑2、传球比快。
1、掌握自然站立式起跑的基本方法，听到动令后能迅速起动向前跑出而且能感。
受到练习的快乐。
2、通过游戏“传球比快”使学生进一步体验和感受球性，发展小肌肉群力量和。
协调能力，增强合作意识、能力和集体荣誉感。
前腿的异侧手在体前，听到动令后能快速向前跑出。
运动负荷。课的内容。
次数。时间。
指导与练习法。
一、组织队形：四列横队预期目标：
队列整齐，精神饱满。
一。1体育委员整队报告人数师生相。
互问好。2言导入引出课2′
题。我为祖国运输忙3、强调纪律、安。全。二。
4′二1、练习队形：学生沿圆前进。
2教与学的方法：
快乐的小司机》⑴在教师的引导下模仿各种车辆司机的走1、模仿各种车跑练习。
5′辆司机（2）师生共同做拍手操。
2、拍手操（3）学生进行原地摆臂练习，以肩为轴前3、摆臂练习后摆动。
3预期目标：
生动形象、积极参与。
我为祖国运输。
忙》自然站立式起跑动作要领：口令：“预备---跑”当听到“预备”时站到起跑线后，两。
8′三1、练习队形：八路纵队。
2教与学的方法：
采用鱼贯式创想各种姿势起动的自然跑练习。
2）教师引导学生做自然站立式起跑练习。
3）优生示范后师生总结动作要领。三。
脚自然前后开列，前脚靠近起跑线，上体稍前倾，两退微曲；听到“跑”的信号后，迅速向。
前跑去。123
4）分组练习自然站立式起跑并向前跑出5米左右。
5）结合站立式起跑进行30米加速跑练习。
6）教师及时表扬鼓励。3预期目标：
相互竞争，共同进步。
四、1、组织队形，分为四组。2教与学的方法：
1）教师讲解游戏方法及规则。（2）在规定时间内传球不脱手练习。（3）多个球比连续传球时间。
4）各队自由练习：自由选择场地、队。
形及练习形式。
5）教师及时表扬有创意的小组。（6）各组展示3预期目标：
与同伴有集体配合意识和能力不断提高，五、1、练习队形：学生呈散点自由站立。2教与学的方法：
1）教师简述要求后，师生共舞。（2）师生共同评议小结。（3）师生再见3、预期目标。
身心放松，能正确评价同伴全课密度预计密度。
基本部分密度。四。
运输接力赛游戏：传球比快规则：1、发令后才可传球，如犯规本队重新开始。2、隔人传球或球脱手，由失误者持球继续进行。
五。1、韵律舞蹈：歌。声与微笑。
2、小结讲评3、下课。
沙包每人一个。
场地。篮球八个。
与。录音机一台。
器材。预平计均运心动率负约。
125荷。130次。
39%左右30%——35%左右。
课后小结。备课日期：上课日期：主备：序号：2—22教材。
持轻物掷远报纸创新活动。
1使学生学会自然挥臂的简单投掷方法，发展投掷能力，提高判断力和动作的协调性。
课的2通过报纸创新活动培养学生善于思考、勤于动脑、敢于创新的精神。目标3培养学生**学习的能力和自己解决问题的能力，让学生尝试成功，体。
验成功。重学会肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂的投掷方法。点时。
课的间顺序分。
配。运动负荷次数。
时间。课的内容。
指导与练习法。
一。1体育委员整队报告人数师生相互问。好。
2宣布本课教学任。
务。3、强调安全、纪律。棍棒操；（把报纸卷。
成棍状）1、伸展运动2、下蹲运动3、体转运动5′
4、体侧运动5、体前屈运动6、全身运动7、跳跃运动8、
整理运动。报纸帮我练身。
体》持轻物掷远动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开列，左脚在前，身体左侧对准投掷方向。右手持轻物向侧后方向引申。
一、1、组织：学生散点围在教师。
周围2预期目标：
注意力集中，精神饱满。
二4×8二、1、练习队形：学生沿圆站立。
2教与学的方法：
4′在教师的引导下师生共练棍棒操。
3预期目标：
学生情绪高涨，积极投入。三。
三、1、练习队形：学生沿圆站立。
2教与学的方法：
1）模仿拉锯（重心前后移动）（2）抡大锤（展腹后仰）（3）徒手尝试模仿侧对投掷方。
向持轻物掷远。
4）师生共同总结持轻物掷远。
的动作要领。
5）集体练习侧向投纸炮。
右腿微曲，然后右。
腿蹬地，转体挥臂，5将轻物经肩上向前上方远处掷出。练习儿歌两脚前后站持物于后头蹬地又转体用力向前投。
6）集体练习侧向投纸飞机。
7）教师及时讲评。
8）教师讲解打雪仗的方法及。
规则后进行游戏预期目标：
气氛活跃，有参与的愿望。四。
报纸创新活动教师提出活动要求，不规定任何动作，让学生充分发挥自己的想象力，自由结伴练习。
四、1、练习队形：学生在圆内自。
由站立。2教与学的方法。
1）用报纸锻炼身体的方法还。
有很多，根据你的想法自由练习，也可结伴练习，8′充分发挥自己的想象力、
模仿力，大胆创新。
2）教师巡回指导，及时表扬。
鼓励。3预期目标：
尽情展现自我，有创新意识，能体。
验成功的乐趣。
五、1、练习队形：学生自由站立。
2教与学的方法：
1）教师简述要求后，师生共舞（2）师生评议共同小结师生再见全课密度预计密度。
基本部分密度。
五。1、韵律舞蹈《铃儿。响叮当》
2、小结讲评3、下课收拾场地。
每人两张报纸。
场地。录音机一台。与。器材。
平均心。预计。率。运动。
约。负荷。
130次/分。
课后小结。备课日期：上课日期：主备：序号：2—23
教材1、丰富多彩的体育项目。
2、简单舞蹈的基本姿势练习。
1、通过创设情境、模仿小青蛙学本领，促进立定跳远各环节技术的提高，激课的发学生兴趣，发展想象力；
目标2、通过儿童基本舞步练习，发展迅速身体的协调性。
3、养学生机智、果断勇敢创新能力以及诚实负责遵守纪律的品德。重点两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点课的时间顺序分配一二。
2分5课的内容。
运动负荷次数。
时间3分。指导与练习方法。
1、练习队形：散点队形2、教与学的方法：
1）听故事，引导学生想小蝌蚪。
的样子是如何成长为一只小青蛙的，分发头饰带好；（2）学生自己想象模仿小蝌蚪在。
水里有的样子。3、预期目标：
1）听过故事，转变角色；（2）激起学生的学习热情与求知。
欲。1、课题：1次《小青蛙学本领》2、上课、师生问。
好。3、**故事音：
小蝌蚪长大了。
4、热身练习：找朋友。
丰富多彩的体育项目。
跳绳、踢毽子立定跳远、丢沙包。
4分1、练习队形。
×××小小小河河河2．教与学的方法：（1）提示学生按照自己的喜好进行选择练习。（2）练习过程中充分发挥学生创造性和表现力。
3）教师巡视指导。3．预期目标：
学生练习积极性高，能用多种方式进行立定跳远练习。三。
简单舞蹈的基本姿势练习。
5-8次13分。
1、学生想象并练习蜗牛、老鼠、小兔子动作。
2、教师根据学生的动作向学生讲解舞蹈的性质、风格，具有一定的形象，韵律感并总结示范。2、学生以最大的热情投入到学习活动中。
3、学生友好合作，相互交流，共同提高。
分。4分四1.2.3.4.韵律舞蹈放松。
学生总结、教师总结收回器材师生再见。
4次2分。1.练习队形同热身练习。
2.教与学的方法：（1）**伴奏下跟随教师放松（2）学生总结纪律情况（3）教师以表扬、鼓励为主进行。
总结。3.预期目标：
身体放松、心情愉快平均心率约120/分。
全课密度50%
基本部分密度40%
场地器材教后小结。
体操垫4个圆木柱8个。
预计负荷强度。
备课日期：上课日期：主备：序号：2—24教材。
1、沿地面上直线自然跑。2、投掷游戏。
1、通过教学激发学生对体育活动的兴趣，树立健康第一的思想，培养学生的课的合作意识和创新能力。
目标2、使学生掌握正确的自然奔跑方法，培养正确自然跑的身体姿势，发展灵敏、
协调素质，改进直线跑的能力。
3、体验投、抛、滚以及投掷不同物体的感觉，发展空间感觉和判断力感受投。
掷游戏的乐趣。重跑的自然协调、身体平稳，跑成直线。点课的时间顺序分配。
运动负荷。课的内容1、体育委员整队报告人数，师生相互问好2本课内容及要。
求。3强调纪律、安。
全。4游戏《矮人、
巨人》1、在教师的。
引导下做走跑、跳练习（**伴奏）2、拍手操。
次数时间。指导与练习法。一。
一、1、组织队形：四列横队2教与学的方法。
教师讲解游戏方法规则后集体学习3预期目标：
1′注意力集中、精神饱满。二。
二、1练习队形：沿圆前进2教与学的方法：
1）在教师的引导下师生共同进4′行走跑跳练习。
2）师生共做拍手操预期目标：
主动参与、情绪高涨1、练习队形：八路纵队2、教与学的方法：
1）各种姿势的快速跑；8′（2）师生共同总结跑的动作要领并指。
出易犯的错误；（3）用中速比谁跑的直、跑的好练习（4）八人一组进行练习，返回后按名。
三。沿地面直线跑的动作要领：跑时上体正直。
14′稍前倾，头要。
正，眼看前方，以前脚掌着地，自然的迈开步211
子向前跑，同时两臂屈肘，以肩为轴自然前后摆动。
次站到对应的跑道上。（5）采用不同起点结合站立式起跑进行练习。
6）教师及时进行讲评表扬鼓励。预期目标：
跑的自然协调、身体平稳、跑成直线四、1、组织：分四个场地进行练习，分别设置不同距离、不同器械、学生自选场地练习2、教与学的方法。
1）提出练习方法要求。
6′（2）学生自选场地可用投、抛、滚等。
办法进行创新练习。（3）教师参与指导3、预期目标：
有参与的愿望、练习时能有成功的体验。
五、1、练习队形：学生在教师周围自由站立。
2、教与学的方法。
1）教师简述要求后，师生共舞（2）师生评议，共同小结，引导学。
生谈自己的感想。
3）师生再见，下课预期目标：
身心放松，能够愉快地和老师交流全课密度预计密度。
基本部分密度。四。
投掷游戏游戏规则：1、在组长的。
带领下按同一口令投掷和捡拾球。
2、在投掷线后进行练习。
五。1、韵律舞蹈。
蓝精灵之歌》2、小结讲评3、下课收器。
械。1、每人一个沙包2、投掷靶一个场地3、饮料瓶10个与4、纸飞机若干器材5、录音机一台。
课后小结。预。
平均计。心率运。约。动。
125负。次/分荷。
约42%约33%
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