六年级健康教育第四周教案

发布 2020-07-26 23:30:28 阅读 4620

第二课青春期的生长发育特点。

教学时间:2023年 9月25 日课型:新授

一、教学目标:

一)知识目标:

1.知道青春期的特点。

2.能正确描述青春期的生理、心理变化。

3.知道青春期的卫常识。

二) 能力目标:

1、通过活动,培养观察、思考能力;

2、锻炼语言表达能力;

3、展示表演的能力。

三)情感态度:

1.养成青春期卫生保健的习惯。

2.形成正确的性观念。

3.形成健康的心理和更和谐的人际关系。

二、教学重点和难点:青春期身体变化及青春期心理卫生。

三、教学方法:讲授法,讨论法。

四、具体教学过程:

导入新课]青春期是人生关键时期,是人生过渡时期,走好青春期,是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期,有的即将步入青春期。有人说,青春期是花季、是雨季。

所有关心你的人们会说,你们不要被鲜花陶醉,不要被暴雨打湿,你们要用理智迎接这花季雨季。理智思考之时是你长大之时。人来到世界上,要走过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期、老年期。

把握好每个时期是你一生的成功。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

一般来说,女孩子的青春期比男孩子早,大约从10-12岁开始,而男孩子则从12-14岁才开始。不过,由于个体差异很大,所以,通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰。这一期间,不论男孩或是女孩,在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此,掌握和了解这一时期身体内的变化,对孩子顺利渡过青春期来说,无疑是一件十分重要的大事。

进入青春期,意味着我们正在逐渐长大。伴随着我们的成长,除了身体上会有很多的变化,比如:声音的变化、身体快速长高、体毛的变化、青春痘的出现等等外,还会伴随着心理的变化,比如:

觉得自己成熟了,还觉得自己要独立了,对异性发生了兴趣,有了自己的烦恼等等。这些都是很正常的现象,我们要用平常心去看待它,对于自己感到困惑的问题,设法去解决它,还一个潇洒自然的我,为自己的成长而自豪!

青春期的一些表现的男孩和女孩,心理上也发生着明显的变化,生活中常常会有较多的心理矛盾。主要表现在有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀;内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流。你有过类似的情况吗?

青春期有哪些特点呢?

一)、青春期特点。

1、独立意识增强。

这一时期的学生想尝试独立,却又不能很好的独立,往往会使我们感到心烦、不安孤独、情绪不稳定。所以,在这一时期的每一个同学都要处理好与父母、长辈、老师之间的关系,要多听父母老师的意见,我们既不要盲从,也不要任性,我们要逐步的从依赖父母的状况下走向独立。

2、自尊心日益增强。

这是对自己的一种肯定的态度,是自己努力进去,不甘落后的情感体验,也应该说是积极的。有了这一心理特征,往往比较注意自己的仪表、风度;在交谈中喜欢独树一帜、表现自己,希望能给人留下美好的印象。自尊心太强,固执己见容易得不到同学的理解,受到孤立、指责。

自傲过分,也可能产生与他人、社会对立的对立以及孤独。

要想得到别人的尊重,首先要尊重别人,主动关心、帮助别人,用自己的满腔热情和真诚去赢得别人的信任和尊重。千万别任性、自傲、固执。

3、富于幻想。

青春期的幻想,与童年时代的幻想最显著的区别是与理想更接近。幻想是一种积极的心理,有了这种心理,往往会注意自己某一的能力培养,把幻想作为理想,并为之努力。有的许多美好的幻想符合现实理想的例子。

(成为一位老师)但是有的同学幻想过于丰富,老是胡思乱想,这就是我们常说的“白日梦”,比如上课、走路、睡觉都在想,在那编织一个又一个动人的故事。这些就是不好的幻想了,我们要的幻想是那些符合现实的幻想,能够转变为理想的幻想。我们的幻想很多,但并不是每一个都是能实现的,在进行自我设计时,我们既要积极进取,又要符合实际,实事求是。

(书)4、性心理的萌发。

随着年龄的增长,我们逐渐变得成熟起来,比如在男同学方面表现为身体肌肉趋向结实有力,骨骼变硬,身高迅速增长,以及嗓音变粗而浑厚,喉结突出,出现胡须,第二性征发育;女同学身体开始发育,**变的有光泽,第二性征同样开始发育。除了上面的以外,青春期的心理特点还有情绪容易波动、兴趣广泛、求知欲强、喜欢交朋友等。掌握了这些特点,我们要充分发挥积极积极的方面,克服消极的方面,保持青春期心理健康。

二)、青春期常见心理行为问题。

⑴逆反心理 ⑵人际交往障碍 ⑶考试紧张综合征。

⑷自卑感 ⑸妒忌心理 ⑹忧郁情绪。

⑺攻击行为 ⑻网络成瘾 ⑼误入不良团伙。

逃学。三)、缓解心理压力的方法策略。

向他人倾诉,寻求帮助。

转移注意力,如:听**、打打球等。

在适当场合宣泄,如:放声歌唱等。

教学反思:这节课学生知道了青春期的生理变化及心理变化。同学们的观察、思考、讨论都很好,尤其是表演小品的同学更为出色。

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