兼职救护队2023年训练计划。
二0一六年。
兼职救护队2023年训练计划
根据《矿山救护规程》要求，为了更好的完成抢险救灾任务，满足救灾需求，提高救护队的业务素质和身体素质，促进辅助救护队救灾能力，结合我矿实际情况特制订辅助救护队年度训练计划，具体如下：
一、训练主要内容。
1.理论学习。主要掌握矿井通风、采掘、机电、事故救援等煤矿基础知识，以便掌控现场、综合妥善制定救援方案、及时处理和应对现场问题。
2.体能训练。主要以长跑、俯卧撑、队列纪律、佩氧训练等为主提升队员体能，应对现场恶略条件，快速处理、安全工作。
3.现场救援技能学习。主要进行紧急密闭施工、伤员急救、灾害现场处置等训练，提高现场救援能力。
4.掌握救护装备性能训练。进行救护装备结构原理、性能学习、维护保养和操作训练，如瓦斯鉴定器、一氧化碳鉴定器、自动苏生器、氧气呼吸器等，保障自身安全和救援目的的实现。
5.学习应急救援专业和救护队方面的法律、法规、规程等。使救援队建设有章可依。
6.闻警集合训练（分为徒手和携带装备）。促使救护队军事化水平的提高，为宝贵的救援工作赢得时间。
二、训练计划。
辅助救护队训练时间全年不少于12天，每月抽一天时间脱产集中进行训练。每月利用矿井检修时间，当月最后一天为集中训练时间，时间具体为早上7：30至中午11:
30，下午1:30至5:30，每天8小时。
由辅助救护队队长组织训练，救护队22人必须全部参加，生产部监管，下面就各月训练计划安排如下：
（一）1月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（上午4小时训练）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行2000米长跑，做好训练记录。
（2）2公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、立定跳远、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时学习，由救护队技术员组织）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习矿山救护规程知识第一章至第五章内容，做好培训记录。
（2）装备性能学习。
自救器结构性能使用学习；为队员培训自救器实践操作技能。如：应知：
过滤式、隔绝式自救器的构造原理、作用性能、使用条件、注意事项，应会：能自己或给他人正确配用。做好培训记录。
co检定器结构性能使用学习；应知：仪器构造性能、各部件名称、作用。应会：对co三量（浓量、常亮、微量）进行检查，会读数会换算结果。
（二）2月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行配用氧气呼吸器，按火灾事故携带装备，30分钟行走路程，做好训练记录。
（2）30分钟佩带装备训练完后进行场地体能训练，如俯卧撑、立定跳远、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习矿山救护规程知识第六章至第七章内容，做好培训记录。
（2）装备性能学习。
氧气呼吸器结构性能使用学习；为救护队员培训氧气呼吸器的操作技能，应知：仪器的构造、性能、各部件名称、作用和氧气循环系统；应会：60s按程序完成。做好培训记录。
(三）3月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行携带装备负重2000米长跑，做好训练记录。
（2）2公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、立定跳远、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习矿山救护规程知识第八章至第九章内容，做好培训记录。
（2）装备性能学习。
自动苏生器结构性能使用学习；为救护队员培训自动苏生器的使用能力。应知：仪器的构造性能、使用范围、主要部件、名称和作用。
应会：按程序进行苏生准备，60s完成。做好培训记录。
（四）4月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行3000米长跑，做好训练记录。
（2）3公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、立定跳远、负重起蹲项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习矿山救护规程知识第十章内容，做好培训记录。
（2）装备性能学习。
正压式氧气呼吸器仪器检测的维护保养。做好培训记录。
光学式瓦检仪的使用，风表的使用、风速、风量的测算。
救护器材的维护与保养。
（五）5月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行3000米长跑，做好训练记录。
（2）3公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、立定跳远、负重起蹲、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习矿井通风理论知识，做好培训记录。
（2）装备性能学习。
氧气填充泵的使用及维护；应知：氧气填充泵的充填压力，主要参数及注意事项。
co检定器结构性能使用学习；应知：仪器构造性能、各部件名称、作用。应会：对co三量（浓量、常亮、微量）进行检查，会读数会换算结果。
救护器材的维护与保养。
（六）6月份训练计划安排：训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行配用氧气呼吸器，按火灾事故携带装备，30分钟行走路程，做好训练记录。
（2）30分钟行走完后进行场地体能训练，如俯卧撑、立定跳远、负重起蹲、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习矿井通风理论知识，做好培训记录。
（2）装备性能学习。
灾区**的使用学习；为队员培训灾区**实践操作技能。如：应知：灾区**的构造性能、各部件名称及作用。应会：正确使用灾区**，做好培训记录。
救护器材的维护与保养。
（七）7月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行3000米长跑。做好训练记录。
（2）3公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、引体向上、立定跳远、负重起蹲、团队协作项目等训练。
2、救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习事故救援理论知识，做好培训记录。
（2）技术学习。
学习井下发生火灾、瓦斯时，紧急密闭的施工。做好培训记录。
（八）8月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行3000米长跑，做好训练记录。
（2）3公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、引体向上、立定跳远、负重起蹲、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习事故救援理论知识，做好学习记录。
（2）技术学习。
学习井下发生火灾、瓦斯时，紧急密闭的施工。做好培训记录。
工伤急救训练；主要内容：正确进行伤情检查和诊断，掌握人工呼吸、心肺复苏、止血、包扎、骨折固定、及伤员搬运等急救技术。
（九）9月份训练计划安排：脱产训练一天，每天训练8小时，每天分两部分进行训练，早晨4小时提能训练，下午4小时救援理论基础知识学习。
1.体能训练（早晨4小时训练，由救护队队长组织。）
（1）早上7：30在通维队学习室集合，以太安森林公园道路进行3000米长跑，做好训练记录。
（2）3公里长跑完后进行场地体能训练，如俯卧撑、引体向上、立定跳远、负重起蹲、团队协作项目等训练。
2.救援理论基础知识学习（下午4小时训练，由救护队技术员组织。）
（1）通维队学习室集合进行学习，队员学习采掘、机电理论知识，做好学习记录。
（2）技术学习。
工伤急救训练；主要内容：正确进行伤情检查和诊断，掌握人工呼吸、心肺复苏、止血、包扎、骨折固定、及伤员搬运等急救技术。做好培训记录。
模拟事故发生后闻警集合训练；要求：接到事故**后值班员按规定接听和记录事故内容，队员按规定时间内迅速集合携带装备到达指定地点。
2023年度述职报告详解
林安川。尊敬的各位领导 职工代表 大家上午好！根据粉末冶金科技分公司相关规定要求。今天我在此向大家汇报一年来我的思想动态工作情况。请大家给以支持 帮助 指导及监督。以争取今后获得更大进步。2015年，是粉冶分公司发展史上极为重要的一年。也是粉冶分公司各项研发 生产经营任务面对严峻形势实现持续发展的关...
2023年度防突措施计划 改 详解
水城县都格河边煤矿。2016年度河边煤矿防突措施计划。编制 谢显东 编制日期 2016年7月23日。会 复 审记录。贯彻学习签字表。2016年度河边煤矿防突措施计划。为了确保我矿防突工作顺利开展，预防突出事故的发生，根据2016年矿井采掘计划安排，结合 防治煤与瓦斯突出规定 和 煤矿安全规程 有关要...
2023年度校队训练计划
足球全年训练计划。一 制定计划的依据。1 球队现状。这是一批从初一刚选上来的新队员，足球技术基础较差，缺乏足球技战术意识。但队员的身体素质较好，对足球有浓厚的兴趣。2 身体素质方面。基础耐力素质不强。肌肉的快速力量较缺乏。身体的灵敏协调素质有待改善。3 技战术方面。不具备足球的战术能力。4 心理方面...