周次1教学项目教学任务篮球1
1、分班,讲解上课注意事项以及本年考核内容和方法。2、学习:a.
背后传球b.三人行进间传、接球投篮3、复习:a.
移动综合技术b.单手体侧传球、**传球c.跳起投篮3、教学比赛。
1、学习:a.策应配合b.背后运球2、复习:a.三人行进间传、接球投篮b.运球急起、急停、体前变向运球3、教学比赛4、素质练习:灵敏类。
1、学习:运球后转身。
2、复习:a.体前变向运球b.策应配合。
3、教学比赛:运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人、策应配合。裁判实习。
4、素质练习:速度类。
1、学习:传、接、运、投综合技术(学期考核内容)2、复习:a.
运球后转身、b.二人行进间传接球投篮3、教学比赛:运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人、策应配合、裁判实习4、素质练习:
力量类1、体育锻炼综述2、体育锻炼的作用3、体育锻炼的特点4、体育锻炼的原则、内容、方法5、运动性伤病的预防及处理国庆节。
1、学习快攻:a.长传快攻b.
短传结合运球推进快攻2、复习:a.抢篮板球b.
.跳起投篮3、教学比赛:合理掌握进攻节奏,运用快攻。
裁判实习4、素质练习:耐力类。
1、学习:a.二攻一和一防二2、复习:
a.短传结合运球推进快攻b.传、接、运、投综合技术3、教学比赛:
合理掌握进攻节奏,运用快攻。裁判实习4、素质练习:速度类。
1、篮球运动主要战术分析a.快攻与防守快攻b.半场人盯人防守与进攻半场人盯人c.区域联防与进攻区域联防2、篮球专项素质的锻炼。
1、复习:a.各种运球技术和二攻一和一防二b.
接传球急停。跳起投篮2、教学比赛:运用快攻和防守快攻,运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人。
裁判实习3、素质测验:1000米、
1、学习:a.三攻。
二、二防三b.防守快攻2、教学比赛:运用快攻和防守快攻,运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人。裁判实习3、素质测验:引体向上(双臂屈伸)
1、学习:全场一对一攻防2介绍:.夹击、补防3、复习:
a.运球急起、急停、运球后转身b.接传球急停。
跳起投篮4、教学比赛。裁判实习5、素质练习:速度耐力类。
1、学习:a.全场三对三攻防b.介绍全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人。
2、复习:全场一对一攻防3、教学比赛。用所学技战术。裁判实习。
2篮球23篮球34篮球4
基础理论机动1篮球5
8篮球69专项理论。
10机动211篮球7
12篮球813篮球9
篮球10篮球11专项考试专项考试机动3
1、复习:a.掩护配合b.突分配合c.策应配合2、教学比赛。用所学技战术。裁判实习3、素质练习:耐力类。
1、复习:传、接、运、投综合技术2、教学比赛:半场人盯人防守与进攻半场人盯人,快攻战术和防守快攻。
裁判实习考核:传、接、运、投综合技术(技评与达标)考核:传、接、运、投综合技术(技评与达标)完成本学期各班遗留工作。
二年级第一学期
专业主课 课程教案。第一章 1 2周 咽音法。一 教学的基本要求。通过这节课的学习使学生了解什麽是咽音,并用咽音训练法去提高演唱技巧,利用咽音法发音及演唱。要求 用开口咽音法和闭口咽音法训练学生。二 教学重点和难点。教学重点 利用长音与跳音等练习让学生体会咽音法的特点。教学难点 学生能熟练掌握咽音法...
二年级第一学期第一单元
冀教版小学二年级数学第一学期第一单元测试。一 填空题 46分每空2分 1.厘米 可以用 来表示,米 可以用 来表示,分米 可以用 来表示。2.1米 分米 厘米1mcm 5分米 厘米10dm m cm 3.小红身高96厘米,再长 厘米就有1米高了。4.在 里填上 或 95厘米 1米 2米 20厘米 3...
第一学期二年级语文
2011 2012学年第一学期二年级。语文期中考试试卷。一 读读 拼拼 再写写 26分 y ng b o y j ng xi xi j d m n z b l ng f ng y zu j ng gu n ti n f ng j ng y u m ich n hu qi sh 二 照样子,换偏旁组字...