第一学期二年级篮球

发布 2024-03-29 00:35:07 阅读 6712

周次1教学项目教学任务篮球1

1、分班,讲解上课注意事项以及本年考核内容和方法。2、学习:a.

背后传球b.三人行进间传、接球投篮3、复习:a.

移动综合技术b.单手体侧传球、**传球c.跳起投篮3、教学比赛。

1、学习:a.策应配合b.背后运球2、复习:a.三人行进间传、接球投篮b.运球急起、急停、体前变向运球3、教学比赛4、素质练习:灵敏类。

1、学习:运球后转身。

2、复习:a.体前变向运球b.策应配合。

3、教学比赛:运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人、策应配合。裁判实习。

4、素质练习:速度类。

1、学习:传、接、运、投综合技术(学期考核内容)2、复习:a.

运球后转身、b.二人行进间传接球投篮3、教学比赛:运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人、策应配合、裁判实习4、素质练习:

力量类1、体育锻炼综述2、体育锻炼的作用3、体育锻炼的特点4、体育锻炼的原则、内容、方法5、运动性伤病的预防及处理国庆节。

1、学习快攻:a.长传快攻b.

短传结合运球推进快攻2、复习:a.抢篮板球b.

.跳起投篮3、教学比赛:合理掌握进攻节奏,运用快攻。

裁判实习4、素质练习:耐力类。

1、学习:a.二攻一和一防二2、复习:

a.短传结合运球推进快攻b.传、接、运、投综合技术3、教学比赛:

合理掌握进攻节奏,运用快攻。裁判实习4、素质练习:速度类。

1、篮球运动主要战术分析a.快攻与防守快攻b.半场人盯人防守与进攻半场人盯人c.区域联防与进攻区域联防2、篮球专项素质的锻炼。

1、复习:a.各种运球技术和二攻一和一防二b.

接传球急停。跳起投篮2、教学比赛:运用快攻和防守快攻,运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人。

裁判实习3、素质测验:1000米、

1、学习:a.三攻。

二、二防三b.防守快攻2、教学比赛:运用快攻和防守快攻,运用半场人盯人防守与进攻半场人盯人。裁判实习3、素质测验:引体向上(双臂屈伸)

1、学习:全场一对一攻防2介绍:.夹击、补防3、复习:

a.运球急起、急停、运球后转身b.接传球急停。

跳起投篮4、教学比赛。裁判实习5、素质练习:速度耐力类。

1、学习:a.全场三对三攻防b.介绍全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人。

2、复习:全场一对一攻防3、教学比赛。用所学技战术。裁判实习。

2篮球23篮球34篮球4

基础理论机动1篮球5

8篮球69专项理论。

10机动211篮球7

12篮球813篮球9

篮球10篮球11专项考试专项考试机动3

1、复习:a.掩护配合b.突分配合c.策应配合2、教学比赛。用所学技战术。裁判实习3、素质练习:耐力类。

1、复习:传、接、运、投综合技术2、教学比赛:半场人盯人防守与进攻半场人盯人,快攻战术和防守快攻。

裁判实习考核:传、接、运、投综合技术(技评与达标)考核:传、接、运、投综合技术(技评与达标)完成本学期各班遗留工作。

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