教学一、50米数据测试内容。
二、游戏：十字接力。目标。
认知：知道跑步考核的要求和方法；技能：努力发挥技术优势考出好成绩；
情感：能以认真的态度参加考核，并积极取得好的成绩；负荷：发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力。
课的内容。一、检查人数、检查服装；；二、准备活动1、队列、慢跑。
2、徒手操、伸展运动。
3、专门性练习。
课的组织。1组织：两列横队。
2、教师宣布本课内容，任务。
一、组织：四列横队。
1、复习跑步的技术动作；
2、指出在考核时要注意的事项；
3、宣布考核办法及考核要求；
4、开始考核。组织：两路从队1、复习游戏；
2、组织学生进行分组；3、学生分组练习；4、开始游戏。1、教师组织领做。
2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队。
学生活动1、体育委员组织整队并报告人数；1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习。
1、学生进行复习；2、仔细观听讲；3、认真体会动作要领；
4、积极探索，不断提高技术动作；5、努力考出好成绩；
1、认真复习动作要领；
2、在练习中学会相互配合；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：在游戏时要注意哪些？1、学生学习，体会；
2、学生练习。
练习负荷次时强数间度。
教学过程。准备部分。
110小。基本部分。
一、50米数据测试重点：发挥技术优势，完成考核任务；
难点：考核成绩达到要求。
二、游戏：十字接力。；
重点：组织好游戏；
难点：有序的进行游戏。
325大。结束部分。
1、放松活动2、总结3、下课。
25小。小结。
教学回顾。
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