第一课：运动安全小常识。
教学目标：通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施。
教学重点、难点：明确运动场有哪些不安全因素及预防措施。
教学过程：一 、 室内。
二、 讲学校运动场容易发生伤害事故的原因。
1、提问。我校运动场安装有哪些运动器械呢？”教师指引学生说出学校操场上设置的活动器械。
然后教师讲解：的确我校的操场非常美，周围有树木，花草围绕，同学们运动累了，可以到树阴下休息，而且运动场上还设置了很多好玩的运动器械，有不少同学和运动场成了“好朋友”，早晨去锻炼，下午去活动，运动成绩得到提高，身心得到了发展。但是，由于有些同学不注意安全保护，在我们学校同学之间发生了不应该发生的事故。
2、讲运动器械发生伤害事故。
有的同学玩得高兴，忘了安全，很容易发生事故。如：荡秋千荡得过高，容易摔下来；爬杆滑下过快，容易手掌擦伤、腿墩伤；坐在单、双杠上，开玩笑，你碰我一下，我打你一下，乱推、乱挤，很容易从杠上摔下；有从高处往下跳，容易墩伤。
这些事故的发生都是因为不注意安全，不讲究做法而造成的。
3、讲场地、设备失修发生的伤害事故。
操场失修、坑洼不平，跑起来容易扭伤脚或被拌倒；器械活动，如：跳箱、山羊未放稳，容易把手臂戳伤，还有不注意保护不力也会造成事故。
综上所述，这些不该发生的事故，都是忽视了安全，而且也给家庭、学校造成了经济损失，老师、家长也很痛苦。所以我们在操场上活动时，应该时时刻刻记住安全第一。遵守纪律，牢记运动常规，要树立自我保护的意识，使身体不受到伤害。
三、注意运动场上的安全，要做到：
1、树立安全意识。
体育活动是为了增进健康，增强体质，但如果发生伤害事故就损害了身体。为了我们的健康，老师希望大家始终要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的运动不搞，人人做安全员，人人当安全监督员。
第二课途中跑技术；游戏：盯人追击。
目标 、 初步掌握耐久跑的技术；发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；
通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。
教学内容。一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：
第1次课：学习“途中跑”技术；
第2次课：学习耐久跑的起跑及加速跑，定时跑的动作方法；
第3次课：学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1` 组织：四列横队。
教学要求：精神饱满，专心听讲；
严肃认真，队伍整齐，遵守纪律记清本单元教学安排，积极主动地学习；
第三课、走 、 跑。
一、走、跑。
二、热身操：
一）各部位关节活动；
二）原地摆臂。
三）原地小步跑；
四）原地亮抬腿；
五）原地弓步交换跳。
三、诱导练习：
后蹬跑30~50米乘2~3次。
7组织方法：
教学要求：队伍整齐，放松自然跑进；
认真做操，动作到位；
后蹬跑时，注意蹬摆的结合。
第四课、起跑及起跑后加速跑；定时跑。
教学目标掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。发展有氧耐力，提高耐久跑能力。
通过学习，学会尊重他人，营造和谐的人际关系，体会跑的乐趣。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，启发提问有关问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1 组织：四列横队。
教学要求：专心听讲，认真回答教师的提问；
队列整齐，遵守纪律。
七、慢跑：慢跑游戏：约400米。
八、哑铃操：
一）踏点震摇。
二）侧转震摇。
三）上举顿屈震摇。
四）跑跳震摇。
五）放松震摇。
九、诱导练习：
一）车轮跑；
二）二人一组同步高抬腿跑；
十、 组织方法：
教学要求：动作整齐，节奏感强；大腿高抬，支撑腿三关节充分伸直。
第五课 、 30米内通过3~4个障碍物。
教学目标掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。发展学生跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
组织：四列横队。
第六课、稍息、立正，列队。
教学要求：稍息、立正，列队整齐；
举手回答教师的提问；
学生要积极、主动的学习。
一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。
二、热身操：
一）扩胸运动。
二）体侧运动。
三）体转运动。
四）踢腿运动。
五）腹背运动。
三、诱导练习：
一）屈肘摆臂；
二）抛腰；三）后蹬跑15--20米乘2--3次。
四组织方法：
教学要求：动作协调，舒展大方，到位；摆臂要以肩为轴，前后为主摆动；抛腰时，腰部尽量放松，动作缓慢进行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。
第七课、 30米内通过3--4个障碍物。
教学目标掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。发展学生跨越障碍的能力，体验成功的喜悦。通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
组织：四列横队。
教学要求：稍息、立正，列队整齐；
举手回答教师的提问；
学生要积极、主动的学习。
一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。
二、热身操：
一）扩胸运动。
二）体侧运动。
三）体转运动。
四）踢腿运动。
五）腹背运动。
三、诱导练习：
一）屈肘摆臂；
二）抛腰；三）后蹬跑15~20米乘2~3次。
组织方法：教学要求：
1、动作舒展、大方，到位；
2. 诱导练习、按口令或信号进行；
认真模仿、努力练习。
第八课、 推、抛、掷实心球；游戏：往返接力跑。
教学目标掌握推、抛、掷实心球的技术，学会科学锻炼身体的方法，养成锻炼的习惯。发展力量等素质，体验参加投掷运动的心理感受。通过学习，培养学生学会获取现代体育和健康的基础知识，基本练习练习方法，铸造与时俱进和社会人才。
一、教学常规则：集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：依据《课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学共安排3学时（3次课），教学程序及具体课次安排如下：
第1次课：学习单、双手推、抛、掷实心球和往返接力游戏；
第2次课：学习原地投掷垒球和追跑游戏；
第3次课：学习助跑投掷垒球；学会游戏方法；
第4次课：学习掷简易保龄球；学会滚得远游戏方法；
第5次课：学习四步助走掷保龄球的摆臂及手脚配合动作；学会小球撞大球的游戏方法。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。 1组织：四列横队。
教学要求：精神饱满，动作整齐；
听从指挥，步调一致；
要求学生积极、主动的学习；
见习生要当好同伴的“小先生”，教师的好助手。
一、慢跑：200米。
二、热身操。
一）手腕绕环运动。
二）双臂绕球运动。
三）双人压肩运动；
四）腰部绕环运动；
五）弓箭步压腿运动。
三、诱导练习。
两人对面双手肩上传小兰球。
组织方法：教学要求：
热身活动要认真做，动作幅度要大，充分活动好肩、肘、腕关节等小肌肉群。
第九课、 垒球掷准；游戏：追逐跑。
教学目标掌握原地垒球投准的方法，体验时空、方位感受，确立目测判断意识。发展力量、协调等素质、提高挥臂自然、快速、连贯的投掷能力。通过学习，培养学生相互关心，互相帮助，互学共勉的良好心理品质和高沿的思想境界。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
组织：四列横队。
教学要求：动作力求整齐；精神饱满，认真学习，互相配合，共同提高；
培养创新意识和创新能力。
一、慢跑：200米。
二、实心球操：
一）五指分开反腕挤压球运动；
二）体侧运动；
三）腹背运动；
四）下蹲模仿上抛球运动；
五）原地正向推球。
三、诱导练习。
双人拉肩、蹬腿转髋练习。
组织方法：教学要求：
五指末节关节有节奏的挤压；
视线随球移动；
上举展髋，前屈沉肩；
先蹬地再挥臂；
蹬地、展髋、转肩、肘领先用力；
最后用力顺序正确，动作连贯、协调，爆发力好。
第十课、 垒球掷远；游戏：运水。
教学目标掌握垒球掷远的动作方法，拓展健身内容，提高投掷活动的兴趣。发展上肢力量，增强自信，展示自我，全面促进身心和谐健康成长通过学习，学会获取现代体育和健康的基本知识，运动方法，打造与时俱进的社会人才。
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、简介第1次课学习情况，提问有关学习问题。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
组织：四列横队。
教学要求：动作整齐；严肃认真；
精神集中，听从指挥；
三年级第二学期体育课教案
第1课跑 游戏。1 跑。教学内容。600 800米自然地形跑。教学目标。1 能说出利用自然地形跑的方法和要求。2 能掌握利用自然地形跑时的动作，做到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。3 对练习有浓厚兴趣，能以顽强的毅力坚持到底。教学手段。1 课前要选择 确定和布置好路线，带领学生做好充分准备活动。2 组...
学年度第二学期三年级体育课教案
封面 授课学科。授课年级。授课教师。授课时间。xx学校。2015 2016学年度第二学期三年级体育课时教案。指导思想。以课程标准的基本理念为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，通过教师的引导，让学生积极投入到活动中，师生互动，营造和谐，融洽的课堂气氛。在教学中，注重学生的情感体验，尊重学...
小学三年级体育课教案二
教材1 走和跑 自然走，前脚掌走 2 游戏 老鹰和小鸡。教1 要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自学然前后摆动 会观察教师和同伴走时的动作 老鹰 和 母鸡 不能互相目推 拉 扭 抱，不能拖住对方。标2 能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作 老鹰 不能从 母。鸡 两臂下...