通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现在谈谈自己本次学习的心得体会：在培养中学生形成优秀人格，正确价值观，世界观的过程中，中学生心理健康教育尤为重要。随着社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校中学生受到了极大的影响。
由于中学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以很多中学生在这段期间内容易发生心理行为偏差。究其原因，我们不难发现，心理行为偏差，是由于在学习和生活中碰到疑难问题时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
一、明确心理健康教育的重要性。
作为教育工作者，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是全方面人才而不是只会读书的单一人才，因此，我们全校上下要形成共识，正视心理健康教育，促使学生全面健康发展，形成优秀人格和正确的价值观、世界观，成为二十一世纪合格人才。
二、课堂推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。在各学科教学过程中渗透有关的心理健康教育知识，既可以使学生感受到真、善、美的教育，同时也可以提高自身的心理素质，并且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，教师的人格魅力也会在教学过程中起到潜移默化的作用，不仅引导学生获得知识，更重要的是使学生的心理健康得到陶冶。
三、家庭教育促进学生心理健康教育。
学生的教育离不开学校，更离不开家庭，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。如今社会，有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是片面的认识。
事实上，有些青少年身上存在心理障碍，比如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等。然而，由于认识不全面，使不少家长采取违背心理健康的教育方法，这是不利于学生心理健康发展的，在发现孩子心理有缺陷时，我们就应及时与家长联系，做到及时矫正，并对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人的良好品德，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成积极乐观进取的精神。
四、注重细节，抓好心理健康教育。
通过对中学生的生活观察，以及学生在学校、课堂中的表现和同学之间的沟通交流，我们发现，细节教育往往是形成健康心理的关键。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。
使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信；师生心理交融的基础是感性的交流，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。
当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。
我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，家长、教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。实践证明，心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。
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