初中心理健康第一课教案

心理健康课教案。

1-认识心理课堂

一、辅导目的。

1、帮助学生正确认识心理健康课。

2、促进学生相互了解，相互交往和合作为下节课组建学习小组做准备。

二、辅导准备。

1、收集相关背景**，制作多**课件。

三、课时：一课时。

四、辅导过程。

1、导入：****“相逢是首歌”。就像这歌名一样，与大家在这里相逢，美妙的像首歌。

非常高兴在心理课堂上见到大家，我是你们的心理老师。现在我简单的介绍下心理学和心理课。心理学古老而又年轻，我国古代许多伟大的先知，如孔子、孟子、孙子就已经利用心理学为他们服务了。

而心理学成为一门独立的科学还只有一百多年的历史。心理学神奇而不神秘，心理学可以帮助运动员减轻压力、激发潜能；可以帮助忧郁症患者重新找回生活的信心；可以帮助学生们更好的学习；可以帮助成年人调理情绪等等，心理学与我们的生活息息相关。心理课堂注重尊重和理解，提倡的是友好和平等。

在本学期，我将带领大家开始我们的心灵之旅。

本次课的主题是，认识心理课堂。

2、热身游戏：万花筒。

1）投影仪展示：

牵牛花1瓣围成圈，杜鹃花2瓣好伙伴，山茶花3瓣结兄弟，马兰花4瓣手拉手，野梅花5瓣力气大，茉莉花6瓣好亲热，水仙花7瓣真好看，牡丹花8瓣是一家。

2）游戏内容与规则：

1．所有学生围成一个大的圆圈站好，身体不能彼此接触，保证均匀距离。

2. 游戏有8句口诀，当辅导教师随机念到其中的一句口诀时，必须迅速对应口诀中的数字抱成圈。如：

当念“马兰花4瓣手拉手”时，4位同学就要迅速抱成一个圆圈；“牵牛花1瓣围成圈”则就只要一个人站好就可以。

3. 哨声响起时，停止组合。

4.每一轮落单的学生要表演一个小节目。如模仿一种动物、唱一小段歌曲、摆一个造型等。

3）组织学生做游戏。

开始几次自由组合，后几次要求男女混合，如“茉莉花6瓣，4男2女好亲热”临时组合起来的小圈子中必须是4男2女。

4）最后利用该游戏进行分组。

辅导老师根据班级人数、男女比例以及所要分的小组数量编制口诀，例如全班共有48人，其中男生30人，女生18人，要分成6个小组，口诀就是：“牡丹花8瓣是一家，5男3女是一家”组成男女搭配的6个小组。若总人数或男女比例不是正好的，由教师调配。

3、“七嘴八舌”话心理课。之前了解到，很多同学都没有接触过心理课，所以大家心里可能会有疑问：“心理课到底上些什么内容呢？

老师要教给我们什么样的知识呢？为什么我们没有教科书呢？……是不是很多谜团困扰着大家？

老师先在这里卖个关子，先问问同学们，你们猜一猜，心理课上教什么？老师会怎样上心理课？（第一节课，学生们可能会有些拘束，所以老师鼓励到：

“让我们用友好的掌声鼓励第一个发言的同学，敢于第一个吃螃蟹的人，了不起！”）

同学们说的都非常棒，而且老师注意到有几个同学的答案非常准确，俨然是个心理专家了。我们同学是不是应该给我们自己一个迷人的微笑，一个肯定的眼神，一次真诚的掌声呢？对，心理课教给我们的知识很简单，却很有用。

这个学期，心理课上会教同学们怎样尽快适应初中生活，怎样发现自己的优势，怎样与老师同学更好的相处，怎样利用学习方法更好的学习。老师也欢迎大家提出更好的建议，帮助老师更加合理的安排我们的心理课。

五、教师总结：

一节课45分钟即将结束，与大家的第一次会面，第一次相处，老师觉得很开心。通过万花筒的游戏促进同学们相互之间的交往和合作，了解了心理课的特点，希望接下来的课程中大家能表现的更好，老师期待着与大家的第二次会面。