学习目标
1、学习毛笔书法的意义和方法
2、书法的几种书体介绍
3、介绍楷书四大家。介绍欧阳询及欧体字特点。
4、握笔姿势、坐姿、站姿
5、中锋、侧锋
1、学习毛笔书法的意义和方法
意义：书法，是书写汉字的法则。是咱们中华民族特有传统文化艺术。
书法经历了几千年的发展史，名家辈出。对于我们的优秀文化传统我们应该继承和发扬。学习书法还可以提高我们的个人修养，可以培养我们认真观察 、耐心细致的好习惯。
方法：临帖是学书法的主旋律。
静心细心恒心。
二、书法的几种书体演变：
甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、行书、草书。
三、楷书四大家：
欧阳询颜真卿柳公权赵孟頫。
颜体。1.颜真卿： (709~785) 中国唐代书法家。字清臣， 京兆万年(今陕西省西安市)人，祖籍琅玡临沂(今山东省临沂市)。
书法特点、1.“颜体”是针对颜真卿的楷书而言，特点是结构方正茂密，笔画横轻竖重，笔力浑厚，挺拔开阔雄劲。
2、“颜体”由唐代书法家颜真卿所创，和柳公权合称为“颜柳”，有“颜筋柳骨”的说法。颜真卿在书学史上以“颜体”缔造了一个独特的书学境界。既以卓越的灵性系之，境界自然瑰丽；又以坚强的魂魄铸之，境界自然雄健；又以其丰富的人生育之。
境界自然阔大庄伟了。
颜真卿代表作： 《颜勤礼碑》 《多宝塔碑》 《祭侄季明文稿》等。
欧体。欧阳询(557年一641年)，汉族，唐朝潭州临湘(今湖南长沙)人，字信本，楷书四大家之一。
欧书的特色、
整齐严谨，中宫紧密， 主笔伸长，显得气势奔放，有疏有密，, 字体大都向右扩展，但重心稳固， 用笔方整笔画结实有力， 长短适宜。
代表作楷书有《九成宫醴泉铭》、《皇甫诞碑》、《化度寺碑》
柳体。1、柳体书法的特点是：潇洒，清瘦，将部分笔画紧密穿插，使宽绰处特别开阔，笔画细劲，棱角峻厉。虽用笔出自颜真卿，而与颜真卿的浑厚宽博不同，特别显得英气逼人。
2、柳体，指柳公权的书法体。
柳公权，唐代宗大历十三年（公元778年）——唐懿宗咸通六年（公元865年，终年88岁。京兆华原（今陕西耀县）人。他初学王羲之并精研欧阳询、颜真卿的笔法，然后自成一家。
所写楷书，体势劲媚，骨力道健。较之颜体，柳字则稍清瘦，故有“颜筋柳骨”之称。
3、柳公权享年八十岁，一共臣事七位皇帝，最后以太子少师死于任上。他的传世书迹很多，影响较为突出的有《玄秘塔》《神策军碑》《金刚经》等。
赵体。赵孟頫所写碑版甚多，圆转遒丽，世称“赵体”。相传他能日作楷书万字，“下笔神速如风雨”。
赵氏楷书中有不少上乘之作，如《三门记》结体宽博深稳，运笔酣畅圆润，最适合当字帖。赵氏传世作品以行楷居多，大多用笔精到，结字严谨，如《胆巴碑》《赤壁赋》堪称经典之作。
赵体楷书的特点，概括有三：
第一，赵氏在继承传统书法的基础上，削繁就简，变古为今，其用笔不含浑，不故弄玄虚，起笔、运笔、收笔的笔路十分清楚，使学者易懂易循；
第二，外貌圆润而筋骨内涵，其点画华滋遒劲，结体宽绰秀美，点画之间彼引呼应十分紧密。外似柔润而内实坚强，形体端秀而骨架劲挺。学者不仅学其形，而重在学其神；
第三，笔圆架方，流动带行。书写赵体时，点画需圆润华滋，但结构布白却要十分注意方正谨严，横直相安、撇捺舒展、重点安稳。只有这样，才能掌握赵体的特点。
另外，他书写楷书时略掺用行书的笔法，使字字流美动人，也是赵体的特点之一。
四、毛笔握笔姿势：
自然伸出手掌，大拇指向上，将无名指和小指弯曲，手掌要平。
将毛笔放在中指和无名指之间。
五、中锋、侧锋。
六、横的写法
1、长横 2、短横 3、左尖横。
书法第一课
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